همه انسان‌ها در طول خواب، رویا می‌بینند. مطالعات انجام‌شده در آزمایشگاه‌های خواب نشان داده‌اند که به صورت متوسط، ۸۴ درصد مرحله‌ای از خواب که به آن مرحله حرکات سریع چشم «REM» می‌گوییم، با رویابینی همراه است.
کد خبر: ۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذا‌ها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ و چای می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.
کد خبر: ۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
حضور کودکان در طبیعت علاوه بر افزایش قدرت یادگیری، آن‌ها را شاداب‌تر می‌کند. در ادامه با ۱۰ مورد از فواید بردن کودکان در طبیعت آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
دروغ گفتن کودکان در سنین مختلف می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد که آگاهی والدین از این دلایل، کمک بزرگی برای اصلاح این رفتار نادرست کودکان خواهد بود.
کد خبر: ۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
عدم و یا نداشتن میل جنسی و یا (بدون داشتن میل جنسی) یک اختلال عملکرد جنسی شایع است، اما مهم پیدا کردن ریشه میل جنسی پایین است که با درمان آن از فعالیت جنسی می‌توان لذت برد. اختلال عملکرد جنسی در زنان شایعتر است.
کد خبر: ۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
گل برفی Galanthus nivalis L یا زنگوله برفی گیاه علفی است که متعلق به خانواده Amaryllidaceae است. پیاز‌ها و برگ‌های این گل حاوی ترکیب آلکالوئیدی به نام گالانتامین (Galantamine) است که به کاهش سرعت فرایند‌های مخرب آلزایمر و زوال عقل کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
یک کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: چاقی شکمی خطرناک‌ترین نوع چاقی است که نه تنها در افراد دارای اضافه وزن بلکه در افراد با وزن نرمال نیز بسیار شایع شده است.
کد خبر: ۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
احساس عصبانیت سریع در ساده‌ترین مواقع که هیچ ضرورتی بر آن نیست، می‌تواند عوارضی را در پی داشته باشد که بهتر است هر چه زودتر از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
یک کارشناس تغذیه بیان کرد: مصرف مواد غذایی مفید و در کنار آن فعالیت‌های بدنی سبب می‌شود که عوامل زمینه‌ساز بیماری کرونا مانند چاقی، اضافه وزن، فشار خون، دیابت و ضعیف شدن سیستم ایمنی را کنترل کرده و از طریق کاهش این موارد به پیشگیری از ویروس کرونا کمک کنیم.
کد خبر: ۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
اگر فهرست کار‌های شما پایان‌ناپذیر به نظر می‌رسد، به‌راحتی می‌توانید در تعداد زیادی از کار‌های مختلف که احساس می‌کنید مجبور به انجام آن‌ها هستید، غرق شوید. واقعیت این است که مغز ما برای این کار ساخته نشده و حتی در صورت انجام این کار در بلندمدت آسیب‌های بسیاری خواهد دید.
کد خبر: ۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
یک روانشناس با بیان اینکه اگر عروس و داماد نسبت به انتظارات بیجای والدین همسر گله‌مندند باید این دلخوری را مستقیما با خانواده همسر مطرح کنند، گفت: اغلب زوجین از اینکه با خواسته خانواده همسر مخالفت کنند و در نتیجه محبت آن‌ها را از دست دهند می‌ترسند و از این رو همواره خارج از میل و توان خود رفتار می‌کنند، حال آنکه زوجین باید درباره ناراحتی خود با همسر و خانواده او صحبت کنند و اگر انتظاری خارج از توان آنهاست به خانواده طرف مقابل توضیح دهند که نمی‌توانند این کار را انجام دهند.
کد خبر: ۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
به گفته محققان، برخی از افراد پس از ابتلا به کووید ۱۹ علائم وزوز گوش (زنگ در گوش) را گزارش می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
خیانت یکی از چالش‌برانگیزترین مشکلاتی است که ممکن است در رابطه بین دو نفر پیش بیاید. نشانه‌های خیانت در رابطه می‌تواند عوامل متعددی باشد که در این مقاله درباره آن صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
احتمال دارد اضطراف فرد را به سمت افسردگی که بی‌حالی و کم‌انرژی بودن را به همراه دارد، سوق دهد. بررسی‌ها و شواهد نشان می‌دهد که این دو حال روحی با یکدیگر ارتباط بسیار نزدیکی دارند. آیا چنین احساساتی را تجربه کرده‌اید؟ آزمون‌های زیر این دو حال روحی در شما را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
پارکینسون یک اختلال عصبی پیش‌رونده است و از علائم اولیه آن می‌توان به کاهش قوّه‌ی بویایی (آنوسمی)، یبوست، تغییر صدا و خمیدگی بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
داده‌های جدید نشان می‌دهد که اکثر بیماران مبتلا به کووید۱۹ که در بخش مراقبت‌های ویژه درمان شده‌اند، تا یک سال بعد عوارض فیزیکی، ذهنی و شناختی نشان می‌دهند.
کد خبر: ۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: بر اساس آخرین اطلاعات نظام ثبت سرطان مبتنی بر جمعیت، بروز استاندارد شده سنی سرطان در کشور نزدیک به ۱۶۸ در ۱۰۰ هزار نفر است.
کد خبر: ۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید.
کد خبر: ۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
تعامل بین انسان و حیوان و اثرات آن سال‌هاست که مورد مطالعه محققان بوده است، آن‌ها در بررسی‌هایشان به نتایج جالبی دست یافتند. اکنون متخصصان علوم حیوانی دانشگاه‌های سراسر دنیا، از جمله آمریکا، اروپا، کانادا و برخی کشور‌های آفریقایی و آسیایی، در دو رشته تحصیلی رفتارشناسی و روانشناسی حیوانات، به علاقه‌مندان در دانشگاه‌ها یافته‌های خود را آموزش می‌دهند و در عین حال تحقیقات‌شان در این رشته ادامه دارد.
کد خبر: ۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
اگر چه مسئولان حوزه اعتیاد معتقدند که شیوع اعتیاد در میان جمعیت زیر ۱۸ سال کشور بسیار پایین‌تر از میانگین جهانی است، اما با این حال شدت مصرف برخی مواد در میان این کودکان و نوجوانان نگران کننده است.
کد خبر: ۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
