شایع‌ترین آسیب دیدگی‌های ورزش کاران رشته‌های زمستانی، در نخستین سمینار بین‌المللی پزشکی ورزش های زمستانی مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
کد خبر: ۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
وزارت ورزش در اقدامی غیرمنتظره رشته بدنسازی و پرورش اندام بانوان را با وجود داشتن مجوز ممنوع کرد، آن هم بدون آگاهی و اطلاع فدراسیون این رشته و جالب هم این جاست که این فدراسیون هیچ واکنش خاصی به این کار نشان نداد و حتی رئیس فدراسیون بدنسازی گفته: وزارت ورزش بگوید بدنسازی زنان تعطیل شود می‌گوییم چشم!
کد خبر: ۲۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
متخصصان در یک بررسی جدید پیش بینی کرده‌اند که تا سال ۲۰۵۰ میلادی نزدیک به ۱۵۳ میلیون بزرگسال در جهان دچار عارضه زوال عقل خواهند بود.
کد خبر: ۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
با شناسایی و گسترش سویه جدید کروناویروس موسوم به امیکرون در اکثر نقاط جهان، همواره توصیه می‌شود که افراد سیستم ایمنی بدن خود را به منظور مقابله با این سویه مسری تقویت کنند.
کد خبر: ۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
در حالی که بالا بودن آمار جرم و مجرمان در بسیاری از کشور‌های دنیا از جمله ایران غیرقابل انکار است، اما هستند کشور‌هایی که در نهایت تعجب نرخ بزه در آن‌ها بسیار پایین بوده و به تبع آن تعداد زندان‌ها و زندانی‌هایشان نیز به صورت غیرقابل باوری کم است. اما چگونه در این کشور‌ها جرایم کم و محدود هستند؟
کد خبر: ۲۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
جنب وجوش داشتن برای حفظ سلامت اهمیت حیاتی دارد، اما برای رسیدن به هدف‌های خود از نظر تناسب اندام شامل کاهش وزن یا افزودن به توده عضلانی برای استحکام عضلات و استخوانها، درک دقیق اینکه چقدر باید ورزش کنیم و چقدر بخوابیم، شاید اندکی دشوار باشد.
کد خبر: ۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
با خوردن موز می‌توانید از خواص بی شمار آن برای سلامت بهره‌مند شوید و از مواد معدنی موجود در آن سود ببرید.
کد خبر: ۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
یک روانشناس گفت: اگر پدر و مادر به هر دلیلی از هم جدا شدند لازم است یک سری «باید و نبایدهایی» را در مورد فرزندشان رعایت کنند.
کد خبر: ۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
پف بدن ممکن است برای همه انسان‌ها پیش بیاید، اما ورم در قسمت‌های مختلف بدن می‌تواند نشانه یک بیماری جدی باشد. پس بهتر است هرچه سریع‌تر برای درمان آن اقدام کنید.
کد خبر: ۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
اگر در زندگی هدف مشخصی دارید و یا یک کار خیلی بزرگ و مهم انجام دادید، اما به دنبال ستایش و قدردانی شدن نیستید یعنی شما فرد موفقی هستید.
کد خبر: ۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
ورزش نه تنها موجب تقویت عضلات می‌شود، بلکه می‌تواند از ایجاد کبد چرب نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
اگر بدن انسان دچار کم آبی شود بسیار خطرناک است پس بدنتان را تشنه نگذارید.
کد خبر: ۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
استفاده از مواد غذایی طبیعی و کامل، مصرف آب به مقدار زیاد و ورزش منظم، سه بخش اساسی در تمامی برنامه‌های کاهش وزن هستند. با این‌حال، راه حل کمکی دیگری هم مثل گیاهان دارویی برای کاهش وزن وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیاده روی و اسکی در کوهستان ممکن است سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ را مختل کند.
کد خبر: ۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمی‌کند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در اختیارتان قرار می‌دهد. اغلب این اطلاعات بر اساس آمار و سؤالات ساده به دست آمده‌اند و پایه علمی ندارند.
کد خبر: ۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
این ترفند حیاتی کاهش وزن ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارد؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یاد گرفتن اینکه بدن را با هر شکلی که هست دوست داشته باشید می‌تواند تلاش‌های کاهش وزن را سه برابر کند.
کد خبر: ۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
دلیل افزایش آمار بیماران مبتلا به دیابت، تغییر در شیوه زندگی، عدم تحرک و تغذیه نامناسب است.
کد خبر: ۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
منظور از پیری سالم این نیست که شبیه‌ی یک جوان ۲۰ ساله به نظر برسید. بلکه به این معنی است که تا حد امکان از بهترین شرایط جسمی و روانی برخوردار باشید و از زندگی خود لذت ببرید.
کد خبر: ۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
در کشور ما شادی با توجه چندانی روبرو نبوده است و گاه در کشور بنا به تعبیر‌های نادرست و بدون استدلال مقامات، شادی امری متروک شده و به حاشیه گذاشته شده است، در حالی که این امر نه با فرهنگ ملی ایرانیان تناسبی دارد و نه با فرهنگ دینی کشور.
کد خبر: ۲۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
