پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

چرا قفسه سینه کودکان درد می‌گیرد؟

ممکن است کودکان هم به درد قفسه سینه دچار شوند که دلایل مختلفی مانند ریفلاکس معده، مشکلات ریوی، التهاب استخوان و عضله و ... دارد.
کد خبر: ۲۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵

از دردهای عضلانی پیشگیری کنید

برای جلوگیری از بروز درد‌های عضلانی و استخوانی باید سعی کنید تحرک بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۲۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴

اعتماد به نفس با ۴ روش افزایش می‌یابد

تعریف اعتماد به نفس بالا به طور معمول همراه با داشتن احساساتی نظیر اعتماد به توانایی‌ها، خصوصیات و قضاوت دیگران نسبت به خود است. اعتماد به نفس برای حفظ سلامت جسم و روان اهمیت زیادی دارد و برخورداری از اعتماد به نفس بالا نقش شایانی در موفقیت افراد در زندگی شخصی و حرفه‌ای ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

چگونه رابطه جنسی طولانی تری داشته باشیم؟

عدم رضایت جنسی یکی از بزرگ‌ترین مشکلات زناشویی و عوامل طلاق و جدایی میان زوجین است. در این مطلب با راهکار‌های افزایش مدت زمان رابطه جنسی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

برای جلوگیری از پوکی استخوان به این توصیه‌ها عمل کنید

شما می‌توانید با به کار بستن این توصیه‌ها به قویتر شدن استخوان‌ها و محافظت از آن‌ها کمک کنید. این هشت توصیه زیر را به خاطر بسپارید.
کد خبر: ۲۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

علت خستگی پس از امیکرون چیست؟

سویه جدید ویروس کرونا با نام امیکرون دارای عوارضی است که یکی از آن‌ها خستگی است، در این مطلب به علل خستگی ماندگار پس از امیکرون می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

بیماران دیابتی مبتلا به سرطان، قند خون خود را مرتب کنترل کنید

شیمی درمانی در افراد سرطانی باعث کنترل دشوار سطح قند خون در بیماران دیابتی می‌شود و این بیماران همواره با چالش بزرگی دست به گریبان هستند.
کد خبر: ۲۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

در هر دهه از زندگی چه ورزش ‌هایی را انجام دهیم؟

ورزش کردن یکی از عوامل مهم حفظ سلامتی می‌باشد، اما باید ورزش مناسبی را با توجه به شرایط و سن خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۲۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

با تکنیک زیر رضایت از زندگیتان را بالا ببرید

معنای چرخش چرخ زندگی چیست؟ اگر زندگی‌مان چطور باشد و چه چیزی را تجربه کنیم به این معناست که چرخ زندگی‌مان درست می­‌چرخد؟
کد خبر: ۲۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶

حضور کودکان در طبیعت این فواید شگفت‌انگیز را دارد

حضور کودکان در طبیعت علاوه بر افزایش قدرت یادگیری، آن‌ها را شاداب‌تر می‌کند. در ادامه با ۱۰ مورد از فواید بردن کودکان در طبیعت آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶

اپیدمی چاقی بعد از رفتن کرونا

کارشناسان حوزه سلامت می‌گویند دوران همه‌گیری کرونا، ایرانیان را چاق‌تر کرده و این موضوع بار ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر را بعد از پایان این اپیدمی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

تقویت میل جنسی در زنان و مردان

عدم و یا نداشتن میل جنسی و یا (بدون داشتن میل جنسی) یک اختلال عملکرد جنسی شایع است، اما مهم پیدا کردن ریشه میل جنسی پایین است که با درمان آن از فعالیت جنسی می‌توان لذت برد. اختلال عملکرد جنسی در زنان شایعتر است.
کد خبر: ۲۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

در خرید کتونی به این نکات توجه کنید

برای خرید کتونی، دنبال جنسی راحت و خوش استایل هستید؟ می‌خواهید هم پاهایتان راحت باشند و هم مطابق با آخرین مدل‌های روز باشد؟
کد خبر: ۲۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲

با تغذیه سالم سرطان را پیشگیری و کنترل کنید

یک کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: پیروی از یک سبک تغذیه سالم و همچنین داشتن فعالیت بدنی می‌تواند علاوه بر پیشگیری از بیماری، عوارض جانبی طولانی‌مدت پروتکل‌های درمانی را در بیماران مبتلا به سرطان کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲

چاقی شکمی را به سادگی نابود کنید

یک کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: چاقی شکمی خطرناک‌ترین نوع چاقی است که نه تنها در افراد دارای اضافه وزن بلکه در افراد با وزن نرمال نیز بسیار شایع شده است.
کد خبر: ۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

چگونه تاثیر شیمی درمانی در بیماران سرطانی را افزایش دهیم؟

ورزش ممکن است تاثیر شیمی درمانی قبل از جراحی را در بیماران مبتلا به سرطان لوله غذایی (مری) افزایش دهد.
کد خبر: ۲۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

عزت نفس دروازه سلامت روان است

عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه خوارزمی گفت: مقایسه کردن خود با دیگران؛ اینکه چرا بقیه به اینجا رسیدن من نرسیدم بدترین کار است. زندگی آدم‌ها متفاوت است و شما در آن خانه نیستید که ببینید چه اتفاقی در حال جریان است و زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکنید.
کد خبر: ۲۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

راهکاری مفید برای کاهش درد‌های مزمن عضلانی در میانسالی

متخصصان حوزه سلامت در انگلیس بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید تاکید می‌کنند: بزرگسالانی که می‌خواهند در دوره سالمندی به درد عضله، استخوان و مفاصل دچار نشوند باید دست‌کم هفته‌ای یک نوبت فعالیت ورزش ی سنگین داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

آیا با پوکی استخوان می‌توان ورزش کرد؟

اگر پوکی استخوان دارید، ممکن است به اشتباه فکر کنید ورزش منجر به شکستگی می‌شود در صورتی که ورزش از استخوان‌های شما محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

سبک زندگیتان را سالم کنید تا کرونا نگیرید

یک کارشناس تغذیه بیان کرد: مصرف مواد غذایی مفید و در کنار آن فعالیت‌های بدنی سبب می‌شود که عوامل زمینه‌ساز بیماری کرونا مانند چاقی، اضافه وزن، فشار خون، دیابت و ضعیف شدن سیستم ایمنی را کنترل کرده و از طریق کاهش این موارد به پیشگیری از ویروس کرونا کمک کنیم.
کد خبر: ۲۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰