بیماری‌های قلبی - عروقی اصلی‌ترین دلیل مرگ و میر هستند؛ به طوری که بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، تنها در سال ۲۰۱۹ بیش از ۱۷ میلیون و ۹۰۰ هزار تن در جهان به دلیل ابتلا به این بیماری‌ها جان خود را از دست داده اند.
کد خبر: ۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می‌کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از تکامل بشر است.
کد خبر: ۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
متخصصان می‌گویند برخی سردرد‌ها، خطرناک بوده و فرد باید به فوریت به مراکز درمانی مراجعه کند.
کد خبر: ۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذا‌های مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
خیانت یکی از چالش‌برانگیزترین مشکلاتی است که ممکن است در رابطه بین دو نفر پیش بیاید. نشانه‌های خیانت در رابطه می‌تواند عوامل متعددی باشد که در این مقاله درباره آن صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
احتمال دارد اضطراف فرد را به سمت افسردگی که بی‌حالی و کم‌انرژی بودن را به همراه دارد، سوق دهد. بررسی‌ها و شواهد نشان می‌دهد که این دو حال روحی با یکدیگر ارتباط بسیار نزدیکی دارند. آیا چنین احساساتی را تجربه کرده‌اید؟ آزمون‌های زیر این دو حال روحی در شما را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
پارکینسون یک اختلال عصبی پیش‌رونده است و از علائم اولیه آن می‌توان به کاهش قوّه‌ی بویایی (آنوسمی)، یبوست، تغییر صدا و خمیدگی بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
یک مطالعه بزرگ گزارش می‌دهد که اگر همه افراد بین ۴۰ تا ۸۵ سال فقط ۱۰ دقیقه بیشتر در روز فعال باشند، طول عمر بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
تعریف اعتماد به نفس بالا به طور معمول همراه با داشتن احساساتی نظیر اعتماد به توانایی‌ها، خصوصیات و قضاوت دیگران نسبت به خود است.
کد خبر: ۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
تعامل بین انسان و حیوان و اثرات آن سال‌هاست که مورد مطالعه محققان بوده است، آنها در بررسی‌هایشان به نتایج جالبی دست یافتند. اکنون متخصصان علوم حیوانی دانشگاه‌های سراسر دنیا، از جمله آمریکا، اروپا، کانادا و برخی کشور‌های آفریقایی و آسیایی، در دو رشته تحصیلی رفتارشناسی و روانشناسی حیوانات، به علاقه‌مندان در دانشگاه‌ها یافته‌های خود را آموزش می‌دهند و در عین حال تحقیقات‌شان در این رشته ادامه دارد.
کد خبر: ۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
زیبایی و جوان ماندن پوست برای همه افراد مطلوب است. اما چگونه می‌توان روند پیری و ظاهر شدن چین و چروک روی پوست را به تعویق انداخت؟ در ادامه شما را با راهکار‌های که می‌توانید برای جوانسازی صورت خود در منزل انجام دهید آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
در واقع مهم نیست که چه زمانی مدیتیت می‌کنید! مدیتیشن یکی از سالم‌ترین ورزش های جسمی و ذهنی است. طبق گزارشات مرکز سلامت هاروارد، مدیتیشن در کاهش افسردگی، اضطراب، استرس و درد، کاهش التهاب و بهبود واکنش‌های ایمنی مؤثر است؛ و سیستم ایمنی بدن شما را به طرز چشمگیری بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش ، حتی اگر در اواخر عمر انجام شود، می‌تواند اثرات پیری را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
چندی پیش وحید یامین‌پور معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان از تاخیر در ازدواج جوانان گفت و دلایل آن را هم تخیل دختران از آینده بیان کرد. در واقع او دلیل ازدواج نکردن جوانان را به‌هیچ‌روی متوجه عملکرد دولت و مشکلات اقتصادی و معیشتی در جامعه نمی‌داند. حتی این مسئله را مشترک میان مردان و زنان هم عنوان نمی‌کند و در این میان تنها زنان را مقصر می‌داند.
کد خبر: ۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
این تحرک نیست که به ما کمک می‌کند انعطاف پذیرتر فکر کنیم، بلکه آزادی انجام حرکات خود تعیین کننده، مسئول این روند هستند.
کد خبر: ۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
مراجعه به روان شناس، ورزش کردن، ارتباط با افراد شاد، خوردن غذا‌های گرم مزاج، تماس گرفتن با عزیزان و یا خوشحال کردن دیگران از جمله روش‌های درمان افسردگی است.
کد خبر: ۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران با اعلام وقوع اپیدمی کبد چرب متابولیک (غیرالکلی) در جهان و ایران، گفت: هزینه‌های این اپیدمی برای نظام سلامت کشور‌ها بسیار خسارت بار خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
شکست دادن سرطان یک شاهکار بزرگ است، اما نحوه زندگی بازماندگان پس از آن نیز بر طول عمر آنها تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
آلودگی هوا در حال حاضر نه تنها به عنوان یک موضوع زیست محیطی، بلکه به عنوان یک مسئله جدی بهداشتی مطرح است. کیفیت پایین هوا می‌تواند چشم‌ها، بینی و گلو را تحریک کند، باعث تنگی نفس، تشدید آسم و سایر بیماری‌های تنفسی شود و بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
