ریزش مو یکی از معضلات امروزه افراد است که رعایت یک رژیم غذایی اصولی به پیشگیری یا درمان آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
در حالی که امید می‌رفت تا جهان پس از تزریق واکسن کرونا به ساحل آرامش برسد واریانت نوظهوری در واریانت بتای کرونا خواب را از چشمان بسیاری از کارشناسان بیماری‌های واگیر ربوده است.
کد خبر: ۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
درک درست از احساسات نشانه بلوغ و رشد ذهنی است.
کد خبر: ۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
محققان “دانشگاه اکستر” انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند خواب ناکافی در افراد بالای ۵۰ سال با احساس پیری و دیدگاه ناخوشایند و منفی نسبت به سالخوردگی مرتبط است.
کد خبر: ۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
واژه قهوه برگرفته از زبان عربی و به معنی زایل کننده اشتهاست. طول درخت قهوه به ۷ تا ۱۰ متر می‌رسد و در اقلیم گرم و مرطوب رشد می‌کند. گل‌های کوچک این درخت بویی شبیه بوی یاسمن دارد.
کد خبر: ۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
افراد دارای عزت نفس پایین ترجیح می‌دهند با فرد ناخوشایند و منفی‌نگر صحبت کنند تا اینکه به بحث و شفاف‌سازی روابط بپردازند.
کد خبر: ۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
برای درمان بی خواب ی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خواب ی عمیق و با کیفیت ببرد.
کد خبر: ۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
یک دکتر تخصصی تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد حساسیت‌ها بیماری هستند، شوخی‌بردار نیستند و گاهی ممکن است به قیمت جان فرد تمام شوند.
کد خبر: ۲۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
عسل این محصول تلاش شبانه روی زنبور‌های عسل یک ماده غذایی طبیعی است که اگر در چهارچوب تغذیه‌ای سالم و به میزان متعادل مصرف شود می‌تواند بدن را از این رو به آن رو کند. به این ترتیب که با مصرف روزانه و متعادل عسل شما خواب بهتری تجربه می‌کنید، حافظه تان تقویت می‌شود، پوست‌تان تمیزتر و سالم‌تر شده و اتفاقات دیگری که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
خواب کافی و منظم برای رشد و یادگیری کودکان بسیار مهم است، اما برخی از کودکان از خواب بیزارند که باید با توجه به علت آن از راهکاری‌های مناسب برای راحت خواب اندن کودک استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
روتختی مناسب و زیبا جزو مهم‌ترین نکاتی است که باعث زیبایی دکوراسیون اتاق خواب و تخت خواب می‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
نتایج یک مطالعه ژنتیک ارائه‌شده در مجله جاما نشان می‌دهد یک ساعت زودتر بیدارشدن می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
دبیر علمی انجمن روان‌درمانی ایران گفت: فردی که مشکل سلامت روان پیدا می‌کند یا احساس می‌کند چیزی در روح و روان او خوب کار نمی‌کند و دچار اختلال روانی می‌شود مثل هر بیمار دیگری باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
رنگ اتاق خواب بچه‌ها باید از بین رنگ‌های روشن انتخاب شود؛ بچه‌ها رنگ‌های آبی، قرمز، زرد و نارنجی را بیشتر دوست دارند و زودتر می‌شناسند.
کد خبر: ۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
فواید دوچرخه سواری برای مردان، زنان و کودکان باعث لاغری و کاهش وزن، تقویت قلب و عروق، ریه، کاهش فشار خون و کنترل قند خون، عملکرد بهتر مغز و آرامش بخشیدن و ترشح هورمون اندروفین و موجب شادی و لذت می‌شود.
کد خبر: ۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
از خانه ویلایی شمال شهر به خواب یدن در جوی‌های جنوب شهر رسیده بود، ۱۵ بار برای ترک اقدام کرد، اما نشد، فقط یک اعتماد به او در میان معتادان باعث شد تا ترک کند و آماده زندگی دوباره در شمال شهر شود.
کد خبر: ۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
چربی شکمی عارضه‌ای است، که بسیاری از افراد را آزار می‌دهد. در این گزارش به شما راهکار‌هایی را معرفی می‌کنیم تا از شر چربی‌های شکمی رها شوید.
کد خبر: ۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
ترکیبات مختلف شیر فواید بسیاری بر سلامتی دارد که براساس مطالعات می‌تواند به خواب رفتن را تسهیل کند و مدت خواب را بهبود دهد.
کد خبر: ۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
پژوهشگران به‌طور ویژه تخمین زدند که افرادی که نیمه‌شب یا دیرتر از آن به خواب رفته بودند، خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۲۵درصد، و افرادی که قبل از ساعت ۱۰شب به خواب رفته بودند، این خطر را تا ۲۴ درصد در خود افزایش داده بودند.
کد خبر: ۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
