پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

با آفتاب سوختگی چشم‌ها آشنا شوید

در خصوص مراقبت از پوست در برابر پرتو‌های مضر فرابنفش شاید حساس و مراقب باشیم، اما آیا از چشم هایتان هم محافظت می‌کنید؟ چشم‌ها هم دچار آفتاب سوختگی می‌شوند. به این مشکل فوتوکراتیت گفته می‌شود و بین کسانی رایج است که زیاد اسکی یا موج سواری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸

مزایای باورنکردنی شنا کردن مداوم برای سلامت ذهن و بدن انسان

در شرایطی که در بسیاری از نقاط جهان مردم در حال خارج شدن از قرنطینه هستند، کارشناسان می‌گویند که رسیدگی به سلامت روانی باید در صدر اولویت‌های ما قرار داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸

مو‌هایی شاداب و پرپشت با انواعی از ورزش !

اگر مو‌های کم پشتی دارید می‌توانید به راحتی در منزل با انجام چند تمرین ورزش ی ساده رشد مو‌ها را تحریک و تقویت کنید و مو‌های زیبا و شادابی داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷

حمله قلبی با این عادت‌ها به وجود می‌آید

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که به ماهیچه‌ی قلب خون کافی نمی‌رسد. هر چه دیرتر قلب تحت درمان قرار گیرد و مدت بیشتری طول بکشد تا خون دوباره در آن جریان یابد، صدمه وارده به ماهیچه قلب بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

درباره تزریق ژل گونه بیشتر بدانید

یکی از روش‌های زیبایی و جذاب شدن صورت و جوانسازی، تزریق ژل است. این روش درمان کاربردهای فراوانی از قبیل رفع چین‌ و چروک صورت، زیبا و حجیم کردن لب، پر کردن چین و چاله‌های عمیق در پوست و رفع خطوط عمیق در ناحیه اخم دارد.
کد خبر: ۱۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

غذا‌هایی که شما را باهوش می‌کند

محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

عاداتی که استخوان‌ها و مفاصل را ضعیف می‌کند

بین مصرف زیاد نمک و کاهش تراکم استخوان رابطه وجود دارد. با بالا رفتن میزان مصرف سدیم، بدن کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

شروع روز با یک فنجان قهوه

صبح بیدار شدن از خواب برای اکثر افراد دشوار است. نوشیدن قهوه باعث افزایش هوشیاری می‌شود و به شما کمک می‌کند که هنگام انجام هرگونه فعالیت ورزش ی متمرکز شوید.
کد خبر: ۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

رفع چربی زیر بغل با ورزش و تغذیه

در ادامه روش‌های مفیدی برای رفع چربی زیر بغل به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید با استفاده از آن‌ها هر نوع لباسی که دوست دارید را بپوشید و از زیبایی اندام خود لذت ببرید.
کد خبر: ۱۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

لباس زیر و قوانینی که به سلامت بدن شما کمک می‌کند

پوشیدن لباس زیر بخشی جدایی‌ ناپذیر از زندگی روزمره است و اگر این لباس به‌ اشتباه انتخاب شود، می‌تواند بر سلامت شما تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

علی لطیفی: وزارت ورزش ، استقلال را آگاهانه نابود کرد

لطیفی گفت: در زمانی که استقلال با استراماچونی به صدر جدول رفت و داشت با اقتدار کارش را دنبال می‌کرد، به واسطه برخی تصمیمات مدیران وزارت ورزش و جوانان و افراد سیاسی، شانس قهرمانی از استقلال گرفته شد.
کد خبر: ۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

مراقبت بعد از عمل بای پس قلب

هنگامی که بعد از عمل بای پس قلب از حالت بیهوشی خارج شده و بیدار می‌شوید، یک تیوب در دهان شما قرار دارد. همچنین ممکن است درد داشته باشید و یا برخی از عوارض جانبی این عمل جراحی به سراغ شما بیایند.
کد خبر: ۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

دلایل ثابت ماندن وزن یا ثبات وزنی چیست؟

در این مطلب شما را با دلایل بسیار مهم ثبات وزنی آشنا می‌کنیم و شما می‌توانید با روش‌های مناسب و استفاده از غذا‌های پروتئین دار مشکل ثابت ماندن وزن را از بین ببرید.
کد خبر: ۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

چگونه خشم خود را با ورزش کنترل کنیم؟

هیچ یک از ما نمی‌تواند ادعا کند که تا به حال عصبانی نشده است. احساس خشم و عصبانیت مانند هر احساس دیگری طبیعی است، ولی هنگامی که کنترل آن از دست برود، می‎‏تواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ مشکلاتی در محل کار، ارتباطات فردی و زندگی.
کد خبر: ۱۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

آقایان بخوانند: قدم بزن، حرص نخور!

در مطلب زیر قصد داریم از راهکار‌های بهبود سلامت روانی مردان بگوییم.
کد خبر: ۱۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

درد گردنتان را با این روش‌ها آرام کنید

گردن درد عارضه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند منجر به بروز سردرد، درد کتف و بازو نیز بشود، درد گردن ممکن است در اثر آسیب‌دیدگی دیسک بین مهره‌ای، گرفتگی عضلات گردن، رگ به رگ شدن و کشیدگی عضله، تاندون و آرتروز گردن باشد.
کد خبر: ۱۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱

سماق را به این ۴ دلیل اصلا از برنامه غذاییتان حذف نکنید

سماق ادویه خوش رنگ و خوش طعمی است که خواص فوق العاده‌ای برای سلامتی دارد که شاید تا به حال نمی‌دانستیم.
کد خبر: ۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

در انتخاب دوست حتما به این نکات توجه کنید

می‌دانستید که می‌توانید دقیق پیش بینی کنید پنج سال دیگر چه جایگاهی خواهید داشت؟ شما می‌توانید به راحتی بدانید که آن وقت کجا و مشغول چه کاری هستید و چقدر درآمد دارید. اگر می‌خواهید بدانید که چطور می‌شود این کار را انجام داد، جواب خیلی ساده است: با توجه به دوستانتان.
کد خبر: ۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

با هفتمین سرطان کشنده در ایران آشنا شوید

فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش بالغین، سرطان پانکراس را هفتمین سرطان کشنده در ایران عنوان کرد و گفت: تشخیص به موقع این سرطان در درمان آن بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

چگونه فشار گرسنگی در رژیم لاغری را کنترل کنیم

یک متخصص تغذیه با اشاره به تعدد روش‌های لاغری و تنوع برنامه‌های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکار‌هایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.
کد خبر: ۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰