نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ و چای می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.
کد خبر: ۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
یکی قرار بود توی صفحه اینستاگرامش آموزش نقاشی بدهد. آن یکی هم بیشتر روی آشپزی متمرکز بود و آن یکی بیشتر مدل مو آموزش می‌داد. چند پست هم گذاشتند، اما همه‌شان بعد از مدت کوتاهی سرنوشت مشابهی پیدا کردند و تبدیل شدند به صفحاتی که پند‌های روانشناسی می‌دهند و دیگر از هدف اصلی‌شان خبری نیست.
کد خبر: ۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
یک کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: چاقی شکمی خطرناک‌ترین نوع چاقی است که نه تنها در افراد دارای اضافه وزن بلکه در افراد با وزن نرمال نیز بسیار شایع شده است.
کد خبر: ۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
به گفته کارشناسان تغذیه، افراد گیاه‌خوار باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و باید غذا‌های غنی شده با ویتامین را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند تا از کمبود ویتامین B۱۲ جلوگیری شود.
کد خبر: ۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذا‌های مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
در کشور فرهنگ استفاده و مصرف شیر را نداریم. این آمار پایین ناشی از عدم فرهنگ‌سازی در کشور است به طوری که بزرگسالان عادت به مصرف شیر ندارند، از طرف دیگر از دهه ۹۰ به بعد افزایش قیمت لبنیات در کشور سبب کاهش مصرف در کشور شد.
کد خبر: ۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
همه میوه‌ها دارای خواص زیادی می‌باشند، اما برخی از آن‌ها حاوی مواد مغذی بیشتری می‌باشند.
کد خبر: ۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
یافته‌های جدید به ما نشان می‌دهد که حس ششم برای سلامت روان ما نیز مهم است، به این دلیل که به بسیاری از فرآیند‌های روانی ما از جمله تصمیم گیری، توانایی اجتماعی و تجربه عاطفی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
ویتامین سی موجود در لیموترش در کنار خواص دیگر آن می‌تواند به جنگ با تومور‌های بدخیمِ انواع سرطان‌های ریه، سینه و روده برود.
کد خبر: ۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
مدیرعامل سازمان انتقال خون ضمن تشریح فعالیت‌های بانک خون بندناف این سازمان، در عین حال بر لزوم گسترش انبار‌های استراتژیک این سازمان در سراسر کشور تاکید کرد.
کد خبر: ۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
ماست یکی از خوشمزه‌ترین و مفیدترین چاشنی‌هایی است که اگر آن را با یک سری مواد غذایی ترکیب کنید تاثیر بسیاری در لاغری شما دارد. در ادامه ۴ ترکیب موثر برای لاغریتان را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
شیر و لبنیات حاوی ویتامین دی و ویتامین‌های گروه بی است. همچنین این مواد غذایی منبع خوب پروتئین هستند.
کد خبر: ۲۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
عضو کمیته علمی کشوری کووید ۱۹، با هشدار نسبت به روند افزایشی سویه اومیکرون در کشور و اهمیت تزریق دوز سوم واکسن، گفت: لازم است فاصله بین دوز دوم و سوم واکسن را کاهش دهیم.
کد خبر: ۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
«تلاش ما در دوره جدید مدیریتی این است که دسترسی مردم به این مکان مقدس تسهیل شود و باید موضوع بهشت‌گردی را در میان مدارس رواج دهیم که این مهم با کمک و همکاری آموزش و پروش میسر خواهد شد.» این بخشی از سخنان علیرضا زاکانی شهردار تهران است که تلاش دارد تا بچه‌ها را به تور قبرستان گردی ببرد.
کد خبر: ۲۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
TTTV در واقع یک صفحه تلویزیون قابل لیسیدن است و می‌تواند طیف وسیعی از طعم‌های مختلف را ارائه دهد.
کد خبر: ۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
غذاها از مهم‌ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو‌های خوراکی در بدن تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
متاسفانه در هنگام پرخوری، مغزمان کمی دیرتر فرمان سیر شدن را دریافت می‌کند و به همین علت ما از حالت تهوع یا دل درد متوجه می‌شویم که دیگر خوردن بس است.
کد خبر: ۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
رقیه سکوتی فر، مدیر گروه صنایع تبدیلی محصولات باغی وزارت جهاد کشاورزی: ایران متاسفانه جزئ کشور‌هایی است که بیشترین استفاده را از سموم می‌کند. ما در مورد برنج هم چنین مشکلی را داریم. من خودم بار‌ها شنیدم که مقدار استفاده از سم برای محصولات کشاورزی بسیار بیشتر از حد مجاز بوده است.
کد خبر: ۲۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
امسال سال نایابی دارو‌هایی است که مدت‌ها برای درمان این کودکان مصرف می‌شد و حالا دیگر در داروخانه‌ها موجود نیست؛ دارو‌های اروپایی که قبلا تحت پوشش بیمه و با قیمت پایین در دسترس بود، اکنون به‌وفور در بازار آزاد پیدا می‌شود و قیمت‌شان ۲ میلیون تا ۷۰ میلیون تومان است. اتفاقی که سبب شده حداقل هزینه یک‌هفته درمان این کودکان، ۸ میلیون تومان تمام شود.
کد خبر: ۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمی‌کند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در اختیارتان قرار می‌دهد. اغلب این اطلاعات بر اساس آمار و سؤالات ساده به دست آمده‌اند و پایه علمی ندارند.
کد خبر: ۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
