بیماری‌های قلبی - عروقی اصلی‌ترین دلیل مرگ و میر هستند؛ به طوری که بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، تنها در سال ۲۰۱۹ بیش از ۱۷ میلیون و ۹۰۰ هزار تن در جهان به دلیل ابتلا به این بیماری‌ها جان خود را از دست داده اند.
کد خبر: ۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
طبق تحقیقی که نشریه اکسپرس ارائه کرده است مصرف آب گیلاس اثرات مثبتی برای کاهش قند خون دارد.
کد خبر: ۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
درمان به دست آمده از جعفری و لیمو که دارای محتوای غنی است؛ برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه وزن، درد مفاصل، درد قائدگی، سیستم ایمنی و پوست مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
گوجه‌فرنگی یکی از مواد غذایی گیاهی مفید و خوشمزه‌ای است که حتما باید در لیست خواربار هفتگی خود داشته باشید.
کد خبر: ۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
عدس، یکی از پرمصرف‌ترین حبوبات و سرشار از پروتئین است که پخت سریعی دارد و می‌توان با انواع خوراکی‌ها سرو کرد.
کد خبر: ۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
تعامل بین انسان و حیوان و اثرات آن سال‌هاست که مورد مطالعه محققان بوده است، آن‌ها در بررسی‌هایشان به نتایج جالبی دست یافتند. اکنون متخصصان علوم حیوانی دانشگاه‌های سراسر دنیا، از جمله آمریکا، اروپا، کانادا و برخی کشور‌های آفریقایی و آسیایی، در دو رشته تحصیلی رفتارشناسی و روانشناسی حیوانات، به علاقه‌مندان در دانشگاه‌ها یافته‌های خود را آموزش می‌دهند و در عین حال تحقیقات‌شان در این رشته ادامه دارد.
کد خبر: ۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
همه میوه‌ها دارای خواص زیادی می‌باشند، اما برخی از آن‌ها حاوی مواد مغذی بیشتری می‌باشند.
کد خبر: ۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
برخی خوراکی‌ها می‌توانند سلامتی شما را در برابر بسیاری از بیماری‌ها تضمین کنند. در ادامه به ۵ عدد از مهمترین‌ها اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۲۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
برگ بو روی معده، سیستم گوارش، سیستم تنفسی، قلب و عروق، کلسترول ، چشم، پوست و مو و ... اثرات مفید و جالبی دارد.
این گیاه برای مدیریت دیابت، کاهش التهاب و بهینه سازی هضم بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
ویتامین سی موجود در لیموترش در کنار خواص دیگر آن می‌تواند به جنگ با تومور‌های بدخیمِ انواع سرطان‌های ریه، سینه و روده برود.
کد خبر: ۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
مطالعات جدید با بررسی بیش از ۴۶ هزار نفر داوطلب ۴۰ تا ۷۹ ساله نشان می‌دهد نوشیدنی‌های ضد التهابی مانند چای سبز می‌توانند خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را تا ۶۲ درصد کاهش دهند.
کد خبر: ۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
ماست یکی از خوشمزه‌ترین و مفیدترین چاشنی‌هایی است که اگر آن را با یک سری مواد غذایی ترکیب کنید تاثیر بسیاری در لاغری شما دارد. در ادامه ۴ ترکیب موثر برای لاغریتان را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذا‌هایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
کد خبر: ۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
رژیم غذایی نامناسب با ۱۱ میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ بیماری‌های غیرواگیر در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگ‌ها را در جهان داراست.۱۰ عامل از ۱۹ عامل مرگ در بیماری‌های غیرواگیر مربوط به تغذیه است.
کد خبر: ۲۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده است که این روز‌ها حتی کودکان در حدود هشت سالگی نیز ممکن است به عارضه‌هایی، چون کلسترول بالا و چربی خون بالا مبتلا شوند که در نهایت عروق را مسدود می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
غذا‌ها از مهم‌ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو‌های خوراکی در بدن تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه‌های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
نوشیدن چای یکی از کار‌هایی است که در کشور ما شبیه یک سنت شکل گرفته است. علاقه به این نوشیدنی از دیرباز در میان مردم ما رسم بوده است.
کد خبر: ۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
