برخلاف باور رایجی که دهه ها وجود داشته، ممکن است ورزش روش مؤثری برای کاهش وزن نباشد. این صحبت های دکتر هرمان پانتزر، استاد رشته ی انسان شناسی تکاملی دانشگاه دوک در ایالت کارولینای شمالی آمریکا و نویسنده ی کتابی است به نام «بسوزان». پژوهش جدیدی در باب حقیقت کالری سوزی، کاهش وزن و حفظ سلامتی.
کد خبر: ۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
وازلین برای زیبایی پوست و مو موثر است. علاوه بر اینکه از وازلین برای مژه و ابرو و ضخیم شدن آن‌ها استفاده می‌شود یک ضد چروک قوی هم به شمار می‌رود.
کد خبر: ۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
علائم سینوزیت معمولاً پس از سرماخوردگی طولانی مدت و یا در پی سرد شدن هوا دیده می‌شوند. سرماخوردگی‌ها زمانی که به طور کامل درمان نمی‌شوند، از حالت نرمال خود خارج می‌گردند و عوارضی را به دنبال دارند.
کد خبر: ۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
خشکی چشم منجر به ناراحتی‌های زیادی در چشم خواهد شد و حتی ممکن است اختلالاتی را نیز در دید به همراه داشته باشد. برای درمان خشکی چشم راه‌های خانگی وجود دارد که در ادامه آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
سوزش نوک سینه به علل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، حساسیت یا شیردهی و بارداری ممکن است رخ دهد. درمان این موارد عموما آسان است و جای نگرانی ندارد.
کد خبر: ۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
ماسک مو برای ریزش مو‌های چرب و خشک هر کدام دارای فرمول‌های متفاوتی است؛ در این مطلب ۴ ماسک گیاهی و مورد تایید پزشکان طب سنتی که برای ریزش مو معجزه می‌کند را معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
مقاومت در برابر وسوسه ی کار در فضایی راحت به خصوص در محاصره بالش ها و ملحفه ی نرم شاید کار دشواری باشد. برخی هم می گویند کار کردن روی تخت به آن ها کمک می کند اضطراب کمتری داشته باشند و خلاقیت شان را بیشتر می کند. اما کار کردن در جای خواب خود ممکن است بیشتر از هر چیزی به سلامت جسمی و روانی شما آسیب بزند.
کد خبر: ۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
گرد و خاک معمولاً در قسمت‌هایی از خانه به صورت انبوه جمع می‌شود که کمترین وقت را در آنجا می‌گذرانیم. اما از زمان شیوع کرونا، اغلب مردم مدت زمان بیشتری را در خانه سپری می‌کنند. به این ترتیب ممکن است فعالیت‌های روزمره‌ی آن‌ها باعث شود گرد و خاک بیشتری به هوا بلند شود و ذرات آن‌ها دیگر نتوانند جمع شوند، امری که باعث تشدید آلرژی افراد می‌شود.
کد خبر: ۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
آب برنج یکی از مواد طبیعی است که می‌تواند برای زیبایی و تقویت پوست و موی شما معجزه کند. در این مقاله قصد داریم شما را با فواید شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو‌های تان معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
علت سرفه‌های مداوم آخر شب چیست؟ سرفه‌های شبانه یکی از بیمار‌های بسیار آزار دهنده است که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
آسم یک نوع بیماری تنفسی است که در آن مجاری تنفسی فرد دچار تنگی و تورم شده و خلط زیادی تولید می‌کند. این وضعیت تنفس فرد را مختل کرده و ممکن است با سرفه، خس خس و یا صدای سوت همراه باشد.
کد خبر: ۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
قرار گرفتن در معرض دود سیگار آنچنان عوارضی دارد که می‌گویند خطرات بیشتری اطرافیان را تهدید می‌کند تا خود فرد سیگاری! در این مطلب ریز به ریز به شما خواهیم گفت چرا!
کد خبر: ۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
در سندروم دست بی قرار ابتدا دست‌ها و با پیشرفت سندرم، پا‌ها نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرند. جدا از احساس سوزش و سوزن سوزن شدن، دست و پای بی قرار اغلب با احساس خزش چیزی زیر پوست همراه هستند.
کد خبر: ۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
یکی از فواید شانه و برس چوبی سلامتی پوست سر هست که ارتباط مستقیمی با سلامتی موها دارد و یکی از راه‌های طبیعی برای مراقبت از پوست سر، استفاده از شانه یا برس مو چوبی است.
کد خبر: ۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
