متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی می‌تواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند. در زیر به معرفی برخی از آن‌ها پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
چای پس از آب آشامیدنی دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. ترکیب برگ چای به طور کامل مورد مطالعه قرار گرفته است و بر اساس این داده‌ها، دانشمندان معمولاً در مورد مزایای چای نتیجه‌گیری می‌کنند، اما مشخصات و ویژگی‌های جزء اصلی نوشیدنی چای یعنی آب را نادیده می‌گیرند.
کد خبر: ۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
برخی از غذا‌ها به دلیل داشتن ویتامین‌ها و اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌ها، دارای تأثیر فراوانی در زمینه حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند. مبارزه با پیری پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی دارد در این گزارش با رژیم غذایی برای جوان سازی پوست آشنا می‌شویم
کد خبر: ۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
بعضی از رایج‌ترین درمان‌های خانگی برای آکنه استفاده از عصاره‌های گیاهی طبیعی است که بسیاری از پزشکان سنتی برای صد‌ها سال است که از آن‌ها استفاده
کد خبر: ۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان کلسترول بد، خطر گرفتگی شریان‌ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که با کاهش یک واحد سطح‌ای دی ال خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی ۱ تا ۲ درصد کمتر می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
اگر می‌خواهید شادتر باشید باید راه حل را در هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی بدن مانند دوپامین، سروتونین و اکسی توسین – که معمولاً به عنوان “هورمون‌های شاد” شناخته می‌شوند پیدا کنید.
کد خبر: ۱۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
محققان به تازگی دریافتند که مصرف نوعی چای پرطرفدار می‌تواند از شما در برابر ایجاد سنگ کلیه محافظت کند.
کد خبر: ۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
محققان می‌گویند برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند می‌توانند باعث پاکسازی ریه‌ها شوند. افرادی که از مشکلات طحال و معده رنج می‌برند از گلابی پخته شده بهره بگیرند.
کد خبر: ۱۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
هندوانه رسیده دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی و گلوتاتیون است. این ماده غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. گلوتاتیون در قسمت قرمز هندوانه و نزدیک به پوست آن قرار دارد.
کد خبر: ۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یک رژیم غذایی سالم، یک روحیه شاد و یک سبک زندگی متعادل می‌تواند پوست خوب و سالمی را برای همه انسان‌ها به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
ریه‌ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل مضر خارجی قرار می‌گیرند. بنابراین، حائز اهمیت است غذا‌هایی را انتخاب کنیم که به پاکسازی ریه‌ها کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
وقتی‌که علت ایجاد چین‌وچروک‌های پوست را بدانید، راحت‌تر با علائم پیری مقابله یا از آن‌ها جلوگیری می‌کنید. اگر فقط چند لحظه داخل یک داروخانه قدم بزنید، متوجه سیل عظیمی از انواع لوسیون‌ها، سرم‌ها، کرم‌ها و سایر محصولات پوستی و زیبایی دیگر می‌شوید.
کد خبر: ۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
با استفاده از بادکش می‌توانید چین و چروک‌های صورت خود را با کم‌ترین هزینه درمان کنید.
کد خبر: ۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
برخی مواد غذایی به خاطر خواصی که دارند می‌توانند درد‌ها را نیز تسکین دهند.
کد خبر: ۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
قهوه یک نوشیدنی ادرارآور است؛ بنابراین بهتر است زمانی که هوا بسیار گرم است از نوشیدن آن خودداری شود، چون باعث کاهش آب بدن می‌شود. می‌توانید به جای قهوه از چای بسیار کم‌رنگ یا چای سبز استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
قبل از این که باکتری‌ها و سموم بدن وارد جریان خون شود کبد آن‌ها را از بدن دفع می‌کند؛ بنابراین سلامت کبد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است. اما باید بدانید که می‌تواند به کاهش اضطراب، مشکلات خواب و کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
تعریق زیاد سر و صورت می‌تواند به خاطر وجود بیماری به نام هایپر هیدروز و یا کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن باشد که البته به روش‌های مختلف پزشکی و با استفاده از برخی گیاهان دارویی و روش‌های خانگی قابل درمان می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
حتما برای شما هم پیش آمده است که مقدار زیادی چای دم کرده اید و همه آن استفاده نشده است، در این شرایط مدام به این فکر می‌کنید که چطور میتوان مانع از هدر رفتن چای دم شده و مانده شد.
کد خبر: ۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
عضلات صورت در هنگام لبخند زدن و خندیدن موجب ایجاد چروک‌هایی در پوست شده که خط خنده نامیده می‌شود. زمانی که پوست جوان است، این خط‌ها کمتر به چشم می‌آیند، اما با افزایش سن چین و چروک‌ها عمیق‌تر شده و ممکن است به صورت زشت جلوه نماید.
کد خبر: ۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
