احتمالا برای شما هم نگرانی‌های در مورد تغذیه درست در بارداری وجود دارد به همین منظور باید در این دوران توجه ویژه‌ای به مواد غذایی مورد مصرف خود داشته باشید.
کد خبر: ۱۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
بعضی از رایج‌ترین درمان‌های خانگی برای آکنه استفاده از عصاره‌های گیاهی طبیعی است که بسیاری از پزشکان سنتی برای صد‌ها سال است که از آن‌ها استفاده
کد خبر: ۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده‌آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می‌توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه‌ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است.
کد خبر: ۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده‌آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می‌توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه‌ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است.
کد خبر: ۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می‌کند. میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است، میوه‌ای که مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است.
کد خبر: ۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
اگر می‌خواهید شادتر باشید باید راه حل را در هورمون‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی بدن مانند دوپامین، سروتونین و اکسی توسین – که معمولاً به عنوان “هورمون‌های شاد” شناخته می‌شوند پیدا کنید.
کد خبر: ۱۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم می‌شود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه T رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
هندوانه رسیده دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی و گلوتاتیون است. این ماده غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. گلوتاتیون در قسمت قرمز هندوانه و نزدیک به پوست آن قرار دارد.
کد خبر: ۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
دمنوش‌های گیاهی مملو از آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد سالم، انرژی را افزایش می‌دهند، به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند و باعث ایجاد آرامش می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
گاهی به خاطر سرماخوردگی و وجود بیماری‌های موقتی دیگر، خوابیدن با دهان باز رخ می‌دهد که جای نگرانی نیست. ولی تنفس دهانی مزمن می‌تواند نشان گر وجود یک عارضه باشد که با مداخله پزشکی و آموزش تنفس از بینی قابل حل است.
کد خبر: ۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
درمان‌های خانگی زیادی وجود دارند که می‌توانند برای پایین آوردن تب بدون دارو موثر و کمک‌کننده باشند.
کد خبر: ۱۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
به دنبال عفونت ناشی از ویروس کرونا، علائم روشنی از پیامد‌های فزاینده شدید و مرگ و میر با افزایش سن وجود دارد، با این حال نتایج مدل سازی ما نشان می‌دهد که خطر عفونت به احتمال زیاد به کودکان کوچکتر منتقل می‌شود، زیرا جامعه بزرگسالان از طریق واکسیناسیون یا قرار گرفتن در معرض ویروس ایمن می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
قبل از این که باکتری‌ها و سموم بدن وارد جریان خون شود کبد آن‌ها را از بدن دفع می‌کند؛ بنابراین سلامت کبد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
زنجبیل سرشار از ویتامین C است، حتی جریان خون را بهبود می‌بخشد و برای تسکین سردرد بسیار عالی است. با مصرف این ماده غذایی می‌توانید جریان خون را در بدنتان بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
از خواص و فواید آب گوجه فرنگی می‌توان به افزایش سطح بینایی، بالابردن گردش خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، سلامت قلب، درمان انواع سرطان، تقویت پوست و مو و استخوان‌ها و ... اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
گیاه نعناع از رده گیاهان دو لپه ای‌های پیوسته گلبرگ که سر دسته تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است، می‌باشد.
کد خبر: ۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
طالبی سرشار از ویتامین آ بوده و دارای مواد مغذی از جمله فولات، پتاسیم، منیزیم، فیبر، کلسیم و ید و ویتامین‌های گروه ب می‌باشد که برای انسان بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
خشکی گلو دارای علل‌های بسیار زیادی می‌باشد و اگر دچار این مشکل شده اید بهتر است این مطلب را از دست ندهید، زیرا تمامی علت‌ها و روش‌های درمانی آن را برایتان بیان خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
از دست دادن آب از بدن از طریق تعریق، مدفوع، اشک و بزاق طبیعی است. معمولاً مایعات از دست رفته را با نوشیدن مایعات جدید و خوردن غذا‌های حاوی آب جایگزین می‌کنید. اگر بیش از حد آب از دست بدهید یا به اندازه کافی ننوشید و غذا نخورید، ممکن است دچار کم آبی شوید.
کد خبر: ۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
سوپ برش روسی یکی از خوشمزه‌ترین پیش غذاهاست که در ملل مختلف مورد توجه و محبوبیت قرار گرفته است. طعم این سوپ به خاطر سبزیجات مختلف، بسیار متفاوت و خاص است.
کد خبر: ۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
