در این گزارش از مزایای شگفت‌انگیز پوست تخم‌مرغ که ممکن است در مورد آن چیزی نشنیده باشید برایتان می‌گوییم.
کد خبر: ۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
فواید دوچرخه سواری برای مردان، زنان و کودکان باعث لاغری و کاهش وزن، تقویت قلب و عروق، ریه، کاهش فشار خون و کنترل قند خون، عملکرد بهتر مغز و آرامش بخشیدن و ترشح هورمون اندروفین و موجب شادی و لذت می‌شود.
کد خبر: ۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
از ابتدای شیوع کرونا، برنامه غربالگری بیماری‌ها مختل شده و به گفته مسئولان وزارت بهداشت در ماه‌های ابتدایی شیوع کرونا، غربالگری برخی سرطان‌ها تا ۷۰ درصد کاهش داشته است. کرونا بار بیماری‌ها را افزایش داده و اعلام می‌شود در آینده میزان ابتلا به سرطان در کشور بالا می‌رود.
کد خبر: ۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
ترکیبات موجود در چای سفید ممکن است به محافظت از پوست در برابر اثرات پیری داخلی و خارجی کمک کند.
کد خبر: ۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
لبو به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزیجات طرفداران خود را دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
نمی‌توان خوراکی‌های مفید این روز‌ها را نام برد و شلغم را فراموش کرد. شلغم که جزء سبزیجات ریشه‌ای است، منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، فسفر و فیبر‌ها محسوب می‌شود که در محافظت از قلب و سیستم گوارش بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
رئیس سیزدهمین همایش بین‌المللی غدد درون ریز و متابولیسم، گفت: بیش از ۴۰ درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند که در ۱۰ تا ۱۵ درصد موارد منجر به شکستگی و بی‌حرکتی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
انگور از آن دسته میوه‌هایی است که هم کال و نارس آن (غوره) استفاده می‌شود، هم خود میوه (انگور)، هم خشک شده آن (کشمش) و هم جوشانده آب آنگور (شیره) و هر کدام خواص بسیاری دارند. این میوه خوشمزه که از نظر رنگ، اندازه و مزه تنوع زیادی دارد، در کشور ما به وفور یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
نخود تقویت‌کننده قلب و در رفع یبوست‌های حاد و مزمن موثر است. همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می‌کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف نوعی داروی متداول پوکی استخوان میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
یکی از رایج‌ترین مکمل‌های غذایی که فواید فراوانی برای سلامتی دارد، مکمل روغن ماهی است که برخی از آن‌ها در زیر آورده شده است.
کد خبر: ۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
بر اساس استاندارد‌های سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک، ۲ گرم در روز و حد بالای آن ۵ گرم است.
کد خبر: ۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
خوردن انگور به ویژه انگور‌های دانه‌دار و جویدن دانه‌ها، تاثیر خوبی در کاهش چربی خون دارد.
کد خبر: ۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
یائسگی یک وضعیت طبیعی در سیر باروری خانم‌ها است که معمولاً پس از ۴۵ سالگی رخ می‌دهد و با توقف تولید هورمون‌های تولیدمثلی و از بین رفتن توان باروری همراه است. اما یائسگی زودرس چیست؟ آیا راهی برای پیشگیری از بروز یا درمان آن وجود دارد؟
کد خبر: ۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که هورمون تیروئید در بدن شما به مقدار زیاد ترشح می‌شود. در این حالت، غده تیروئید بیش از حد فعال یا بزرگ شده و ممکن است هورمون تیروئید بیشتری تولید کند. به این بیماری تیروتوکسیکوز نیز گفته می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
محققان دانشگاه هاروارد هشدار می‌دهند بیماران مبتلا به بیماری‌های روماتیسمی خودایمنی سیستماتیک، بیشتر در معرض ابتلا به نوع شدید عفونت کووید ۱۹ قرار دارند.
کد خبر: ۱۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگر چه سبزیجات به عنوان غذای اصلی مورد استفاده قرار نمی‌گیرند، اما خواص اسفناج باعث شده که این خوراک خوشمزه به عنوان وعده اصلی غذایی مورد توجه باشد. این سبزی را می‌توان به شکل مستقیم وارد برنامه غذایی کرد.
کد خبر: ۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
پیری، زمان بسیار مهمی است. زمانی است که غنچه‌های وجود آدمی به میوه مبدل شده‌اند و این میوه‌های تجربه و آگاهی می‌توانند اطرافیان را تغذیه کرده و چراغ راه آن‌ها باشند.
کد خبر: ۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
از خواص و فواید آب گوجه فرنگی می‌توان به افزایش سطح بینایی، بالابردن گردش خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، سلامت قلب، درمان انواع سرطان، تقویت پوست و مو و استخوان‌ها و ... اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
یائسگی در اواخر دهه چهلم یا اوایل دهه پنجاهم زندگی در مورد بیشتر زنان آغاز می‌شود و معمولاً روند آن چند سال طول می‌کشد.
کد خبر: ۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
