پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

بعد از جراحی قلب، آدامس بجوید

جراحی قلب در برخی موارد می‌تواند منجر به مشکلات گوارش و روده برای بیماران شود، با این حال نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد جویدن آدامس قادر است به سیستم گوارش برای شروع فعالیت پس از جراحی قلب کمک کرده و این مشکل را حل کند.
کد خبر: ۱۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

فابینگ چیست و چگونه روابط ما را تهدید می‌کند؟

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که دچار فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند.
کد خبر: ۱۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

تاثیر کرونا بر تغییر سبک زندگی دانش‌آموزان

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های تهران با اشاره به تاثیر تعطیلی مدارس بر تغییر سبک زندگی دانش آموزان گفت: از خانواده‌ها می‌خواهیم تسلیم شرایط موجود نشوند. در خانه مرتب فعالیت بدنی را با آموزه‌هایی که در شبکه شاد گذاشتیم به کار بگیرند و از فست فود‌ها و غذا ‌های چرب و شیرین کمتر استفاده کنند.
کد خبر: ۱۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

اگر این مشکلات را دارید نارنگی نخورید

خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می‌کند. میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است، میوه‌ای که مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است.
کد خبر: ۱۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

عوارض مصرف دارو‌های ضدویروس و کورتون‌ها در پاندمی کرونا

یک متخصص قارچ‌شناسی پزشکی، در ارتباط با بروز بیماری‌های قارچی ناشی از ابتلا به کووید۱۹ نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹

راه‌های حفظ سلامت مغز وابسته به روده‌هاست

به گفته محققان، در اعماق روده‌ها، سیستم عصبی روده‌ای، بخشی از سیستم عصبی خودمختار که مستقل از سیستم عصبی مرکزی بدن عمل می‌کند، پنهان شده و خواسته‌ها و رفتار‌های انسان را هدایت می‌کند.
کد خبر: ۱۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا

در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا به این بیماری، رعایت برخی نکات تغذیه‌ای بسیار مهم است؛ چرا که با تغذیه مناسب می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

با تغییر سبک زندگی جوان بمانیم

همه خانم‌ها دوست دارند سرحال و جوان بمانند و برای این هدف حتی گاهی زیر تیغ جراحی هم خواهند رفت. اما بعضی از خانم‌ها هستند که با فقط تغییر سبک زندگی و جایگزین کردن چند عادت جدید، روند پیر شدن خود را به تعویق می‌اندازند و همیشه جوان‌تر به نظر می‌رسند. در ادامه به بررسی این عادت‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

راهکاری مفید برای کاهش اضطراب روزانه در شرایط بحران

مهربانی، لبخند، محبت، یاوری، دیدن شادی دیگران و جمع‌گرایی رفتار‌های گرمی هستند که حالمان را خوب می‌کنند، رفتار‌هایی که در منابع دینی هم به‌شدت بر انجام آن‌ها سفارش شده است.
کد خبر: ۱۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

واکسن‌های مناسب برای دُز سوم واکسیناسیون کرونا

عضو کمیته ملی واکسن کرونا ضمن پاسخ به پرسش‌های متداول پیرامون تزریق واکسن کرونا، در عین حال مطلوب‌ترین شیوه انجام واکسیناسیون کووید۱۹ را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

عبور از بحران افزایش وزن با چند راهکار ساده

متخصصان تغذیه معتقدند قبل از تصمیم برای اقدام به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن نیاز دارید را بسنجید.
کد خبر: ۱۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

شش نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کاهش وزن دارند

در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کنند، نقش برخی از آن‌ها در از بین بردن چربی‌های اضافه بدن شناخته شده‌تر است.
کد خبر: ۱۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا

در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا نکات تغذیه‌ای را جدی گرفته و به آن‌ها عمل کنید.
کد خبر: ۱۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

با خواص لیمو ترش سبز آشنا شوید

وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم می‌شود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه T رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۱۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

چطور جذب آهن بدن‌مان را بالا ببریم؟

آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین، بسیار مهم است که مقدار کافی از این ماده معدنی را در رژیم غذا یی روزانه خود مصرف کنید.
کد خبر: ۱۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

برای کاهش اضطراب روزانه در شرایط بحرانی چه باید کرد؟

مهربانی، لبخند، محبت، یاوری، دیدن شادی دیگران و جمع‌گرایی رفتار‌های گرمی هستند که حالمان را خوب می‌کنند، رفتار‌هایی که در منابع دینی هم به‌شدت بر انجام آن‌ها سفارش شده است.
کد خبر: ۱۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

مصرف غذا ‌های تند برای سلامتی ما مفید است؟

فرهنگ‌های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه‌ها و سس‌های تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست.
کد خبر: ۱۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

روز‌های سخت صبر؛ پیک پنجم کرونا ابتلا‌ها را خانوادگی کرد

در پیک پنجم کرونا گاه همه اعضای خانواده درگیر کرونا شده‌اند؛ پدر و مادر در بیمارستان بستری‌اند و بچه‌ها در خانه تنها مانده‌اند. کسی نیست از دیگری مراقبت کند و همه این‌ها فشار و استرس زیادی را به اعضای خانواده تحمیل می‌کند.
کد خبر: ۱۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

پنج ماده غذا یی مضر برای کسانی که فشار خون دارند

داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذا ‌های بخصوصی را از رژیم غذا یی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذا ها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۱۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

بلایی که صبحانه نخوردن بر سر بدن می‌آورد!

در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذا یی در روز است؟
کد خبر: ۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳