مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد و از سازمان برنامه و بودجه خواستیم که اعتبارات لازم برای برنامه شیرمدرسه تامین شود که در صورت بازگشایی مدارس این برنامه اجرایی شود.
کد خبر: ۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
خوردن میوه‌های خشک مانند آلو خشک به عنوان میان وعده از پرخوری شما پیشگیری می‌کند و می‌تواند از افزایش وزن شما جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
یک مطالعه جدید نشان داده است که زمان خوردن صبحانه می‌تواند بر طول عمر تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
کلسترول بالا عارضه‌ای خطر آفرین برای بدن است که انسان‌ها را در رده‌های سنی مختلف کودکی و بزرگسالی تهدید می‌کند، کلسترول بالا در کودکان تحت تأثیر وراثت، چاقی و تغذیه قرار دارد. این عارضه با انسداد شریان و رگ‌های خونی زمینه‌ی بروز بیماری‌های قلبی به ویژه سکته را در سن بزرگسالی فراهم می‌آورد.
کد خبر: ۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه همه افراد سالم می‌توانند از ماهی در برنامه غذا یی خود استفاده کنند تاکید کرد خانم‌های باردار یا شیرده برای مصرف ماهی باید از پزشک یا متخصص تغذیه مشاوره بگیرند.
کد خبر: ۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
بلاگر‌ها برای درآمد میلیونی خود هرچیزی را تبلیغ می‌کنند و ناسالم‌ترین مواد غذا یی را تا سر حدانفجار به خورد شما می‌دهند.
کد خبر: ۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
عجب بچه زبون درازی! چقدر حرف می‌زنی و بلبل‌زبونی می‌کنی؟ بچه که این قدر حرف نمی‌زنه. ببین دخترخاله‌ات رو چقدر ساکت و حرف گوش کنه! یاد بگیر! بچه باید حرف گوش‌کن باشه.
کد خبر: ۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
مورخان بر این باور هستند که در گذشته‌های دور به غیر از جنگ‌های بزرگ و خانمان سوز، مهم‌ترین علت مرگ و میر انسان‌ها، بیماری‌های عفونی بوده‌است. اپیدمی‌های بسیار سنگین مانند وبا، طاعون، تیفوس و سل میلیون‌ها انسان را به کام مرگ می‌کشاندند تا اینکه الکساندر فلمینگ حدود ۱۰۰ سال قبل پنی‌سیلین را کشف کرد.
کد خبر: ۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
کاهش وزن و داشتن شکمی صاف هدفی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن تلاش می‌کنند، اما خلاص شدن از شر چربی‌های سرسخت شکم اغلب اوقات می‌تواند چالش برانگیز باشد.
کد خبر: ۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
بسیاری از افراد همواره نگران سلامت کبد خود هستند و نمی‌خواهند به بیماری‌هایی مانند کبد چرب مبتلا شوند، با این وجود اطلاع از خوراکی‌هایی که به سلامت کبد کمک می‌کنند، بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
می‌توان گفت که تمام افراد از عوارض و خطرات قند و شکر آگاه هستند، اما نمی‌توانند از مصرف آن خودداری کنند، چند روش بسیار مناسب برای ترک قند و شکر وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
عادات بد پوستی کدامند و چگونه روی پوست اثر منفی به‌جا می‌گذارند؟ آیا راهی برای ترک کردن و متوقف کردن آن‌ها وجود دارد؟
کد خبر: ۲۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
نان فواید مختلفی برای سلامتی دارد. همین فواید تغذیه‌ای نان برای بدن است که آن را به غذا یی با ارزش در رژیم غذا یی ما تبدیل کرده است.
کد خبر: ۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
تصویری از فرزندان کتابخوانی که خودشان بخشی از اوقات فراغت‌شان را به خواندن کتاب و مطالعه بگذرانند، شاید دغدغه بسیاری از والدین و خانواده‌ها باشد.
کد خبر: ۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذا یی که می‌خورید ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۲۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
در تقسیم بندی طب قدیم دو مزاج سودا و بلغم جزو مزاج‌های سردی بود. افراد با این مزاج‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان دچار مشکلات بیشتری می‌شدند و به همین دلیل رعایت توصیه‌های غذا یی برایشان اهمیت بیشتری داشت.
کد خبر: ۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کمبود برخی ویتامین‌ها روی زیبایی کودکان بسیار تاثیرگذار است، البته کمبود این ویتامین‌ها علاوه بر زیبایی روی سلامت کودکان نیز تاثیر دارد.
کد خبر: ۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کم‌خونی علائم ناخوشایندی مانند خستگی، عدم تمرکز و ضعف و بی‌حالی مکرر را در بر دارد. مکمل‌های آهن می‌توانند به جبران سطح پایین آهن یا درمان کم‌خونی و فقر آهن کمک کنند.
کد خبر: ۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
رفتار‌های غذا یی نامناسب، مصرف غذا های چرب و پرکالری، تنقلات کم ارزش و نوشیدنی‌های پر انرژی، افزایش بی‌تحرکی کودکان و نشستن طولانی مدت در مقابل فرستنده‌های صوتی و تصویری و بازی‌های رایانه‌ای زمینه اضافه وزن و چاقی را در کودکان فراهم کرده است.
کد خبر: ۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
