گرچه استفاده بیشتر از سبزیجات در رژیم غذایی خود معمولاً تصمیم خوبی است، اما در پیش گرفتن رژیم گیاهخواری با محدودیت‌هایی همراه است.
کد خبر: ۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
مطمئنا یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های شما به‌عنوان والدین این است که فرزند سالمی داشته باشید. اگرچه این موضوع همیشه کار ساده‌ای نیست، اما برخی روش‌ها می‌توانند به شما کمک کنند که از سلامت فرزند خود مراقبت کنید. در ادامه با نکات اساسی سلامت کودک آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
در این مقاله ۱۰ نکته طلایی درباره خرید ضد آفتاب و زمان مناسب استفاده از آن را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
رژ لب یکی از پردردسرترین لوازم آرایشی به شمار می‌رود، اگر به فرش و لباس مالیده شود به سختی می‌توان آن را از بین برد.
کد خبر: ۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
هنگامی که فضای خانه را بوی غذای سوخته، سیگار، رنگ و دیگر موارد گرفته است؛ علاوه بر روشن کردن کولر و باز کردن پنجره‌ها میتوانید روش‌های دیگری را به کار گیرید که در این رابطه بسیار موثر عمل می‌کند.
کد خبر: ۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
خورشید برکات بسیاری برای انسان دارد و در واقع حیات انسان وابسته به نور خورشید است، این نور علاوه بر اینکه گرمای هوا را تضمین می‌کند، اثرات آنتی میکروبیال و ضد افسردگی دارد، اما در عین حال، تابش مستقیم آن یکی از عوامل تخریب پوست است.
کد خبر: ۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
داشتن غبغب یکی از مشکلاتی است که برای خانم‌ها خوشایند نیست. جراحی پلاستیک یکی از راه‌های از بین بردن سریع غبغب است، اما راه‌های درمانی مفید بدون درد و خون ریزی نیز برای از بین بردن این مشکل زیر چانه‌ای وجود دارد. آن هم ورزش دادن عضله این ناحیه، که صد البته بهتر از عمل جراحی است.
کد خبر: ۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
مشکلات گوش و حلق و بینی، سینوس‌ها و گوارش، در بوی بد دهان موثر است. مصرف آب به اندازه کافی، پرهیز از خوردن قند و شکر و شیرینی‌جات زیاد، عدم مصرف سیگار و نخ دندان و مسواک زدن بعد از هر غذا فراموش نشود.
کد خبر: ۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
خوشبو بودن در تابستانی که دایم عرق می‌کنید، کار چندان سختی نیست. در ادامه روش‌های بسیار ساده‌ای را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
در ادامه با فواید بسیار عالی و معجزه انگیز ماساژور رولی صورت که تا به حال نمی دانستید آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
اگر مذاکره کننده خوبی باشید، همیشه درآمد بهتری دارید و معاملات بهتری انجام می‌دهید. خوشبختانه مذاکره یک مهارت است و هر مهارتی قابل یادگیری است. هر کسی که امروز مذاکره کننده فوق العاده‌ای است، زمانی مذاکره کننده ضعیفی بوده که معاملاتی بسیار بد‌تر از امروز انجام می‌داده است.
کد خبر: ۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
وقتی شما در استفاده از رایحه‌های گوناگون زیاده‌روی می‌کنید، از نظر دیگران انسانی بی‌فکر یا خودخواه به‌نظر خواهید رسید، زیرا بوی شدید عطر و ادکلن (هر چقدر هم که خوشبو باشد) می‌تواند موجب سردرد یا اذیت شدن دیگران بشود.
کد خبر: ۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
بخش‌های دیگری از بدن، جز نقاط ضربان دار مانند مچ دست و پشت گوش هم هستند که با زدن عطر به آنها میتوانید نتیجه‌ی فوق العاده‌ای بگیرید.
کد خبر: ۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
بعضی کار‌های کوچکی که هر روز انجام شان می‌دهیم می‌توانند اثری منفی بر حالت قرارگیری بدن ما داشته باشند.
کد خبر: ۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
تحقیقات متعدد نشان داده داشتن یک روتین ثابت شبانه و صبحگاهی در برخورداری از یک سبک زندگی سالم‌تر نقش دارد.
کد خبر: ۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
کمر درد و دل درد و ورم پا‌ها بعد از سزارین مشکلاتی است که بسیاری از خانم‌ها به آن دچار می‌شوند.
کد خبر: ۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
اصطلاح هماتوم به تجمع خون در بیرون عروق بزرگ خونی اطلاق می‌شود. هماتوم عمدتاً به دلیل وارد شدن صدمه یا ضربه به یک ناحیه از بدن به وجود می‌آید.
کد خبر: ۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
در عصر حاضر افرادی کم و بیش دچار این معضل هستند که نمیتوانند بر روی کار‌هایی که انجام میدهند تمرکز کنند. اما روش‌هایی وجود دارد که با رعایت آنها، شما تمرکز کردن را می‌آموزید و میتوانید در کارهایتان به موفقیت برسید.
کد خبر: ۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
استفاده طولانی مدت از اتو یا استفاده نادرست از آن موجب می شود تا این وسیله پرکابرد برای کدبانوها و دیگر افراد زودتر خراب شود و کیفیت آن پاین بیاید.
کد خبر: ۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
حتماً تا به حال متوجه این موضوع شده‌اید که یکی از ویژگی‌های مهمی که هر کارفرما و سازمانی برای استخدام کارکنانش مدنظر دارد، داشتن مهارت‌های میان فردی بالا است. این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا خیلی راحت‌تر به شغل رؤیایی خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
