گیاهان دارویی هر یک تاثیر به سزایی در سلامتی دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به ۷ مورد از بهترین آن‌ها در این گزارش اشاره کرد.
کد خبر: ۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
میانسالی علاوه بر تغییرات ظاهری، طیف وسیعی از تغییرات درونی را هم به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین این تغییرات، متفاوت‌شدن نوع نیاز‌های غذایی بدن است.
کد خبر: ۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذا‌های مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
خوردن برخی خوراکی‌ها در شب مانند بستنی، ماکارونی و... برای سالمندان می‌تواند مضر باشد.
کد خبر: ۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
کد خبر: ۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید.
کد خبر: ۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش بالغین با اشاره به اینکه سیروز کبدی یازدهمین علت شایع مرگ و میر در جهان است، گفت: این بیماری سومین علت شایع مرگ در افراد ۴۵ تا ۶۵ سال است.
کد خبر: ۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
در این روز‌های سرد زمستان یکی از میوه‌هایی که در میان‌وعده‌ها مصرف می‌کنیم، پرتقال است که با وجود همه حس طراوت و تازگی که به ما می‌دهد طبیعت سردی دارد.
کد خبر: ۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
سعی کنید روزانه هشت لیوان مایعات مانند آب، چای بدون کافئین یا سوپ مصرف کنید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید و گلوی تان خشک نشده و مرطوب باقی بماند.
کد خبر: ۲۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
احتمالا پزشک پس از عمل جراحی دستورالعمل‌هایی در مورد غذا‌هایی که باید در روز‌ها و هفته‌های آینده مصرف شود، در اختیار بیمار قرار خواهد داد.
کد خبر: ۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
یافته‌های جدید به ما نشان می‌دهد که حس ششم برای سلامت روان ما نیز مهم است، به این دلیل که به بسیاری از فرآیند‌های روانی ما از جمله تصمیم گیری، توانایی اجتماعی و تجربه عاطفی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
اگر عوارض سندروم قاعدگی را کنترل نکنید می‌تواند ده روز از ماه را برای شما سخت و دشوار کند.
کد خبر: ۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
عادت‌های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر ماده غذایی مصرف می‌کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
کد خبر: ۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
برگ بو روی معده ، سیستم گوارش، سیستم تنفسی، قلب و عروق، کلسترول، چشم، پوست و مو و ... اثرات مفید و جالبی دارد.
این گیاه برای مدیریت دیابت، کاهش التهاب و بهینه سازی هضم بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، به نظر می‌رسد کودکان بهبودیافته از کووید۱۹ به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ هستند.
کد خبر: ۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی و دمنوشی در بین مردم بسیار محبوب و پر طرفدار است.
کد خبر: ۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
گرم نگه داشتن محیط خانه، پوشاندن لباس زیاد به کودک، وجود سروصدا، تنش روانی، رفلکس معده و بسته شدن بینی باعث اختلال در خواب کودک می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
متاسفانه در هنگام پرخوری، مغزمان کمی دیرتر فرمان سیر شدن را دریافت می‌کند و به همین علت ما از حالت تهوع یا دل درد متوجه می‌شویم که دیگر خوردن بس است.
کد خبر: ۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
دمنوش‌هایی وجود دارند که باعث کنترل تب کودکان می‌شوند که در این گزارش با آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
