به طور کلی درمان فروپاشی عصبی چندان راحت نیست و شما بایستی با به کارگیری راهکار‌های مختلف و کاربردی که در این مقاله بیان کرده ایم اقدام به رفع و درمان فروپاشی روانی در خود بکنید.
کد خبر: ۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
بی خوابی یکی از مشکلاتی است که این روز‌ها دیگر سن و سال نمی‌شناسد و بین جوانان هم بسیار رایج است. در این مقاله قصد داریم ۴ نوشیدنی خوش طعم را به شما معرفی کنیم که می‌تواند در درمان بی خوابی شما موثر باشد.
کد خبر: ۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
خواص ارده و عسل برای شکستن سردی بدن به کار می‌رود. این ویژگی باعث شده که سرد مزاجان به مصرف ارده و عسل بیشتر روی آورند.
کد خبر: ۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
گیاه واسابی که در برخی نقاط به آن ترب ژاپنی نیز گفته می شود، یکی از مهمترین اعضای خانواده شب بویان می باشد. این گیاه دارای خواص مختلفی می باشد و یکی از موارد استفاده از آن در سس و ادویه می باشد. مردم ژاپن از این ادویه در اغلب غذاهای خود استفاده می کنند.
کد خبر: ۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
وقتی موج گرما بر جان انسان می‌کوبد و عرق از جبین سرازیر می‌شود چه باید کرد؟ در و پنجره‌ها را چه زمانی برای به جریان انداختن هوا باز کنیم؟
کد خبر: ۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
رابطه جنسی یکی از مهمترین بخش‌ها در یک زندگی مشترک است که هر گونه اختلال و مشکل در آن باعث بروز مشکلاتی در روابط یک زوج می‌شود.
کد خبر: ۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
تحقیقات متعدد نشان داده داشتن یک روتین ثابت شبانه و صبحگاهی در برخورداری از یک سبک زندگی سالم‌تر نقش دارد.
کد خبر: ۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
اگر می‌خواهید رنگ مناسب لباس برای تابستان را بشناسید و بدانید که چه رنگ‌هایی برای ست کردن لباس زنانه و مردانه در این فصل مناسب ترند، خواندن این مقاله را توصیه می‌کنیم. رنگ‌های روشن و ترکیب رنگ خنثی و سرد با هم برای تابستان بسیار مناسبند.
کد خبر: ۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
دختر خوشگل و جذاب می‌تواند ویژگی‌های ظاهری و باطنی متعددی داشته باشد که در این بین برای جذابیت هر چه بیشتر، ویژگی‌هایی مثل مهربانی، داشتن لبخند زیبا و صمیمی بودن با دیگران، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
محققان هشدار میدهند
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.
کد خبر: ۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
فنگ شویی به معنای پیدا کردن دکوراسیون و چیدمانی مناسب در قسمت‌های مختلف یک ساختمان مسکونی و تجاری و ویلا و … است تا دکوراسیون طراحی شده بتواند اثری توام با انرژی مثبت را روی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
برخلاف باور رایجی که دهه ها وجود داشته، ممکن است ورزش روش مؤثری برای کاهش وزن نباشد. این صحبت های دکتر هرمان پانتزر، استاد رشته ی انسان شناسی تکاملی دانشگاه دوک در ایالت کارولینای شمالی آمریکا و نویسنده ی کتابی است به نام «بسوزان». پژوهش جدیدی در باب حقیقت کالری سوزی، کاهش وزن و حفظ سلامتی.
کد خبر: ۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
شتاب روز افزون زندگی مدرن و نگرانی‌های روزانه می‌توانند ما را به راحتی درگیر اضطراب و نگرانی سازند. ما هم معمولاً وقتی دچار اضطراب می‌شویم به غذا خوردن پناه می‌بریم تا حال بهتری پیدا کنیم و آرام شویم.
کد خبر: ۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
فرزندان دوم خانواده اغلب قربانی «سندروم فرزند میانی» هستند؛ سندرومی که به احساس به حاشیه رانده شدن فرزند وسط اطلاق می‌شود.
کد خبر: ۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
در عصر حاضر افرادی کم و بیش دچار این معضل هستند که نمیتوانند بر روی کار‌هایی که انجام میدهند تمرکز کنند. اما روش‌هایی وجود دارد که با رعایت آنها، شما تمرکز کردن را می‌آموزید و میتوانید در کارهایتان به موفقیت برسید.
کد خبر: ۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
شرکت پنتون رنگ سال ۲۰۲۱ را اعلام کرده: یک رنگ زرد به نام Illuminating و یک رنگ خاکستری به نام Ultimate Gray. البته این اولین باری نیست که دو رنگ به عنوان رنگ سال معرفی می‌شوند. در سال ۲۰۱۶ هم یک رنگ صورتی به نام Rose Quartz و یک رنگ آبی به نام Serenity این عنوان را داشتند. رنگ سال ۲۰۲۰ آبی کلاسیک (Classic Blue) بود.
کد خبر: ۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
حتماً تا به حال متوجه این موضوع شده‌اید که یکی از ویژگی‌های مهمی که هر کارفرما و سازمانی برای استخدام کارکنانش مدنظر دارد، داشتن مهارت‌های میان فردی بالا است. این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا خیلی راحت‌تر به شغل رؤیایی خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
اگر دوست دارید رژیم خود را با غذاهای چربی سوز پیش ببرید مطلب زیر را از دست ندهید.
کد خبر: ۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
