پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

شکمی صاف با ۱۲ کربوهیدرات رژیمی

در حقیقت، برخی کربوهیدرات‌ها به اندازه‌ای برای انسان خوب هستند که حتی می‌توانند به کاهش چربی شکم که هدف بسیاری از ما محسوب می‌شود، کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

دلایل کم‌ اشتهایی و لاغری کودکان

هدف از مقوی کردن غذای کودک این است که انرژی غذای او بیشتر شود. به خصوص کودکانی که دچار اختلال رشد هستند یا بیمار شده‌اند، نیاز به غذای مقوی دارند.
کد خبر: ۱۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

کافئین و اثرات عجیب و غریب آن بر زیبایی پوست

شرکت‌های تولیدکننده محصولات مراقبتی متعددی وجود دارند که معتقد هستند افزودن ماده مذکور به کرم‌های دور چشم، سرم‌های پوستی و حتی کرم‌های لاغری موثر خواهد بود. شماری از آن‌ها ادعا می‌کنند که کافئین حتی قادر به کاهش سلولیت خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

اقدامات غیراصولی برای لاغری ممنوع!

رژیم گرفتن اگر صحیح و علمی باشد برای سلامتی و تناسب اندام بسیار هم مفید است. اما اگر این رژیم بی‌رویه و بدون دانش باشد عوارض جبران‌ناپذیری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۱۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

خوراکی هایی که کیفیت اسپرم را بهتر می‌کند

از میان هر ۲۵ مرد یک نفر اختلال کم بودن تعداد اسپرم‌ها را دارد. فاکتور‌های سبک زندگی نظیر استرس، چاقی، و رژیم غذایی نامناسب می‌تواند بر تعداد و فعالیت اسپرم‌ها تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

هایفوتراپی صورت روشی موثر برای جوانسازی

توجه داشته باشید که هایفوتراپی صورت با وجود عوارض بسیار محدود و اندکی که دارد سرشار از مزیت خواهد بود که به همین منظور در این مقاله سعی داریم شما را با مزیت‌های انجام هایفوتراپی آشنا نماییم.
کد خبر: ۱۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

سبزیجات چربی سوز بخورید تا اندامتان روی فرم باشد

استفاده از میوه‌ها و سبزیجات و گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی ضمن اینکه به حفظ سلامتی افراد کمک می‌کند، به منظور کاهش وزن و لاغری نیز می‌تواند موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

اهمیت تغذیه بر سلامت بیمارانی که شیمی درمانی می‌شوند

کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: شیمی درمانی یا رادیوتراپی جزئی از پروسه درمانی بیمارانی است که تحت درمان تومور هستند و باید به دلیل شرایط بدخیم بیماریشان تحت درمان رادیوتراپی قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰

نشانه‌های مهم کم آبی بدن

از دست دادن آب از بدن از طریق تعریق، مدفوع، اشک و بزاق طبیعی است. معمولاً مایعات از دست رفته را با نوشیدن مایعات جدید و خوردن غذا‌های حاوی آب جایگزین می‌کنید. اگر بیش از حد آب از دست بدهید یا به اندازه کافی ننوشید و غذا نخورید، ممکن است دچار کم آبی شوید.
کد خبر: ۱۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

راهنمای نگهداری و انجماد سبزیجات

سرمای انجماد رشد میکروارگانیزم‌ها را به تأخیر انداخته و تغییراتی را که بر کیفیت محصول تأثیر گذاشته و یا باعث فساد آن می‌شود، کند می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

مزایای باورنکردنی شنا کردن مداوم برای سلامت ذهن و بدن انسان

در شرایطی که در بسیاری از نقاط جهان مردم در حال خارج شدن از قرنطینه هستند، کارشناسان می‌گویند که رسیدگی به سلامت روانی باید در صدر اولویت‌های ما قرار داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸

جلوگیری از کم‌خونی با ترکیب خرما و شیر

بر اساس یک پژوهش انجام شده، حدود ۴۴ ماده مغذی در شیر وجود دارد که شامل ۱۸ اسید آمینه، ۹ ماده معدنی، ۱۰ ویتامین، چربی‌های سالم، پروتئین و کربوهیدرات‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷

شایع‌ترین کمبود‌های ویتامینی و علائم مرتبط با آن‌ها

متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین‌ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می‌کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آن‌ها است.
کد خبر: ۱۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷

کرونا به کلیه‌ ها آسیب می‌زند

یافته‌های مطالعه همچنین نشان می‌دهد که اختلال در عملکرد میتوکندری یعنی از دست دادن عملکرد در تولید انرژی سلولی معمولاً در آسیب کلیه ناشی از کووید ۱۹ دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

شروع روز با یک فنجان قهوه

صبح بیدار شدن از خواب برای اکثر افراد دشوار است. نوشیدن قهوه باعث افزایش هوشیاری می‌شود و به شما کمک می‌کند که هنگام انجام هرگونه فعالیت ورزشی متمرکز شوید.
کد خبر: ۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

نوری: از انرژی ‌های ارزان‌قیمت و خدادادی غافل بودیم

نوری گفت: برخی کشور‌ها با وجود اینکه نصف ایران، تابش آفتاب نداشتند، اما ۴۰ درصد تولید برق خود را از این راه به دست آوردند؛ و عجیب‌تر اینکه ما این مسائل را می‌بینیم و باز هم در عمل از انجام کار درست غافلیم.
کد خبر: ۱۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

دلیل اضافه وزن و چاقی در دوران کرونا چیست؟

امروزه نیز بدن ما به همان شکل در زمان نیاکانمان عمل می‌کند و در هنگام تجربه یک موقعیت تنش زا، بدن مانند حالت جنگ یا گریز عمل کرده و تمایل به مصرف مواد غذایی بیشتر برای تامین انرژی خود دارد.
کد خبر: ۱۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

توانایی‌های عجیب و غریب بدن انسان که دانشمندان را به حیرت واداشته

از قدرت التیام بخش جنین برای مادر گرفته تا گنجایش مغز که معادل یک ویدئوی ۳ میلیون ساعته است. این حقایق شاید هنوز برای دانشمندان گیج کننده باشند، اما دلیل بیشتری به ما می‌دهد تا همیشه قدر بدنمان را بدانیم.
کد خبر: ۱۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

مراقبت بعد از عمل بای پس قلب

هنگامی که بعد از عمل بای پس قلب از حالت بیهوشی خارج شده و بیدار می‌شوید، یک تیوب در دهان شما قرار دارد. همچنین ممکن است درد داشته باشید و یا برخی از عوارض جانبی این عمل جراحی به سراغ شما بیایند.
کد خبر: ۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

عوامل مؤثر بر سرعت شیوع کرونا

در دسامبر سال ۲۰۱۹ تعدادی از موارد ذات‌الریه پنومونی ناشی از علت ناشناخته در شهر ووهان و هوبئی چین ظاهر شد و شواهد بالینی نشان داد که این موارد بسیار شبیه پنومونی ویروسی است.
کد خبر: ۱۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲