ماست و عسل از ویژگی‌های خوبی برای مراقبت شخصی برخوردار هستند. آن‌ها به همراه هم می‌توانند فواید شگفت انگیزی را در مدت زمانی کوتاه ارائه کنند.
کد خبر: ۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
یکی از خواص میوه پاییزی و خوش عطر و بوی «به»، درمان افسردگی است. در این گزارش با خواص این میوه آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
طبق مطالعه‌ای جدید مصرف چرب ی‌هایی که از گیاهان به دست می‌آیند، خطر حمله قلبی و مغزی را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
سکته مغزی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در جهان است، اما مراقبت‌های بهداشتی می‌تواند خطر سکته مغزی را تا ۸۰ درصد کاهش دهد که البته این مراقبت به آگاهی عمومی در سطح جوامع نیاز دارد تا رتبه مرگ و میر ناشی از سکته مغزی کاهش یابد.
کد خبر: ۲۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
برای افرادی که مشکلات پوستی قابل توجهی دارند، مانند تفاوت رنگ در بعضی نواحی پوست، لکه‌های پیری یا آکنه، کرم پودر می‌تواند راه حل خوبی برای دستیابی به یک پوشش یک‌دست باشد.
کد خبر: ۲۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
شیر و تخم مرغ دو ماده سرشار از انرژی و پروتئین است و به عنوان منابع اصلی تأمین کننده پروتئین برای بدنساز‌ها به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
دئودورانت‌های عادی به طور معمول سرشار از مواد شیمیایی مختلف از جمله پارابن‌ها، فرمالدهید، تری‌کلوسان و آلومینیوم هستند. این قبیل مواد هم برای انسان و هم محیط زیست ممکن است مضر باشند. با در نظر گرفتن این مساله، استفاده از دئودورانت‌های دست‌ساز و حاوی مواد طبیعی می‌تواند ایده خوبی باشد.
کد خبر: ۱۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره امکان افزایش طول عمر در اثر مصرف مواد غذایی توضیح داد.
کد خبر: ۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر مصرف مواد غذایی و انواع نوشیدنی‌های گرم و سرد بر روی داشتن یک خواب راحت توضیح داد و تاکید کرد: خواب یا حالت خواب بعد از پرخوری می‌تواند عوارضی، چون رفلاکس، مشکلات گوارشی و شبه‌خفگی را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
بعضی از ما انسان‌ها با کوچک‌ترین تغییرات محیطی و شرایط زندگی دچار اضطراب می‌شویم. برخی از افراد حتی با دیدن نزاع خیابانی و یا شنیدن صدا‌های بلند به شدت مضطرب و نگران می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
ریشه گیاه گالانگال یا خولنجان یک ادویه بومی جنوب آسیاست و با زنجبیل و زردچوبه ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه تخم‌مرغ غذای کامل و یک سوپرغذاست، خواص و مضرات این ماده باکیفیت را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد اگر ما یک رژیم غذایی مناسب و سالم با توجه به قد، سن و وزن‌مان داشته باشیم، هیچ‌وقت سراغ جانک‌فود یا غذا‌های بازاری که فقط لعاب و شکل و قیافه زیبا و گول‌زنکی دارد نمی‌افتیم.
کد خبر: ۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
اعتیاد به غذا موضوعی بحث‌برانگیز در جامعه علمی است. این بحث تا حدودی به نگرانی‌های ناشی از افزایش نرخ چاقی در ایالات متحده و سایر نقاط جهان مرتبط است. اما آیا واقعا اعتیاد به غذا حقیقت دارد؟
کد خبر: ۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
زنجبیل به عنوان نوعی ادویه تاثیر بسیار زیادی در درمان مشکلات روده و معده افراد خواهد داشت. زنجبیل هم چنین ممکن است به عنوان مسکن و به عنوان درمانی برای اختلالات سلامتی مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، ضمن تشریح تاثیر تغذیه بر تقویت حافظه، مواد غذایی موردنیاز برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز و ایجاد شور و شوق در مغز را برشمرد.
کد خبر: ۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه مصرف میوه برای ساعات گرسنگی اصلا توصیه نمی‌شود، تاکید کرد بهترین زمان مصرف میوه در میان‌وعده بعدازظهر است.
کد خبر: ۱۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
انگور از آن دسته میوه‌هایی است که هم کال و نارس آن (غوره) استفاده می‌شود، هم خود میوه (انگور)، هم خشک شده آن (کشمش) و هم جوشانده آب آنگور (شیره) و هر کدام خواص بسیاری دارند. این میوه خوشمزه که از نظر رنگ، اندازه و مزه تنوع زیادی دارد، در کشور ما به وفور یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کدو سبز حاوی ویتامین‌های زیادی است که می‌تواند بیماری‌های گوناگون را درمان کرده و باعث تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
مصرف کردن زیاد آرد سفید و پخت نان با استفاده از این ماده خوراکی عوارض و مضراتی را برای سلامت افراد به همراه دارد.
کد خبر: ۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
