در سال ۲۰۲۱، بحث در مورد سلامت روان آغاز شد و مردم به طور فزاینده‌ای از اهمیت مراقبت از نیازهای عاطفی خود آگاه هستند. اما هنوز راه درازی در پیش است.
کد خبر: ۱۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
وقتی فشار بیشتر از آنچه به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس.
کد خبر: ۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
عراق نمی‌تواند به ایران یا عربستان فشار وارد کند، چرا که از وزنه بین المللی یا منطقه‌ای برخوردار نیست و اهرم فشاری برای به کار گیری علیه بازیگران منطقه‌ای ندارد. بنابراین، بغداد احتمالا نقش کانال غیر مستقیم سعودی با ایران را عهده دار می‌شود و چه بسا نقش سپر ایران در برخی پرونده‌ها را داشته باشد، اما عملا هیچ قدرتی برای تاثیرگذاری در هیچ پرونده منطقه‌ای ندارد.
کد خبر: ۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
از قدیم اعتقاد بر این بود که افزایش سن منجر به کاهش گسترده توانایی‌های ذهنی می‌شود. اکنون تحقیقات جدید با مقابله با این دیدگاه خبر‌های شگفت انگیز خوبی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
یک مطالعه طولانی مدت نشان می‌دهد کودکانی که مادران آن‌ها در دوران بارداری به دیابت مبتلا بوده اند، در معرض خطر شدید انواع مشکلات شایع چشم مانند دوربینی، نزدیک بینی و آستیگماتیسم هستند.
کد خبر: ۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
مصرف اسموتی انواع میوه‌ها مانند پرتقال، انواع توت ها، سیب و آووکادو که منبع غنی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها هستند به بازیابی قدرت بدنی، ایجاد ایمنی و افزایش اشتها کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
محققان روی بیش از ۸۰ هزار نفر آزمایش کردند. نقص در عملکرد شناختی در بیمارانی که با تهویه مکانیکی بستری شده بودند، شبیه به میانگین زوال شناختی‌ای بود که طی ده سال پیری مشاهده شد.
کد خبر: ۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
یوگا بدن شما را سرحال می‌آورد و به شما حسی از نشاط می‌دهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت می‌شود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
پروتئین وی هیدرولیزات (یا وی هیدرولیز شده) یکی از پروتئین‌های وی ایزوله با کیفیت می‌باشد که از پیش هضم شده یا هیدرولیز شده می‌باشد و این بدین معناست که برخی از آمینو اسید‌های آن به زنجیره‌های کوچکتر تجزیه شده اند. این امر منجر به جذب سریع آن گشته و آن را انتخاب مناسبی برای بعد از ورزش و صبح می‌سازد.
کد خبر: ۱۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
همان‌طور که پیشتر نیز گفتیم، داشتن یک دوره بارداری موفق و بی‌خطر برای خود و فرزندان‌مان به عوامل بسیاری وابسته است. متأسفانه در کشور ما به دلایل متعدد از جمله عدم آموزش یا ارائه آموزش‌های درست، دانش و آگاهی زوج‌ها در مورد بارداری اندک است.
کد خبر: ۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
امروزه با افزایش فشار خون و تبعات خطرناک ناشی از آن، وجود یک دستگاه فشار خون در خانه ضروری بنظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
قیمت گوشی‌های موبایل موجود در بازار، مورخ ۱۸ مرداد را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
هدر ترسلر، متخصص تغذیه در کلینیک سلیاک ایالت پن در مرکز پزشکی میلتون اس هرشی، آمریکا گفت: جهان تعطیل شد، شما غذای خود را تغییر ندادید، اما فعالیت کمتری داشتید و دور کمر شما افزایش یافت.
کد خبر: ۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
نباید زمانی که حال روحی خوبی نداریم، بدون تجویز پزشک، برای خود یا سایر افراد، قرص آرام‌بخش تجویز کنیم، منظور این نیست که این افراد به هیچ وجه و تحت هیچ شرایطی نباید قرص ضد اضطراب مصرف کنند بلکه نکته اصلی این است که باید این اقدام درمانی، به توصیه روانپزشک باشد.
کد خبر: ۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
نمایندگان مجلس در حالی به طرح جداسازی وزارت راه و شهرسازی رای داده‌اند که برخی کارشناسان اجرای این طرح را زمینه ساز ایجاد مشکلات بسیار در این حوزه می‌دانند.
کد خبر: ۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
در این روز‌ها دانستن اصول صحیح خودمراقبتی تنها راه حفظ سلامت در جهان خسته از همه گیری کرونا است.
کد خبر: ۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
کافئین متداول‌ترین و پرمصرف‌ترین ماده محرک در جهان است که دارای قابلیت افزایش سطح هوشیاری، رفع خستگی و بهبود تمرکز است.
کد خبر: ۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
یک جنین شناس گفت: ۱۵ تا ۲۰ درصد زوجین جوان کشور با چالش‌های ناباروری مواجه هستند.
کد خبر: ۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
ظاهر شدن چروک روی دست‌ها یک روند طبیعی است که با بالا رفتن سن در ارتباط است. برای داشتن دستانی جوان و بدون چروک باید همانند صورت به مراقبت از آن‌ها بپردازیم چرا که دست‌ها هم مانند صورت نشانگر جوانی و پیری ما هستند.
کد خبر: ۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
ماساژ درمانی کمک زیادی در از بین بردن درد‌های عضلانی و مفصلی کرده و حس آرامش بخشی در وجود فرد ایجاد می‌کند. همچنین خستگی را که طی یک روز کاری ایجاد شده از بین می‌برد.
کد خبر: ۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
