سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان و چهارمین علت مرگ ناشی از سرطان است. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
کد خبر: ۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
شاید فکرش را هم نمی‌کنید که می‌توانند کاربرد‌های مختلفی را با فویل آلومینیوم تجربه کنید.
کد خبر: ۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
اگر در خوابیدنتان مشکل دارید، شاید مشکل در رژیم غذاییتان و ساعت‌بندیتان باشد، برای مثال اگر عادت به مصرف غذا‌های پرکالری دارید اصلا نباید از کم‌خوابیتان متعجب شوید.
کد خبر: ۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
اگر صبح بعد از بیداری از خواب و صرف صبحانه احساس خستگی و خواب آلودگی می‌کنید این می‌تواند بخاطر مصرف موادی باشد که در صبحانه خود استفاده می‌کنید. وجود قند و صبحانه نامتعادل می‌تواند از مقصران اصلی بی‌حالی و کرختی صبحگاهی باشد.
کد خبر: ۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
در این مطلب شما را با روش‌هایی آشنا می‌کنیم که می‌توانید با استفاده از آن‌ها خستگی عصر را از بین برده و از زمان خود بهترین بهره را ببرید.
کد خبر: ۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
مطالعه مزبور نشان داد کیفیت زندگی یک سال پس از جراحی باریاتریک نسبت به قبل از آن بهبود می‌یابد. این بهبود در تمام شاخص‌های کیفیت زندگی بوده و در این میان تفاوتی بین روش‌های مرسوم جراحی چاقی وجود نداشته است.
کد خبر: ۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
توجه داشته باشید که سرد شدن پا‌ها در برخی از موارد ممکن است ناشی از بیماری باشد که به همین منظور در این مقاله سعی داریم شما را با دلایل و علت سرد شدن پا‌ها آشنا نماییم.
کد خبر: ۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
در این مطلب ۸ مشکل مربوط به سلامت جنسی را بررسی می‌کنیم که متأسفانه آقایان تمایلی به صحبت کردن در خصوص آن‌ها را ندارند.
کد خبر: ۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
خانم‌ها مرتب به فکر تمیز کردن خانه و محل زندگی خود هستند. در میان این خانم‌ها، زنان بارداری نیز وجود دارند که نمی‌توانند بیکار بنشینند و هیچ کاری انجام ندهند.
کد خبر: ۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
تمرین ورزشی کردن به وضوح برای ما خوب است، می‌تواند به ما کمک کند وزن سالمی داشته باشیم، سلامت قلبی عروقی ما را بهبود می‌بخشد و حتی افسردگی را نیز از ما دور می‌کند. اما همانند خیلی چیز‌های دیگر، امکان زیاده روی در آن وجود دارد؛ و تمرین بیش از حد می‌تواند عواقب جدی برای بدن و مغز ما داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
تحقیقات متعدد علمی ازجمله پژوهش‌های مرکز ملی کاهش وزن آمریکا نشان داده‌اند ۸۰ درصد از افرادی که موفق به کاهش وزن شده‌اند، هر روز صبحانه‌های پروتئینی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
اگر سیستم ایمنی بدن به درستی کار نکند، مفاصل می‌توانند ملتهب شوند، بیماری‌ای که به عنوان روماتیسم مفصلی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
لوازم آرایشی در مسافرت باید به شکلی انتخاب شوند که کاربردی بوده و در اندازه و بسته بندی‌های مخصوص باشند تا جای زیادی نگیرند و صدمه‌ای به آن‌ها وارد نشود.
کد خبر: ۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
امروزه یکی از پرمصرف‌ترین مسکن‌ها و ضد درد‌ها که استفاده روز افزانی از آن می‌شود قرص استامینوفن است، خیلی از افراد با داشتن درد به سراغ مصرف خود سرانه این قرص می‌روند، اما باید گفت که مصرف خود سرانه این دارو می‌تواند مشکلات جدی را برای انسان به وجود آورد.
کد خبر: ۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
شاید فریز کردن برخی از سبزیجات باعث کم شدن ارزش غذایی آن‌ها شود، اما با فریز کردن باقلا می‌توانید در دیگر فصول سال نیز از آن بهره ببرید و آن را نوش جان نمایید.
کد خبر: ۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
این مطالعه که روی افرادی که بر اثر ابتلا به کووید-۱۹ جان خود را از دست داده بودند انجام شد، نشان داد التهاب مغز در این افراد مشابه التهاب مشاهده شده در مغز بیمارانی است که بر اثر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون فوت کرده اند.
کد خبر: ۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه رو آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می‌تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش است که همه متخصصان در این زمینه اتفاق نظر دارند.
کد خبر: ۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
پاکسازی و تمیز کردن روده بزرگ از زمان یونان باستان قدمت دارد، اما در دهه‌های ۱۹۲۰ و ۱۹۳۰ در آمریکا به خوبی شناخته شد. هدف از تمیز کردن روده بزرگ طراوت و شادابی بدن است.
کد خبر: ۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
سردر‌های سینوسی ممکن است به دلایل مختلفی همچون ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، حساسیت فصلی (مثل تب یونجه) و خستگی به وجود آید.
کد خبر: ۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
چای نوشیدنی محبوبی است که باید با فوت و فن شناسایی و دم کردن آن آشنا باشیم.
کد خبر: ۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
