عود تکه چوبی است که از درخت‌هایی خاص در چین و هند بریده میشود و بوی خوشی دارد؛ از زمان‌های دور تا به امروز از عود برای خوشبو کردن فضا استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
آهن یکی از مهمترین مواد معدنی است که بدن برای انجام درست بسیاری از عملکرد‌ها به آن نیاز دارد. به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که در رژیم غذایی روزانه‌ی خود حتما مقدار مناسبی آهن مصرف کنید.
کد خبر: ۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
احتمالاً چنانچه اضافه وزن داشته اید، تاکنون به دنبال روش‌ها و رژیم‌های لاغری مختلفی بوده اید. اما آیا واقعا تمامی روش‌های لاغری بدون عوارض خواهد بود؟
کد خبر: ۱۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
کد خبر: ۱۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
خواب کافی از جنبه‌های بسیاری برای سلامتی حائز اهمیت است، اما آنچه افراد نسبت به آن اطلاعات کمتری دارند تاثیر خواب بر هورمون‌ها و تاثیر سطح هورمون‌ها بر خواب است.
کد خبر: ۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
هدف بخش «سایت‌خوان دنیای اقتصاد» گسترش اطلاع‌رسانی است و انتشار این مطلب به معنی تأیید محتوای آن نیست.
کد خبر: ۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
رعایت پروتکل‌های بهداشتی باعث شده تا این روزها، والدین اصلی‌ترین همبازی کودکان شوند، نقش پدر و مادر‌ها در بازی کودکان باید چگونه باشد؟
کد خبر: ۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد نوشیدن یک فنجان چای کارکرد مغز را بالا برده و باعث کار‌های خلاقانه میشود.
کد خبر: ۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
تحقیقات نشان می‌دهد خوردن پرتقال و موز در دو سال اول زندگی، یک اثر محافظتی قوی در برابر خطر ابتلا به سرطان خون در کودکان دارد.
کد خبر: ۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
متخصصان علوم پزشکی در یک مطالعه جدید به ۵۵ تاثیر "کووید طولانی" بر بدن پی بردند.
کد خبر: ۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
احتمالا برای شما هم پیش آمده است که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید. این مسئله ناخوشایند وقتی عذاب‌آورتر میشود که بیداری‌های نیمه شب پرتکرار و طولانی شود.
کد خبر: ۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم میشود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه T رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در این گزارش چند مورد عمده‌ای که معمولاً موجب بروز مشکل در ارتباط و مکالمه با همسرتان میشود تنظیم‌شده و البته پیشنهاد‌هایی برای رفع هر یک از این مشکلات، طوری که مکالمه به احساس احترام و شنیده شدن بینجامد.
کد خبر: ۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
زنانی که دچار اختلال تخمک گذاری هستند می‌توانند با ورزش کردن شانس خود را در باروری افزایش دهند. ورزش وتغذیه سالم دو روی یک سکه هستند.
کد خبر: ۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟
کد خبر: ۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
بسیاری از اثرات کم‌خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده‌اند، اما کم‌خوابی می‌تواند پیامد‌های عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، به‌اندازه کافی و راحت بخوابیم.
کد خبر: ۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
اعتیاد با شاخ و برگ‌های فراوانش خانواده‌ها را نگران و مضطرب کرده است یکی از اعتیاد‌های خطرناک در سنین نوجوانی، اعتیاد به فضای مجازی است، که بسیاری از والدین نسبت به علائم آن آگاه نیستند.
کد خبر: ۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام شیوع ۴۲ درصدی فشار خون بالا در بزرگسالان کشور گفت: نیمی از مبتلایان به این بیماری نسبت به تاثیرات آن در بروز بیماری های قلبی و عروقی آگاه نیستند.
کد خبر: ۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
به گفته محققان، آبرسانی خوب ممکن است از تغییرات در قلب که منجر به بیماری قلبی میشود پیشگیری کرده یا روند آن را کُند نماید.
کد خبر: ۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
