اسماعیل کهرم، بوم شناس و مشاورسابق سازمان محیط زیست: همان طور که گفتم جوانی جمعیت با بخشنامه، زور و اجبار صورت نمی‌پذیرد. منابع و ذخایر انرژی در کشور در جهت درستی به کار نرفته است که بخواهیم افزایش جمعیت داشته باشیم. جمعیت در درجه اول رفاه می‌خواهد. باید امکانات کشور به درستی به خدمت گرفته شود در حال حاضر این اقدامات صورت نپذیرفته است آیا با این اوصاف ما می‌توانیم افزایش جمعیت داشته باشیم؟ ابداً نباید این اتفاق بیفتد. اینکه وسایل پیشگیری از بارداری را ممنوع کنیم مردم از راه دیگری تامین می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
احتمال دارد اضطراف فرد را به سمت افسردگی که بی‌حالی و کم انرژی بودن را به همراه دارد، سوق دهد. بررسی‌ها و شواهد نشان می‌دهد که این دو حال روحی با یکدیگر ارتباط بسیار نزدیکی دارند. آیا چنین احساساتی را تجربه کرده‌اید؟ آزمون‌های زیر این دو حال روحی در شما را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
داده‌های جدید نشان می‌دهد که اکثر بیماران مبتلا به کووید۱۹ که در بخش مراقبت‌های ویژه درمان شده‌اند، تا یک سال بعد عوارض فیزیکی، ذهنی و شناختی نشان می‌دهند.
کد خبر: ۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
کد خبر: ۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید.
کد خبر: ۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
تعریف اعتماد به نفس بالا به طور معمول همراه با داشتن احساساتی نظیر اعتماد به توانایی‌ها، خصوصیات و قضاوت دیگران نسبت به خود است.
کد خبر: ۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
استیکر‌های زرد و قرمز روی کامپیوتر و در یخچال، تیک‌های قرمز روی تقویم و چک‌لیست و … کمکتان می‌کنند چیز‌هایی را فراموش نکنید و بدون این یادآور‌ها احتمالاً به دردسر خواهید افتاد.
کد خبر: ۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
کره بادام زمینی فواید زیادی برای سلامت افراد دارد، اما مصرف بیش از حد آن عوارض جانبی برای شما به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
یک مطالعه برای اولین بار در جهان نشان داد که سفر به فضا می‌تواند باعث کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون شود که به عنوان کم خونی فضایی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
روغن زیتون به عنوان یک ماده غذایی سالم انتخابی مناسب و مفید برای بیشتر افراد در کنار مصرف سایر مواد غذایی سالم و طبیعی است.
کد خبر: ۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
چاقی و اضافه وزن با گذشت زمان آسیب جدی‌ای به بدن وارد می‌کنند و شما را در معرض خطر طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
مراجعه به روان شناس، ورزش کردن، ارتباط با افراد شاد، خوردن غذا‌های گرم مزاج، تماس گرفتن با عزیزان و یا خوشحال کردن دیگران از جمله روش‌های درمان افسردگی است.
کد خبر: ۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
نشانه‌های عاشق شدن در هر فردی متفاوت است. شما با توجه به ماه تولد می‌توانید علامت عاشقی را در خود یا دیگران تشخیص دهید.
کد خبر: ۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
آلودگی هوا در حال حاضر نه تنها به عنوان یک موضوع زیست محیطی، بلکه به عنوان یک مسئله جدی بهداشتی مطرح است. کیفیت پایین هوا می‌تواند چشم‌ها، بینی و گلو را تحریک کند، باعث تنگی نفس، تشدید آسم و سایر بیماری‌های تنفسی شود و بر سیستم قلبی عروقی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذا‌هایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
کد خبر: ۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
پروتئین لپتین (leptin) مدتهاست که به دلیل نقش ویژه‌ای که در کاهش وزن دارد مورد مطالعه قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن سبب بروز خستگی مداوم شده و این خستگی در درازمدت خلق و خوی انسان را افسرده می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
با خوردن موز می‌توانید از خواص بی شمار آن برای سلامت بهره‌مند شوید و از مواد معدنی موجود در آن سود ببرید.
کد خبر: ۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
