پزشکان طب سنتی سال هاست که از موز سبز به عنوان یک داروی طبیعی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
بسیاری از افراد دست کم یک بار تجربه دل شکستگی را دارند و می‌داند که شکسته شدن قلب چقدر می‌تواند دردناک باشد. اما این صدمه فراتر از احساس غم و اندوه است. جدایی ناخواسته یا طلاق می‌تواند به طرق مختلف از عادات غذا خوردن و خوابیدن گرفته تا توانایی تمرکز و خلق و خوی بر سلامت جسمی و روانی تأثیر گذارد.
کد خبر: ۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
خرما دارای ارزش غذایی بالایی است، اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
دقایقی از صبح بسیار مهم‌اند و سرنوشت روز شما را تعیین و مشخص می‌کنند. در این میان مواردی که باید از آنها اجتناب کنید را برایتان ذکر کرده ایم.
کد خبر: ۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
نوآوری در زندگی چقدر می‌تواند به حفظ و بازیابی سلامت جسم و روان ما کمک کند؟
کد خبر: ۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
در اثر دیابت و چاقی، میزان رادیکال‌های آزاد در بدن افزایش می‌یابد و درنتیجه میزان بیوژنز میتوکندری‌ها در اثر افزایش سطح رادیکال‌های آزاد کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۲۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
پس از اتمام رابطه جنسی نخوابید. واضح است که دلیل احساس خستگی و نیاز به خواب در آقایون، پس از اتمام معاشقه، به مسائل زیست شناختی باز می‌گردد.
کد خبر: ۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
به جای پرهیز کامل از غذا بهتر است قبل از خوابیدن به مواد غذایی که مصرف می‌کنید توجه کنید.
کد خبر: ۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
تعریف اعتماد به نفس بالا به طور معمول همراه با داشتن احساساتی نظیر اعتماد به توانایی‌ها، خصوصیات و قضاوت دیگران نسبت به خود است. اعتماد به نفس برای حفظ سلامت جسم و روان اهمیت زیادی دارد و برخورداری از اعتماد به نفس بالا نقش شایانی در موفقیت افراد در زندگی شخصی و حرفه‌ای ایفا می‌کند.
کد خبر: ۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
از مهم‌ترین عواملی که روی خواب تأثیر دارد، ملاتونین است. مغز شما با تاریک شدن هوا به طور طبیعی ملاتونین تولید می‌کند. این موضوع به آرامش بدن کمک می‌کند و با ایجاد خواب‌آلودگی، شما را برای خوابیدن در طول شب آماده می‌کند.
کد خبر: ۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
سویه جدید ویروس کرونا با نام امیکرون دارای عوارضی است که یکی از آنها خستگی است، در این مطلب به علل خستگی ماندگار پس از امیکرون می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
تحقیقات نشان داده خوردن نوشیدنی سبز زردچوبه در وعده صبحانه می‌تواند به سیستم ایمنی بدن شما کمک شایانی کند.
کد خبر: ۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
یکی قرار بود توی صفحه اینستاگرامش آموزش نقاشی بدهد. آن یکی هم بیشتر روی آشپزی متمرکز بود و آن یکی بیشتر مدل مو آموزش می‌داد. چند پست هم گذاشتند، اما همه‌شان بعد از مدت کوتاهی سرنوشت مشابهی پیدا کردند و تبدیل شدند به صفحاتی که پند‌های روانشناسی می‌دهند و دیگر از هدف اصلی‌شان خبری نیست.
کد خبر: ۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت:در کشور روند بروز سرطان متاسفانه افزایشی است. اطلاعات چهار سال نظام ثبت سرطان مبتنی بر جمعیت در ایران در بین سال‌های ۹۳ تا ۹۶ نشان می‌دهد که بروز سرطان در کشور از ۱۱۲ هزار مورد در سال به ۱۳۵ هزار مورد رسیده است.
کد خبر: ۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
اگر فهرست کار‌های شما پایان‌ناپذیر به نظر می‌رسد، به‌راحتی می‌توانید در تعداد زیادی از کار‌های مختلف که احساس می‌کنید مجبور به انجام آنها هستید، غرق شوید. واقعیت این است که مغز ما برای این کار ساخته نشده و حتی در صورت انجام این کار در بلندمدت آسیب‌های بسیاری خواهد دید.
کد خبر: ۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
اغلب ادعا می‌شود که ترکیب آب و لیمو فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
یکی از چیز‌هایی که می‌تواند به داشتن زندگی سالم کمک کند، رمزگشایی از ارتباط نادرستی است که میان مغز و بدن وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می‌کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از تکامل بشر است.
کد خبر: ۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
گیاهان دارویی هر یک تاثیر به سزایی در سلامتی دارند که از جمله آنها می‌توان به ۷ مورد از بهترین آنها در این گزارش اشاره کرد.
کد خبر: ۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
