درمان کردن مشکلات در خانه هزینه بسیار کمی دارد و مقرون به صرفه می‌باشد. اگر از ریزش موی تیروئیدی رنج می‌برید بهتر است این مطلب را از دست ندهید، زیرا درمان‌های خانگی آن را برای شما بیان کرده ایم.
کد خبر: ۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
از خواص نان سبوس دار می‌توان به کاهش حملات قلبی، اختلالات روده ای، اغلب سرطان ها، بهبود دستگاه گوارش و کاهش کلسترول و قند خون اشاره کرد. این نان سرشار از نیاسین، آهن، تیامین، منیزیم، فسفر و ویتامین‌های گروه ب است.
کد خبر: ۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
تحقیقات متعدد علمی ازجمله پژوهش‌های مرکز ملی کاهش وزن آمریکا نشان داده‌اند ۸۰ درصد از افرادی که موفق به کاهش وزن شده‌اند، هر روز صبحانه‌های پروتئینی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
نتایج یک مطالعه جامع تحت هدایت سازمان بهداشت جهانی نشان داد رابطه ثابتی بین مصرف حبوبات و طول عمر بیشتر وجود دارد.
کد خبر: ۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به عوامل مختلف ریزش مو در خصوص اهمیت استفاده از ویتامین‌ها و پروتئین‌ها در برنامه غذایی به منظور جلوگیری از بروز این مشکل به ارائه نکات تغذیه‌ای پرداخت.
کد خبر: ۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
مواد غذایی در فصل گرم و هنگام قطع برق خیلی زود فاسد می‌شود اما می توان با راهکارهای زیر از فاسد شدن آنها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
مشکلات گوش و حلق و بینی، سینوس‌ها و گوارش، در بوی بد دهان موثر است. مصرف آب به اندازه کافی، پرهیز از خوردن قند و شکر و شیرینی‌جات زیاد، عدم مصرف سیگار و نخ دندان و مسواک زدن بعد از هر غذا فراموش نشود.
کد خبر: ۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
بالا بردن رشد مو یکی از راه‌ها برای داشتن مو‌هایی پرپشت و زیبا است. برای افزایش رشد موهایتان کافی است تعدادی از مواد غذایی را به لیست غذایی روزانه تان اضافه کنید.
کد خبر: ۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
گاهی اوقات و در بعضی افراد اکثر مواقع به دلایل مختلف متوجه بزرگ شدن شکم می‌شویم که نمی‌دانیم علتش چیست و چرا این اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
جلوگیری از اشتهای کاذب و کنترل غذا خوردن به راحتی امکانپذیر نیست و گاهی حتی وقتی حواسمان نیست در حال خوردن هستیم. با بهترین و ارزان‌ترین روش‌های کنترل اشتها آشنا شوید.
کد خبر: ۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
روش‌های زیادی برای درمان یبوست ارائه شده از قرص و دارو گرفته تا دمنوش‌های گیاهی، ولی یکی از روش‌های درمان قطعی یبوست، ماساژ شکمی است.
کد خبر: ۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
برای حفظ انرژی در طول روز چه باید کرد؟ برای افزایش انرژی بدن چه بخوریم و چه نخوریم؟ بالا نگه داشتن سطح انرژی روزانه با چه سبک زندگی امکانپذیر است و برای افزایش انرژی مغز و ذهن چه باید کرد؟
کد خبر: ۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
برای داشتن دندان‌هایی سالم باید از مواد غذایی استفاده کنید که به سلامت دندان‌های شما آسیب نزند.
کد خبر: ۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
