پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

راهکارهای نگهداری غذا برای مدت طولانی

اگرچه از همان ابتدا پیش‌بینی می‌شد ویروس کرونا مدت‌ها حضور داشته باشد، ولی در عمل بسیاری از مردم، سازمان‌ها و دولت‌ها این حقیقت را باور نداشتند. حال با فرسایشی شدن جنگ انسان و ویروس و اوج گرفتن مجدد آمار قربانیان رعایت نکات ایمنی و بهداشتی و ماندن در خانه برای حفاظت از خود و دیگران مهم‌تر از همیشه به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸

درمان جای اگزما از روی صورت و بدن

برای درمان و رفع جای اگزمای پوستی، حمام با آب ورم، استفاده از نرم کننده و مرطوب کننده، ملحفه و لباس‌های نخی، مصرف پماد و کرم و آنتی بیوتیک و تغییر و اصلاح سبک زندگی و برنامه غذایی را توصیه می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

چگونه فشار گرسنگی در رژیم لاغری را کنترل کنیم

یک متخصص تغذیه با اشاره به تعدد روش‌های لاغری و تنوع برنامه‌های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکار‌هایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.
کد خبر: ۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

هوای معده تان را داشته باشید تا عصبی نشود

حتما تا به حال با کسانی برخورد داشته‌اید که به محض ناراحت و عصبی شدن، دچار معده درد می‌شوند. به این بیماری معده درد عصبی می‌گویند که درصورت ابتلا به آن، می‌تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

پیشگیری از آلرژی هوا با غذا

گنجاندن بعضی از خوراکی‌ها با تقویت ایمنی بدن می‌تواند در مقابله با آلرژن‌ها یا مواد محرک مؤثر باشد و علائم آلرژی را تسکین دهد. حساسیت تنفسی در بعضی فصل ها بسیار شایع است، زیرا زمان گرده افشانی گل‌ها و گیاهان است.
کد خبر: ۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

اهمیت مصرف برخی مواد غذایی پس از ۴۰ سالگی

این رژیم غذایی شامل کدو تنبل، گوجه فرنگی پخته، غلات جوانه زده، گردو، روغن زیتون، ماهی سالمون و تمشک است که مصرف آن پس از ۴۰ سالگی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

توصیه‌های مهم غذایی قبل و بعد از واکسیناسیون

مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ علاوه برکمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کنند. به ویژه در صورت بروز تب بعد از واکسیناسیون، باید مایعات و غذا‌های آبدار به میزان فراوان نوشیده و میل شود.
کد خبر: ۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

دلایل غلظت خون و راهکار‌های پیشگیری

غلظت خون یا تست CBC شاخص‌ترین مورد در برگه آزمایش طبی است که به شمارش گلبول‌های قرمز خون می‌پردازد؛ زیرا کم و زیاد شدن این سلول‌ها هرکدام نشان‌دهنده یک بیماری است و علائم مخصوص به خود را دارد.
کد خبر: ۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

عوامل پشت پرده چاقی کودکان

به گفته CDC (مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها) چاقی کودکان در ایالات متحده یک مشکل جدی است که سلامت فرد را هم در کودکی و هم در بزرگسالی تحت تاثیر قرار می‌دهد. از سال ۱۹۷۵ تا به امروز نرخ چاقی در جهان ۳ برابر شده است.
کد خبر: ۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

دلایل بی اختیاری ادراری در زنان و درمان آن

به هرگونه شکایت از دفع بی‌اختیار ادرار، به‌نحوی‌که فرد با اراده خود قادر به کنترل آن نباشد بی‌اختیاری ادراری گفته می‌شود. بی‌اختیاری ادراری می‌تواند در هر دو جنس زن و مرد دیده شود.
کد خبر: ۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

آنچه باید درباره میکروپیگمنتیشن بدانید

در این مطلب اطلاعاتی درباره میکروپیگمنتیشن روی لب‌ها و روی چشم‌ها و ابرو‌ها را مشاهده خواهید کرد که امیدواریم با کمک این مطلب اطلاعات لازم را در این زمینه بدست آورید.
کد خبر: ۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

نکات مهم تغذیه‌ای در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری به علت تولید بیشتر گلبول‌های قرمز خون و شکل‌گیری دستگاه عصبی جنین، نیاز به اسید فولیک تا ۵۰ درصد افزایش می‌یابد. در دوران شیردهی نیز نیاز به این ویتامین نسبت به دوران قبل از بارداری همچنان بالا است.
کد خبر: ۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴

مواد غذایی ضد افسردگی میل کنید تا شاد باشید

در این مطلب شما را با چندین مواد غذایی و دمنوش آشنا می‌کنیم که با مصرف روزانه آن‌ها می‌توانید آرامش بیش تری کسب کنید و از استرس و افسردگی دور باشید.
کد خبر: ۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴

چند نکته طلایی برای خانم‌های کدبانو و خانه دار

در مطلب زیر شما را با چند نکته مهم خانه‌داری آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

داغی تابستان و عصر‌های کشدار آن را اینگونه شیرین سپری کنید

تابستان فصل روز‌های گرم و طولانی و شب‌های کوتاه است و مثل همه فصل‌های خدا زیبایی‌های خودش را دارد، اما چطور از روز‌های گرم و طولانی تابستان نهایت استفاده را بکنیم.
کد خبر: ۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱

پوستتان مانند آینه می‌شود اگر رعایت کنید!

اگر از مشکلات پوستی‌ای همچون جوش، قرمزی یا التهاب رنج می‌برید، شاید مشکل تان فراتر از چیزی باشد که در ظاهر می‌بیینید.
کد خبر: ۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸

در روز‌های گرم تابستان بیشتر گوجه فرنگی بخورید

گوجه فرنگی از جمله صیفی جات محبوب فصل تابستان است که به خاطر استفاده زیاد در غذا‌های مخصوص این فصل به خصوص سالاد‌ها محبوب شده با این حال با آمدن موج‌های گرما این گیاه میتواند از خاصیت غذایی بالایی برخوردار باشد و شاید بهتر است بیشتر در مورد این ماده غذایی بدانیم.
کد خبر: ۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷

رژیم پرطرفدار دنیا که چهره‌های مشهور با آن لاغر می‌کنند

یکی از مشهورترین رژیم‌های غذایی در سراسر جهان، رژیم سیرت فود یا Sirtfood نام دارد. بسیاری از چهره‌های مشهور داخلی و خارجی برای کاهش وزن از این رژیم استفاده می‌کنند و همین مسئله باعث شهرت جهانی این رژیم اروپایی شده است.
کد خبر: ۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

خوراکی‌ها را اینگونه سرخ کنید تا خواصشان حفظ شود

در این گزارش ما قصد داریم نحوه صحیح سرخ کردن را آموزش دهیم.
کد خبر: ۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

روزانه پنج سهم میوه و سبزی جات بخورید

معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزی جات مصرف کنید تا از ابتلا به بیماری ها دور بمانید.
کد خبر: ۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱