خوردن انگور به ویژه انگور‌های دانه‌دار و جویدن دانه‌ها، تاثیر خوبی در کاهش چربی خون دارد.
کد خبر: ۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
هر چقدر لباس شما شیک و راحت باشد، اعتماد به نفس بیشتری برای بیان حرف‌های مهم به طرف مقابل خواهید داشت.
کد خبر: ۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
متاسفانه اغلب ما به پوست دست و پای خود زیاد اهمیت نمی‌دهیم و این قسمت‌ها نسبت به سایر نقاط بدن تیره و کدر‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
علائم کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند بر سلامت تأثیر بگذارد و در صورت کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی، شدت آن افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
هندوانه رسیده دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی و گلوتاتیون است. این ماده غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. گلوتاتیون در قسمت قرمز هندوانه و نزدیک به پوست آن قرار دارد.
کد خبر: ۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
یک رژیم غذایی سالم، یک روحیه شاد و یک سبک زندگی متعادل می‌تواند پوست خوب و سالمی را برای همه انسان‌ها به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
توجه داشته باشید که استفاده از رژیم هندوانه با وجود مزیت‌ها و ویژگی‌های مثبت زیادی که دارد، فاقد عوارض نیست و در این مطلب سعی داریم در کنار بیان فواید این رژیم غذایی، شما را با برخی از مضرات آن آشنا نماییم.
کد خبر: ۱۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
سرطان سینه معمولاً با تشکیل تومور‌های کوچک به شکل غده یا انباشت کلسیم در بافت‌های سینه شروع می‌شود. افزایش سن، ژنتیک و وجود فرد مبتلا به سرطان سینه در یک خانواده، خطر ابتلا به سرطان سینه در فرد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
در این مطلب شما را با روش‌های از بین بردن زردی مو‌ها بعد ار دکلره آشنا می‌کنیم. هر چند که این زردی امری طبیعی می‌باشد و برای همه افراد رخ می‌دهد، ولی روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید به راحتی از آن‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
داشتن مو‌هایی صاف و لخت یکی از راز‌های زیبایی است. شما می‌توانید به جای استفاده از روش‌های شیمیایی، با یک ترکیب خانگی موهایتان را صاف و لخت کنید
کد خبر: ۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
سفید شدن ابرو‌ها در سنین مختلف این روز‌ها به یکی از دغدغه‌های اصلی برخی مردم تبدیل شده است و پدیدار شدن این سفیدی اعتماد به نفس آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
وقتی‌که علت ایجاد چین‌وچروک‌های پوست را بدانید، راحت‌تر با علائم پیری مقابله یا از آن‌ها جلوگیری می‌کنید. اگر فقط چند لحظه داخل یک داروخانه قدم بزنید، متوجه سیل عظیمی از انواع لوسیون‌ها، سرم‌ها، کرم‌ها و سایر محصولات پوست ی و زیبایی دیگر می‌شوید.
کد خبر: ۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
دمنوش‌های گیاهی مملو از آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد سالم، انرژی را افزایش می‌دهند، به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند و باعث ایجاد آرامش می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
سیب زمینی منبع فوق العاده نشاسته است که در بدن تجزیه شده و به ایجاد ذخایر چربی کمک می‌کند. توصیه می‌شود سیب زمینی را به صورت تنوری یا آب پز با سایر سبزیجات مصرف کنید و از سرخ کردن یا مصرف چیپس آن اجتناب نمایید.
کد خبر: ۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
خانم‌ها با رعایت برخی نکات ساده می‌توانند دوران بارداری را برای خود لذت بخش‌تر کنند.
کد خبر: ۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
روغن جوجوبا یک ترکیب مرطوب کننده قوی است. بدین معنا که می‌تواند با ایجاد سدی محافظتی، از دست رفتن رطوبت از سطح پوست را متوقف کند.
کد خبر: ۱۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
با استفاده از بادکش می‌توانید چین و چروک‌های صورت خود را با کم‌ترین هزینه درمان کنید.
کد خبر: ۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
ریحان یک گیاه معطر رایج است که خواص مختلفی برای سلامتی دارد. این گیاه به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی بسیار مشهور است.
کد خبر: ۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
درمان‌های خانگی زیادی وجود دارند که می‌توانند برای پایین آوردن تب بدون دارو موثر و کمک‌کننده باشند.
کد خبر: ۱۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
اگر شما در دهه ۵۰ سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و غذا‌های غنی از مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
