بوق خبر - سرکه سیب با نام انگلیسی apple cider vinegar یکی از انواع سرکههاست که مواد معدنی زیادی دارد. سرکه سیب دارای پتاسیم، فسفر، کلرور منیزیم، کلرورسدیم، گوگرد، ویتامینهای گروه B و ویتامین D است که این مواد باعث طراوت و نشاط سلولهای بدن میشوند. خواص سرکه سیب برای سلامتی و زیبایی بی شمار است. همان طور که خواص سرکه سیب برای پوست؛ به بهترین جایگزین کرمهای گران قیمت تبدیلش کرده؛ خواص سرکه سیب برای مو نیز میتواند باعث رفع موخوره و شوره و رشد بهتر مو شود. در این مطلب مزایا و نحوه مصرف سرکه سیب برای مو را بررسی میکنیم.
سرکه سیب باعث تحریک گردش خون به سمت فولیکولهای مو شده و به این طریق باعث رشد مو میشود.
علت موخوره استفاده از مواد شیمیایی و خشکی مو است. سرکه سیب با تقویت ریشه موها و تنظیم ph پوست سر، باعث رفع موخوره میگردد.
اگر منافذ پوست بیشتر از حد باز باشد موها رطوبت خود را زود از دست میدهند و خشک و شکننده میشوند. سرکه سیب به دلیل خاصیت اسیدی بودن موجب بسته شدن منافذ پوست سر و حفظ بیشتر رطوبت موها و نرمی و مرطوب بودن آنها میشود. نرم بودن موها از موخوره نیز پیشگیری میکند.
اگر موهای شما پس از هر بار استحمام به هم گره میخورد و برای شانه کردن آن دچار زحمت زیادی میشوید، آبکشی مو با سرکه سیب لطافتی به موهایتان میدهد که با استفاده از شانه یا برس به راحتی بتوانید موهایتان را شانه بزنید.
مو دارای یک سطح PH ایده آل از بین ۴ و ۵ است، اما بسیاری از شامپوهای تجاری ممکن است این تعادل را به هم بزنند. از آنجا که سرکه سیب از اسیدیته بالایی برخوردار است، از این رو میتواند به حفظ تعادل pH مو کمک کند، بنابراین با اشستشوی مو با سرکه سیب، موهایی صاف تر، قویتر و براقتر خواهید داشت.
سرکه سیب با دارا بودن اسید آلفا هیدروکسی خاصیتی باور نکردنی ضدقارچی و ضد باکتری دارد. شما با یک یا دوبار آبکشی مو با سرکه سیب میتوانید موها و پوست سر خود را از هر آلودگی و باکتری پاک کنید و موهایی درخشندهتر و سالمتر داشته باشید.
علت ریزش مو میتواند عوامل مختلفی باشد. از فشارهای فیزیکی و عاطفی، تا افزایش سن، تغییرات هورمونی، کمبود پروتئین و برخی از ویتامین ها. پیش از این گفتیم که سرکه سیب دارای آنزیم ها، آمینو اسیدها، مواد معدنی و ویتامینهای مفیدی است و خواص درمانی زیادی دارد. سرکه سیب با خواص ضد التهابی و ضد میکروبی که دارد میتواند مناطقی از سر را که دچار ریزش مو شده اند، تحریک و سبب رویش مجدد مو شود.
با استفاده از سرکه سیب بدون از بین بردن روغن طبیعی مو، تمام آلودگیها از جمله کثیفی و چربی مو را از بین میبرید و سبب روشنتر شدن مویتان میشوید.
اگر موهای شما ضخیم و بلند است، نسبت سرکه و آب گرم مصرفیتان باید یک به یک باشد.
اگر موهایتان نازک و کوتاه است، نسبت سرکه سیب به آب گرم را یک به چهار کنید. همچنین اگر به طور مداوم موهایتان را با مواد شیمیایی صاف یا رنگ میکنید، بهتر است از همین نسبت یک به چهار استفاده کنید.
اگر موهایتان مجعد یا فر و ضخیم است، نسبت سرکه سیب به آب گرم باید یک به سه باشد.
ابتدا موهای خود را به صورت عادی با آب ولرم یا سرد شامپو کنید. (آب گرم باعث وز و فر شدن موها میشود. اما آب سرد به صاف شدن مو و براق شدن آن کمک میکند.)
سپس سرکه را روی موهای خود و بر روی پوست سر خود بریزید. سعی کنید مخلوط آب و سرکه را به طور یکسان و مساوی به همه سر و موهای خود بریزید. با انگشتانتان پوست سر را ماساژ دهید و محلول را بر روی موهای خود از ریشه تا نوک مو هدایت کنید. پنج تا ده دقیقه صبر کنید که سرکه سیب روی موهای شما بماند. این کار به موها اجازه خواهد داد تا به طور کامل خیس شوند. سپس موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید.
سرکه اضافی را با یک شستشوی سریع، از موهای خود حذف کنید. نگران بوی سرکه نباشید، زیرا بعد از خشک شدن موها از بین رفته خواهد رفت. پس از خشک شدن موها خواهید دید که موهایتان ابریشمی و نرمتر شده اند. میتوانید این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
نکته: از آنجا که استعمال زیاد سرکه میتواند باعث خشک شدن موهایتان شود، فقط یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید و نه بیشتر.
استفاده از سرکه سیب برای موی سر برای افرادی که دچار اگزمای پوستی، سوزش شدید پوست سر و التهاب شدید فولیکولها و بیماریهای اینچینی هستند ممکن است باعث تشدید مشکل آنها شود؛ بنابراین برای درمان بیماریهای حاد پوست سر نباید از سرکهی سیب استفاده کرد.