اگر نمی‌توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است. همچنین از مصرف زیاد نوشیدنی‌های کافئین دار مانند نوشابه، قهوه و چای اجتناب کنید، زیرا کافئین ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
بیشتر خانواده‌های ژاپنی غذایشان را روی میزی با پایه های کوتاه و بر روی زمین می‌خورند و حتی در رستوران‌های ۵ ستاره‌ی ژاپن هم احتمالش کم است که صندلی‌ای پیدا کنید.
کد خبر: ۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
این روز‌ها علاوه بر محدودیت فضا در خانه‌ها و زندگی آپارتمان‌نشینی، ممکن است بودجه شما نیز محدود باشد؛ از این رو در این مقاله با ما همراه شوید تا با وسایل پرهزینه و غیرضروری در سیسمونی آشنا شده و از اسراف کردن پول و وقت خود جلوگیری کنید.
کد خبر: ۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
داشتن غبغب یکی از مشکلاتی است که برای خانم‌ها خوشایند نیست. جراحی پلاستیک یکی از راه‌های از بین بردن سریع غبغب است، اما راه‌های درمانی مفید بدون درد و خون ریزی نیز برای از بین بردن این مشکل زیر چانه‌ای وجود دارد. آن هم ورزش دادن عضله این ناحیه، که صد البته بهتر از عمل جراحی است.
کد خبر: ۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
وقتی شما در استفاده از رایحه‌های گوناگون زیاده‌روی می‌کنید، از نظر دیگران انسانی بی‌فکر یا خودخواه به‌نظر خواهید رسید، زیرا بوی شدید عطر و ادکلن (هر چقدر هم که خوشبو باشد) می‌تواند موجب سردرد یا اذیت شدن دیگران بشود.
کد خبر: ۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
بخش‌های دیگری از بدن، جز نقاط ضربان دار مانند مچ دست و پشت گوش هم هستند که با زدن عطر به آن‌ها می‌توانید نتیجه‌ی فوق العاده‌ای بگیرید.
کد خبر: ۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
وازلین برای زیبایی پوست و مو موثر است. علاوه بر اینکه از وازلین برای مژه و ابرو و ضخیم شدن آن‌ها استفاده می‌شود یک ضد چروک قوی هم به شمار می‌رود.
کد خبر: ۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
اطمینان حاصل کنید که پروتئین بیش از حد مصرف نمی‌کنید، زیرا طبق گفته دِیو گیبسون، متخصص خواب، این امر در واقع می‌تواند با افزایش میزان متابولیسم بدن، گرم‌ترتان کند.
کد خبر: ۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
کمر در حالت طبیعی قوس دارد و ستون فقرات شکلی شبیه به حرف S دارد، که اگر این گودی بیش از حد طبیعی باشد، مشکلات جدی را به وجود خواهد آورد.
کد خبر: ۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
اُستئوآرتریت یا آرتروز، یا همان سائیدگی مفصل زانو ، یک بیماری غیرواگیر شایع در سنین میانسالی و سالمندی است؛ و مهمترین عامل در کاهش و حتی از بین رفتن کامل تحرک افراد مبتلا و در نهایت، بروز مشکلاتی در انجام امور شخصی روزانه است.
کد خبر: ۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
کم نیستند خانم‌هایی که پریود منظمی دارند، مشکل عفونت یا کیست تخمدان و فیبروم رحمی نیز ندارند، اما قبل از پریودی و در دوران قاعدگی درد‌های استخوانی را در قسمت‌های مختلف پا و کمر تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
بسیاری از خانم‌ها نمی‌دانند چه نوع شلواری بخرند که مناسب آن‌ها باشد، با ما همراه باشید تا راهنمایی‌های لازم جهت خرید شلوار جین زنانه مناسب را در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
ما در ادامه راه کارهایی به شما خواهیم داد که دارای کمر باریک زیبا و باسنی بزرگ و گرد شوید.
کد خبر: ۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
خرید کفش یکی از مهمترین قسمت‌های خرید لباس است. کفش مناسب پا، باید از شکل و الگوی طبیعی پا تبعیت کند و انعطاف پذیری داشته باشد تا در روند طبیعی راه رفتن اختلال ایجاد نکند.
کد خبر: ۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
