اگر پوکی استخوان دارید، ممکن است به اشتباه فکر کنید ورزش منجر به شکستگی می‌شود در صورتی که ورزش از استخوان‌های شما محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
مبل‌های تخت خواب شو محصولات مدرنی هستند که به تازگی راهی زندگی مدرن ما شده اند. از همین رو نیاز است پارامتر‌های که با دکوراسیون ما سازگار‌تر است را برای خرید آن مد نظر قرار دهیم. به عنوان مثال انتخاب تم رنگی، سبک طراحی و نوع ایده پردازی که با دیزاین منزل ما هماهنگی لازم را دارد باید مورد توجه قرار بگیرید.
کد خبر: ۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
یک کارشناس تغذیه بیان کرد: مصرف مواد غذایی مفید و در کنار آن فعالیت‌های بدنی سبب می‌شود که عوامل زمینه‌ساز بیماری کرونا مانند چاقی، اضافه وزن ، فشار خون، دیابت و ضعیف شدن سیستم ایمنی را کنترل کرده و از طریق کاهش این موارد به پیشگیری از ویروس کرونا کمک کنیم.
کد خبر: ۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
بیماری لثه با افزایش خطر زایمان زودرس مرتبط است و اکنون تحقیقات جدید نشان می‌دهد که جویدن آدامس بدون قند حاوی زایلیتول در دوران بارداری ممکن است این خطر را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
اغلب ادعا می‌شود که ترکیب آب و لیمو فواید زیادی برای سلامتی، بهبود هضم، افزایش تمرکز و افزایش انرژی دارد. همچنین گفته می‌شود که به کاهش وزن کمک می‌کند و در رژیم‌های غذایی از محبوبیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
طبق تحقیقی که نشریه اکسپرس ارائه کرده است مصرف آب گیلاس اثرات مثبتی برای کاهش قند خون دارد.
کد خبر: ۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
چاقی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات تولیدمثلی زنان مرتبط است، اما نقش و مکانیسم چاقی در بروز مشکلات باروری نامشخص است.
کد خبر: ۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
نرخ سرطان روده بزرگ همراه با نرخ چاقی در جوانان در حال افزایش است. حال محققان به این موضوع پرداخته اند که آیا لاغری می‌تواند خطر بدخیمی در جوانان را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
میانسالی علاوه بر تغییرات ظاهری، طیف وسیعی از تغییرات درونی را هم به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین این تغییرات، متفاوت‌شدن نوع نیاز‌های غذایی بدن است.
کد خبر: ۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذا‌های مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
خوردن برخی خوراکی‌ها در شب مانند بستنی، ماکارونی و... برای سالمندان می‌تواند مضر باشد.
کد خبر: ۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
شیک‌پوشی تاثیر چشمگیری روی افزایش اعتماد به نفس شما دارد و باعث می‌شود احساس بهتری نسبت به خود پیدا کنید.
کد خبر: ۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
درمان به دست آمده از جعفری و لیمو که دارای محتوای غنی است؛ برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه وزن ، درد مفاصل، درد قائدگی، سیستم ایمنی و پوست مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
کد خبر: ۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
عوامل مختلفی مانند یائسگی، استرس، بارداری، تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین و ... روی ریزش مو در بانوان تاثیر دارد.
کد خبر: ۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
عدس، یکی از پرمصرف‌ترین حبوبات و سرشار از پروتئین است که پخت سریعی دارد و می‌توان با انواع خوراکی‌ها سرو کرد.
کد خبر: ۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
فوق تخصص بیماری‌های کبد و گوارش بالغین با اشاره به اینکه سیروز کبدی یازدهمین علت شایع مرگ و میر در جهان است، گفت: این بیماری سومین علت شایع مرگ در افراد ۴۵ تا ۶۵ سال است.
کد خبر: ۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن غذا‌های چرب و نمکی و مضر پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
پدری فرصتی را برای مردان فراهم می‌کند تا سلامت خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
کره بادام زمینی فواید زیادی برای سلامت افراد دارد، اما مصرف بیش از حد آن عوارض جانبی برای شما به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
