خبر خوش اینجاست که مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی وجود دارند که می‌توانند با فرآیند‌های پیر شدن مقابله کنند و حتی ممکن است بتوانند طول تلومر‌های شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
در مطلب زیر شما را با چند نکته مهم خانه‌داری آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
توجه داشته باشید که هنگام ماساژ پوست سر ناخن‌ها به پوست سر آسیبی نرساند. مخصوصاً اگر ناخن‌ها بلند باشند، ماساژ پوست سر باید ملایم و با آرامش انجام شود. تمام منطقه سر را ماساژ دهید. انگشتان باید روی استخوان سر به لغزد که این حالت بسیار کافی خواهد بود.
کد خبر: ۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
بیشتر افراد در فصل گرم تابستان با بوی بد بدن مواجهه می‌شوند، اما علاوه بر بوی بدن، بوی بد موی سر نیز آزاردهنده است. سندروم بوی نامطبوع موی سر دربیشتر افراد دیده می‌شود و به سن و بهداشت کم مرتبط نمی‌باشد. در ادامه این بخش با علت‌ها و درمان سندرم بدبویی مو آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان پیشنهاد می‌کنند برای حفظ سلامت قلب بهتر است رژیم غذایی مملو از سبزیجات به‌خصوص لوبیا باشد.
کد خبر: ۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
بیش از یکسال است که مصرف خوراکی‌های ناسالم افزایش چشمگیری داشته، دلیل اصلی آن هم استرس و هیجانات کاذب است.
کد خبر: ۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توانید عفونت‌هایی که وارد بدن شده است را از بین ببرید و بدن را در برابر سرماخوردگی و یا هرنوع بیماری دیگر تقویت کنید.
کد خبر: ۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
زردچوبه عضوی از خانواده زنجبیل می‌باشد و از ریشه گیاهی به نام کورکوما به دست می‌آید که در کشور‌های شرق به عنوان یک ادویه دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. مزایای زردچوبه مربوط به ترکیبی فعال به نام کورکومین در ریشه آن است.
کد خبر: ۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان و چهارمین علت مرگ ناشی از سرطان است. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
کد خبر: ۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
استنشاق سریعترین و ایمن‌ترین راه برای ورود روغن های معطر به بدن است، این عطر از اعصاب بویایی یا از طریق جریان خون به مغز منتقل می‌شود.
کد خبر: ۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
گوجه فرنگی از جمله صیفی جات محبوب فصل تابستان است که به خاطر استفاده زیاد در غذا‌های مخصوص این فصل به خصوص سالاد‌ها محبوب شده با این حال با آمدن موج‌های گرما این گیاه میتواند از خاصیت غذایی بالایی برخوردار باشد و شاید بهتر است بیشتر در مورد این ماده غذایی بدانیم.
کد خبر: ۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
اگر از علاقمندان پر و پا قرص پاستیل هستید بد نیست بدانید که تهیه این خوراکی خوشمزه در خانه بسیار ساده است.
کد خبر: ۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
در ادامه با معجزات برنج خام بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
از کافئین موجود در قهوه و چای و شکلات و حتی در کرم‌های آرایشی و بهداشتی برای شفاف شدن پوست و زیباتر شدن غافل نشوید.
کد خبر: ۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان‌ها تغذیه می‌کنند و از خود اسید‌هایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند.
کد خبر: ۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
روش خلاقانه زیر را برای خوشبو کردن ماشینتان به کار ببرید.
کد خبر: ۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
ریزش و سفیدی مو‌ها مشکلات شایعی هستند که اغلب مردان و زنان را راهی کلینیک‌های پوست و مو یا متخصصان طب سنتی کرده اند.
کد خبر: ۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
پرهیز از مصرف خوراکی چاق کننده و مصرف خوراکی افزایش دهنده سوخت و ساز برای لاغری شکم و پهلو اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
اگر صبح بعد از بیداری از خواب و صرف صبحانه احساس خستگی و خواب آلودگی می‌کنید این میتواند بخاطر مصرف موادی باشد که در صبحانه خود استفاده می‌کنید. وجود قند و صبحانه نامتعادل میتواند از مقصران اصلی بی‌حالی و کرختی صبحگاهی باشد.
کد خبر: ۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
حتی با تجربه‌ترین آشپز‌ها ممکن است هنگام آشپزی، اشتباه کنند. از بیش از حد پختن غذا گرفته تا بیش از حد نمک زدن، ممکن است، غذا بدمزه شود. قبل از اینکه غذایتان را دور بریزید، چند ترفند زیر را به کار برید. ممکن است، طعم غذایتان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
