برای این که خواب خوبی داشته باشیم باید بهداشت خواب را رعایت کنیم در غیراینصورت مبتلا به اختلال در خواب خواهیم شد.
کد خبر: ۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
منظور از پیری سالم این نیست که شبیه‌ی یک جوان ۲۰ ساله به نظر برسید. بلکه به این معنی است که تا حد امکان از بهترین شرایط جسمی و روانی برخوردار باشید و از زندگی خود لذت ببرید.
کد خبر: ۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
در کشور ما شادی با توجه چندانی روبرو نبوده است و گاه در کشور بنا به تعبیر‌های نادرست و بدون استدلال مقامات، شادی امری متروک شده و به حاشیه گذاشته شده است، در حالی که این امر نه با فرهنگ ملی ایرانیان تناسبی دارد و نه با فرهنگ دینی کشور.
کد خبر: ۲۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
در بعضی از رژیم‌های لاغری برخی از مواد غذایی از لیست مصرف روزانه حذف می‌شود. در هیچ رژیمی نباید این پنج گروه غذایی را از مصرف روزانه حذف کرد. «پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی»
کد خبر: ۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
با خوردن چای زنجبیل می‌توانید به کاهش قند خون خود کمک شایانی بکنید.
کد خبر: ۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
رئیس انجمن سکته مغزی گفت: دیسک‌های گردنی، برخی عفونت‌های گوش و در افرادی که سابقه میگرن دارند می‌توانند درد‌های ناحیه پشت سر و گردن را ایجاد کنند.
کد خبر: ۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
جذب فیبر در دستگاه گوارش کمک میکند تا شما زمان طولانی تری را با احساس سیری تجربه کنید. کسانی که یک یا دو ساعت بعد از خوردن غذا باز هم احساس گرسنگی می کنند و خوابشان می‌گیرد، احتمالا فیبر کمتری را از رژیم غذایی شان دریافت کرده اند.
کد خبر: ۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
گزارش جدید دولت نشان می‌دهد کووید ۱۹ در حال حاضر سومین علت مرگ و میر آمریکایی‌ها است و امید به زندگی را نزدیک به دو سال کاهش داده که از زمان جنگ جهانی دوم مشاهده نشده است.
کد خبر: ۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
به گفته محققان، انجام مدیتیشن در سطح شدید عملکرد درونی سیستم ایمنی بدن را به میزان چشمگیری تقویت می کند.
کد خبر: ۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
پدر ژنتیک ایران: این تعداد بچه عقب‌مانده ذهنی، از کار افتاده، نابینا، ناشنوا، می‌توانیم جلوی همه این موارد را بگیریم. کسانی که این طرح را مطرح کردند، آیا با حدود ۵۰۰ انجمن‌های والدین کودکان عقب‌مانده صحبت کردند؟! آیا با پزشکی قانونی صحبت کردند؟! آیا با امثال بنده صحبت کردند؟! چطور من در سازمان بهداشت جهانی برای همه صحبت می‌کنم، اما (در کشورم) با من مشورت نمی‌کنید تا عیب‌های آن را به شما بگویم؟!
کد خبر: ۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر کمبود ویتامین D را بر شدت بیماری کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن بررسی کردند. در این مطالعه عنوان شده افرادی که پیش از ابتلا به کرونا، دچار کمبود این ویتامین بودند، شدت بیماری و مرگ و میر بیشتری داشتند.
کد خبر: ۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
عنصر مس موجود در بادام هندی باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و از ریزش و سفید شدن آن‌ها جلوگیری میکند.
کد خبر: ۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
دانشمندان می‌گویند برخی علائم ابتلا به سویه امیکرون متفاوت‌تر از سایر سویه‌های کروناست.
کد خبر: ۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
اعتیاد به مشاهده فیلم پورن مساله‌ای نیست که بتوان به سادگی از کنار آن گذشت، تاثیر مخرب چنین اعتیادی بر زندگی جنسی و حتی عاطفی فرد چنان است که می‌تواند او را به ناهنجاری‌های جنسی نیز مبتلا کند، تاثیر این فیلم‌ها به‌ویژه بر افرادی که در کودکی تحت آموزش‌های جنسی صحیح نبوده‌اند بسیار مخرب‌تر است.
کد خبر: ۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه نمک را پنج گرم در روز اعلام کرده است، در حقیقت وجود نمک برای ما ضروری است، اما اگر در مصرف آن زیاده روی شود مشکلاتی را ایجاد میکند.
کد خبر: ۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
دختران زن سالخورده پس از فوت مادرشان با بررسی فیلم دوربین مداربسته با صحنه‌های دلخراشی از شکنجه مادرشان توسط زنی که از او مراقبت می‌کرد روبه‌رو شدند و به اتهام قتل عمد از وی شکایت کردند.
کد خبر: ۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
گزارش جدید پایگاه خبری دیفنس وان امریکا ادعا میکند که انتظار می‌رود محققان موسسه تحقیقات ارتش والتر رید هفته‌های آتی اعلام کنند که واکسن نهایی علیه کروناویروس جدید را ساخته‌اند.
کد خبر: ۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
اعظم سادات موسوی رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان ایران در خصوص این سوال که حذف غربالگری در قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در افزایش شیوع بیماری های ژنتیکی فرزندان تاثیر دارد گفت: در سال حدود ۹ هزار تا ۱۲ هزارمجوز (سقط جنین) قانونی در کشور داشتیم که گفته می‌شود بیشتر از هفتاد درصد سقط‌ها به دلیل آنامولی‌های جنینی بود، که فقط طی روند غربالگری مشخص می‌شدند.
کد خبر: ۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
منظور از نوسانات خلقی، تغییر ناگهانی یا شدید حالات روحی یک فرد در مدت زمان کوتاه است. فردی که گرفتار چنین خلقی است ممکن است لحظه‌ای احساس شادی کند و لحظه دیگر غمگین باشد.
کد خبر: ۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
نماینده رفسنجان و انار گفت: متاسفانه برخی فناوری‌های به کار گرفته شده در معادن ایران برای ۱۰ سال پیش است و باید ببینیم کشورهایی مثل چین و شیلی که در این حوزه پیشتاز هستند چه کرده‌اند و ما هم از آن‌ها الگو بگیریم.
کد خبر: ۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
