مطمئنا یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های شما به‌عنوان والدین این است که فرزند سالمی داشته باشید. اگرچه این موضوع همیشه کار ساده‌ای نیست، اما برخی روش‌ها می‌توانند به شما کمک کنند که از سلامت فرزند خود مراقبت کنید. در ادامه با نکات اساسی سلامت کودک آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
در دوران قاعدگی خانم ها، مردان هم وظایفی دارند که نباید از آن غافل شوند. در ادامه این موارد را بیان کردیم.
کد خبر: ۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
شاید فریز کردن برخی از سبزیجات باعث کم شدن ارزش غذایی آن‌ها شود، اما با فریز کردن باقلا می‌توانید در دیگر فصول سال نیز از آن بهره ببرید و آن را نوش جان نمایید.
کد خبر: ۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
شاید با خودتان فکر کنید امن‌ترین جایی که می‌توانید از تمام خوراکی‌ها نگهداری کنید یخچال خانه است در صورتی که با قرار دادن برخی از مواد غذایی در یخچال باعث زودتر خراب شدن آن‌ها می‌شوید.
کد خبر: ۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
پاکسازی و تمیز کردن روده بزرگ از زمان یونان باستان قدمت دارد، اما در دهه‌های ۱۹۲۰ و ۱۹۳۰ در آمریکا به خوبی شناخته شد. هدف از تمیز کردن روده بزرگ طراوت و شادابی بدن است.
کد خبر: ۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به عوامل مختلف ریزش مو در خصوص اهمیت استفاده از ویتامین‌ها و پروتئین‌ها در برنامه غذایی به منظور جلوگیری از بروز این مشکل به ارائه نکات تغذیه‌ای پرداخت.
کد خبر: ۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
خواص زغال اخته باعث شده که بسیاری از افراد از طعم ترش آن فاکتور بگیرند و آن را در خوردنی های خوشمزه روزانه خود وارد کنند. ضمن اینکه این طعم ترش برای عده ای بسیار خوشایند است.
کد خبر: ۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
مشکلات گوش و حلق و بینی، سینوس‌ها و گوارش، در بوی بد دهان موثر است. مصرف آب به اندازه کافی، پرهیز از خوردن قند و شکر و شیرینی‌جات زیاد، عدم مصرف سیگار و نخ دندان و مسواک زدن بعد از هر غذا فراموش نشود.
کد خبر: ۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
محققان پی بردند مصرف خوراکی‌هایی همچون آجیل، ماهی و سبزیجات برگ دار باعث بهبود روحیه می شود.
کد خبر: ۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
محققان هشدار می‌دهند
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.
کد خبر: ۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
یک متخصص تغذیه بیان کرد
یک متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف میوه‌ها و سبزیجات در فصل تابستان تاکید کرد و گفت: میوه و سبزیجات به سبب بهره مندی از آب فراوان نیاز بدن را تامین می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
ناباروری زنان می‌تواند ناشی از مشکلات ساختاری رحم، لوله‌های فالوپ مسدود شده و در اغلب موارد تخمک‌های ناسالم باشد.
کد خبر: ۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
اگر در رابطه ریزش مو‌ها در حمام و هنگام دوش گرفتن دچار نگرانی و استرس شدید و تمایل دارید با علت ریزش مو در حمام و روش‌های جلوگیری از ایجاد این مشکل آشنا بشوید، حتما این مقاله را بخوانید.
کد خبر: ۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
هر قدر هم که برای مراقبت از دندان هایمان تلاش کنیم، خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها و گذشت زمان باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. رنگ دندان‌ها با بالا رفتن سن رو به زردی می‌گذارد. پس سلبریتی‌ها چطور همیشه چنین دندان‌های کاملاً سفید و درخشانی دارند؟ بسیاری از آن‌ها شاید زمان زیادی در دندانپزشکی صرف می‌کنند، اما کسانی هم هستند که به جای این کار از چند ترفند آرایشی ساده استفاده می‌کنند و نتیجه هم واقعاً فوق العاده است.
کد خبر: ۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
علائم سینوزیت معمولاً پس از سرماخوردگی طولانی مدت و یا در پی سرد شدن هوا دیده می‌شوند. سرماخوردگی‌ها زمانی که به طور کامل درمان نمی‌شوند، از حالت نرمال خود خارج می‌گردند و عوارضی را به دنبال دارند.
کد خبر: ۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
گاهی اوقات و در بعضی افراد اکثر مواقع به دلایل مختلف متوجه بزرگ شدن شکم می‌شویم که نمی‌دانیم علتش چیست و چرا این اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
شست و شوی میوه و سبزیجات برای سلامت بدن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و همانطور که می‌دانید سبزیجات مانند گل کلم دارای کرم و حشراتی هستند که باید به صورت دقیق و با روش خاصی آن را بشویید.
کد خبر: ۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
وقتی بیش از حد قند مصرف می‌کنید بدن تان علائم واضحی از خود بروز می‌دهد. این علائم می‌تواند هشداری به شما باشد تا قند کمتری مصرف کنید.
کد خبر: ۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
بسیاری از حشرات به دنبال غذا و سرپناه، به خانه شما وارد شده و آنجا را برای سکونت انتخاب می‌کنند، چون به دلایل زیر خانه زیبای شما جای بسیار خوبی برای زندگی آنهاست.
کد خبر: ۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
