استفاده از میوه‌ها و سبزیجات و گنجاندن آنها در رژیم غذایی ضمن اینکه به حفظ سلامتی افراد کمک می‌کند، به منظور کاهش وزن و لاغری نیز می‌تواند موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
عضلات صورت در هنگام لبخند زدن و خندیدن موجب ایجاد چروک‌هایی در پوست شده که خط خنده نامیده می‌شود. زمانی که پوست جوان است، این خط‌ها کمتر به چشم می‌آیند، اما با افزایش سن چین و چروک‌ها عمیق‌تر شده و ممکن است به صورت زشت جلوه نماید.
کد خبر: ۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
گاز زدن مدال حالا دیگر تبدیل به صحنه آشنایی در کارزار المپیک شده است. ورزشکاری که پرچم کشورش را در اهتزاز می‌بیند و با شنیدن سرود ملی کشورش، وجودش را شور و شوق فرا می‌گیرد، نمی‌تواند جلوی خود را بگیرد و به مدال طلای آویزان بر گردنش گازی می‌زند.
کد خبر: ۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
از دست دادن آب از بدن از طریق تعریق، مدفوع، اشک و بزاق طبیعی است. معمولاً مایعات از دست رفته را با نوشیدن مایعات جدید و خوردن غذا‌های حاوی آب جایگزین می‌کنید. اگر بیش از حد آب از دست بدهید یا به اندازه کافی ننوشید و غذا نخورید، ممکن است دچار کم آبی شوید.
کد خبر: ۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
گردن درد عارضه‌ای شایع در میان بزرگسالان است. وضعیت ثابت بدن و انجام کار‌های خسته‌کننده، از فاکتور‌هایی هستند که منجر به شانه درد و گردن درد می‌شوند، خصوصاً در افرادی که به واسطه‌ی کارشان، بدنشان در وضعیت‌های بخصوصی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
برای همه مان پیش آمده که گاهی آرزو کرده ایم که کاش می‌توانستیم ذهن دیگران را بخوانیم و بفهمیم به چه فکر می‌کنند، انگار که از قدرتی جادویی برخوردار باشیم. اما اگر به شما بگوییم که می‌توانید تنها با دقت به زبان بدن آدم‌ها واقعاً ذهن شان را بخوانید چه؟
کد خبر: ۱۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
برای آن که بتوانید زندگی باب میل خودتان را بسازید بسیار مهم است که از یک برنامه برای موفقیت خود استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
زنان هندی سبک زندگی خاصی دارند که از سنین پایین آغاز می‌شود. آنها روش خود را برای حفظ زیبایی طبیعی و سلامتشان دارند که از کودکی آن را می‌آموزند. با مواد غذایی اورگانیک و مثبت اندیشی خود، دانش زیادی درباره زیبایی طبیعی دارند که به بدن کمک می‌کند در بهترین حالت خود باشند و در هر سنی جوان به نظر برسند.
کد خبر: ۱۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
اگه اسم کشور هند رو اتفاقی بشنویم نا خوداگاه یاد چی میافتیم؟ بعضی از ما‌ها اگه عاشق فیلم و سینمای بالیوود باشیم احتمالا یاد سلمان خان و شاهرخ خان یا حتی فیلم شعله میافتیم مخصوصا اون صحنه معروف رقص روی شیشه، دخترا هم احتمالا اولین چیزی که از ذهنشون راجب هند می‌گذره، لباس‌ها و جینگول جات‌ها یا حتی مو‌های پر پشت زنان هندیه.
کد خبر: ۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
در خصوص مراقبت از پوست در برابر پرتو‌های مضر فرابنفش شاید حساس و مراقب باشیم، اما آیا از چشم هایتان هم محافظت می‌کنید؟ چشم ها هم دچار آفتاب سوختگی می‌شوند. به این مشکل فوتوکراتیت گفته می‌شود و بین کسانی رایج است که زیاد اسکی یا موج سواری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
امیدواریم با مطالعه این مطلب بتوانید مهارت لازم را برای خوش فرم کردن بینی گوشتی و پهن بدست آورید.
کد خبر: ۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
اگر به دنبال شفافیت و زیبایی پوست با استفاده از یک ماسک طبیعی هستید، حتما ماسک گلابی را امتحان کنید. گلابی با داشتن خواص خود در شادابی و سلامت پوست بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
خط اخم به مرور زمان و بالا رفتن سن به وجود می‌آید، اما با روش‌های ساده می‌توان آن را کمرنگ‌تر کرد.
کد خبر: ۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
مطالعات جدید نشان داده‌اند ابتلا به کووید۱۹ هم از عواملی است که می‌تواند با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
خطرناک‌ترین نکته در مورد فشار خون بالا این است که ممکن است این بیماری برای سال‌ها مورد توجه قرار نگیرد، زیرا با علائم برجسته و آشکاری همراه نیست.
کد خبر: ۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
جوش‌ها علت‌های بسیار متفاوت و گسترده‌ای دارند، اما اگر در فردی بیشتر مواقع و عمده محل زدن جوش یکسان باشد به احتمال زیاد یکی از علت‌های توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
انتخاب عینک طبی مناسب، امری بسیار مهم است که همواره دغدغه بسیاری از افراد عینکی بوده است.
کد خبر: ۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
شاید تا به حال بار‌ها شده کرم پودر‌های مختلف با قیمت‌های مختلف خریداری کرده باشید، اما همیشه با مشکل ناسازگار بودن کرم پودر با صورتتان دست به گریبان بوده اید.
کد خبر: ۱۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
لطیفی گفت: در زمانی که استقلال با استراماچونی به صدر جدول رفت و داشت با اقتدار کارش را دنبال می‌کرد، به واسطه برخی تصمیمات مدیران وزارت ورزش و جوانان و افراد سیاسی، شانس قهرمانی از استقلال گرفته شد.
کد خبر: ۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
از قدرت التیام بخش جنین برای مادر گرفته تا گنجایش مغز که معادل یک ویدئوی ۳ میلیون ساعته است. این حقایق شاید هنوز برای دانشمندان گیج کننده باشند، اما دلیل بیشتری به ما می‌دهد تا همیشه قدر بدنمان را بدانیم.
کد خبر: ۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
