معاون آموزشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با اشاره به گذار خانواده‌ها از سنتی به غیر سنتی و تسریع این امر به واسطه پاندمی کووید ۱۹، گفت: در حالی که جامعه ایران، جامعه‌ای جمع گرا محسوب می‌شد، اما امروزه در حال گذار از جامعه جمع گرا به جامعه فرد گرا و انزوا طلب هستیم. در این جامعه هر فردی با اطرافیان درجه یک خود و نه اقوام و فامیل معنا پیدا می‌کند و در واقع ساختار اجتماعی و سنتی ما شکننده شده است که پاندمی کووید ۱۹ این امر را تسریع کرد.
کد خبر: ۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
کافی است چشم‌ها را ببندید و چند لحظه به خواب بروید. آن‌وقت است که زمان و مکان را گم می‌کنید! نمی‌دانید چه ساعتی از شب است و چطوری روی تخت دراز کشیده یا روی مبل خواب‌تان برده است. این سردرگمی، ناشی از غروب زودهنگام پاییز و جا عوض کردن ناگهانی روز و شب است! بعضی افراد عاشق شب‌های بلند پاییز هستند، اما بعضی دیگر غروب‌های زودهنگام پاییز افسرده و کسل‌شان کرده و این کسلی با اضطراب، گریه و بی‌قراری، به‌ویژه در آستانه غروب همراه است. راهکار‌های کوچک، نکات مهمی برای کنترل اضطراب و استرس آستانه غروب پاییز وجود دارد که آن‌ها را با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
خلاقیت دقیقا به چه معناست؟ بسیاری از ما فکر می‌کنیم خلاقیت چیزی است که در کودکی داریم و به مرور زمان از دست می‌دهیم یا این ویژگی مخصوص افرادی است که فقط از دور می‌توانیم شاهد موفقیت آن‌ها باشیم و خلاقیتشان را تحسین کنیم. اما تحقیقات نشان داده است که همه‌ی ما به شکل‌های مختلفی خلاقیت داریم.
کد خبر: ۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
اگر استعداد پنهان خود را بشناسیم به منبعی غنی دست پیدا خواهیم کرد و در تمام جوانب زندگی از آن بهره خواهیم برد.
کد خبر: ۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
قانون جذب مسئله‌ای است که شاید تابه حال به گوش شما نیز خورده باشد و این سوال برایتان پیش آمده باشد که آیا واقعا قانون جذب واقعیت دارد؟
کد خبر: ۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
اگر به دنبال خانواده‌ای شاد و محیطی سالم در منزل هستید، محبت و توجه را از همسرتان دریغ نکنید.
کد خبر: ۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
فرض کنید روزی از خواب بیدار می‌شوید و تصمیم می‌گیرید که از این حس خستگی و رنجوری روزمره دور شوید، همه چیز کافی‌ست. استرس، اضطراب، خشم، رنجش، مبارزه، درد، فقر، اشک و زاری، دل شکستگی و کلیه رفتار و روابط مخرب کافی‌ست، حال که تصمیم به تغییر گرفته اید از کجا باید آغاز کنید؟
کد خبر: ۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
خیانت مرد به همسر یکی از موضوعاتی است که این روز‌ها در زندگی‌های زناشویی بسیار زیاد شده است. در این مقاله قصد داریم ۸ رفتار زنانه را به شما بگوییم که می‌تواند باعث خیانت همسرتان شود.
کد خبر: ۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
یک روانشناس بالینی گفت: اصلی‌ترین و مهم‌ترین نیاز روانی کودک، برخورداری از عشق و محبت است.
کد خبر: ۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
داشتن خوابی آرام و دلنشین یکی از مسائلی است که در سلامت و تندرستی ما تأثیر دارد. در مطلب زیر چند کار برای داشتن خوابی آرام پیشنهاد داده شده است.
کد خبر: ۱۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
چالش خانواده‌ها با آغاز سال تحصیلی
یک روانشناس با اشاره به آغاز سال تحصیلی جدید، گفت: بی‌انگیزه شدن دانش آموزان برای درس خواندن به خاطر نداشتن اهداف درست است. والدین باید در این راستا با فرزندان خود صحبت کنند و از اهدافشان آگاه باشند. تعیین اهداف کوتاه و بلند مدت منجر به این می‌شود که افراد برای رسیدن به اهداف خود برنامه ریزی کرده و اینگونه انگیزه‌ای برایشان ایجاد خواهد شد.
کد خبر: ۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و همه‌ی ما این حالت را بار‌ها تجربه کرده‌ایم. حتی بزرگترین سخنرانان دنیا، در اولین سخنرانی‌های خود اضطراب داشته‌اند.
کد خبر: ۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
در دوران سیاه و قرنطینه کرونا، هنر یکی از بهترین روش‌های درمان روان برای جلوگیری از افسردگی در این دوران است. روشی بدون هزینه کم و حتی قابل انجام در خانه یا محل کار تا با آن از افسردگی کرونا بتوان فاصله گرفت.
کد خبر: ۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
عضو شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه یافته‌ها نشان می‌دهد روند خودکشی در میان پرستاران بیشتر از جمعیت عمومی است و به طور بالقوه در همه گیری جهانیِ کووید۱۹ در حال افزایش است، گفت: پرستاران در دوره پاندمی کووید ۱۹ بیشتر از قبل با مرگ و میر بیماران و حتی پرسنل بیمارستانی رو به رو هستند
کد خبر: ۱۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
عضو تیم تخصصی کودک و نوجوان در انجمن ازدواج و خانواده کشور با بیان اینکه به دلیل هیجانی بودن نوجوانان امکان خودکشی در آن‌ها بیشتر است، اما این به آن معنا نیست که خودکشی در نوجوانی شیوع بیشتری دارد، گفت: خودکشی می‌تواند پدیده‌ای بسیار مسری در بین نوجوانان باشد. بعضا نوجوانان با شنیدن اخبار خودکشی برای تخلیه هیجانت و حتی خودنمایی و بی آنکه نسبت به خودکشی و عواقب آن آگاه باشند دست به اینکار می‌زنند، از این رو توصیه می‌شود در حضور نوجوانان درباره خودکشی صحبت نشود.
کد خبر: ۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
ناطری گفت: ویروس کرونا می‌تواند منجر به بیماری‌های روحی شود، بنابراین بیماران باید تاثیرات روحی ناشی از کرونا را جدی بگیرند.
کد خبر: ۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
یک روانشناس گفت: اگر روابط زوجین با توجه به حقوق و تکالیف خود باشد قطعاً به یک خانواده نمونه تبدیل خواهند شد و زن نیز دچار بحران هویتی نمی‌شود.
کد خبر: ۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
روانشناس بالینی گفت: لجبازی را در دو مقطع کودکی و نوجوانی می‌بینیم، اما این لجبازی کردن نیست، بلکه کودک می‌خواهد محیط پیرامون خود را شناخته و تجربه کسب کند؛ در نتیجه قصد آزار رساندن ندارد.
کد خبر: ۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
یک روانشناس گفت: اگر روابط زوجین با توجه به حقوق و تکالیف خود باشد قطعاً به یک خانواده نمونه تبدیل خواهند شد و زن نیز دچار بحران هویتی نمی‌شود.
کد خبر: ۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
بازی درمانی نوعی مشاوره یا روان درمانی است که از بازی برای ارزیابی، پیشگیری یا درمان چالش‌های روانی و اجتماعی استفاده می‌کند.
کد خبر: ۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
