پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

بلاگر‌ها و تشویق مردم به خوردن غذاهای ناسالم تا سرحد ترکیدن

بلاگر‌ها برای درآمد میلیونی خود هرچیزی را تبلیغ می‌کنند و ناسالم‌ترین مواد غذایی را تا سر حدانفجار به خورد شما می‌دهند.
کد خبر: ۲۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱

حبوبات را فریز نکنید؛ تنها هم مصرف نکنید

یک متخصص مشاوره تغذیه و رژیم درمانی معتقد است برای اینکه تامین اسید آمینه‌های ضروری از طریق حبوبات به طور کامل انجام شود، حبوبات باید حتما در کنار غلات مانند نان، برنج و ماکارونی مصرف شوند.
کد خبر: ۱۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

ارتباط کمبود آهن با خطر ابتلا به بیماری قلبی

محققان در یک بررسی دریافتند: کمبود آهن در میانسالی با خطر ابتلا به بیماری قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۱۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

لزوم ایجاد پلتفرم‌های ویژه سالمندان و توجه به ارتقاء سواد دیجیتالی آن‌ها

رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور ضمن تشریح روزشمار هفته سالمندی، بیان کرد: «بهره‌مندی عادلانه همه سنین از فناوری دیجیتال»، شعار جهانی این روز است و طی یکسال آینده با الهام از این شعار سعی در شناسایی خلاءهای موجود در کشور می‌کنیم و از دستگاه‌های اجرایی می‌خواهیم به آموزش‌ها، ساختارها و اطلاع‌رسانی‌هایی که در حوزه فناوری دیجیتال برای سالمندان نیاز است ورود و برای آن برنامه‌ریزی کنند.
کد خبر: ۱۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵

کاهش سفتی عضله قلب با ورزش مداوم

نتایج یک تحقیق کوچک نشان می‌دهد که یک سال تمرین ورزشی به حفظ یا افزایش قابلیت ارتجاعی جوانی عضله قلب در افرادی که علائم اولیه نارسایی قلبی را نشان می‌دهند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

سرقت زن جوان از مردان تنها به تقلید از یک فیلم

زن جوان به تقلید از یک فیلم سینمایی با شگردی خاص به سراغ مردان میانسال و سالخورده می‌رفت و پس از مسموم کردن آن‌ها نقشه سرقتش را اجرا می‌کرد.
کد خبر: ۱۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

حفظ سلامت قلب و مغز از دوران کودکی

فشار خون بالا، کلسترول بالا و سایر عوامل خطرساز برای سلامت قلب و مغز مشکلاتی هستند که معمولاً افراد تا رسیدن به میانسالی به آن‌ها فکر نمی‌کنند در حالی که این مشکلات از دهه‌ها قبل آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹

جوجوبا نسخه‌ای طبیعی برای داشتن پوستی سالم‌تر

روغن جوجوبا یک ترکیب مرطوب کننده قوی است. بدین معنا که می‌تواند با ایجاد سدی محافظتی، از دست رفتن رطوبت از سطح پوست را متوقف کند.
کد خبر: ۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

سالم‌ترین غذا‌ها برای افراد بالای ۵۰ سال

اگر شما در دهه ۵۰ سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و غذا‌های غنی از مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۱۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

کاهش علائم یائسگی با روش‌هایی ساده

یائسگی در اواخر دهه چهلم یا اوایل دهه پنجاهم زندگی در مورد بیشتر زنان آغاز می‌شود و معمولاً روند آن چند سال طول می‌کشد.
کد خبر: ۱۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

کمبود ویتامینی که باعث زانو درد می‌شود

از آنجایی که ویتامین دی عامل سلامت استخوان‌ها است کمبود آن می‌تواند باعث درد زانو پس از جراحی شود.
کد خبر: ۱۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

غذا‌هایی که شما را باهوش می‌کند

محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

لوپوس در کودکان چیست؟

لوپوس یک بیماری خود ایمن مزمن بوده که دارای مشخصات التهابی در چند سیستم و حضور آنتی‌بادی‌های خاص در خون می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

زنان بعد از ۵۰ سالگی شادتر از هر وقت دیگری هستند

حقیقت جالبی هست که حتماً نمی‌دانید، آن هم اینکه آمار و ارقام می‌گوید تعداد ازدواج‌های بعد از ۵۰ سال رو به افزایش است. شاید عجیب به نظر برسد، اما در واقع نشانه‌ی خوبی است که از نگاه مثبت زنان به ایجاد تغییر در زندگی خود به شکلی شاد و سالم با بالا رفتن سنشان حکایت دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

بهترین روش انجام روتین پوستی

پوست یکی از مهمترین قسمت‌های بدن انسان است که نیاز به مراقبت‌های خاص خود دارد.
کد خبر: ۱۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

خانم‌های بالای ۴۰ سال بخوانید!

با افزایش سن بخش‌های مختلف بدن تغییراتی می‌کنند و نیاز به مراقبت‌های بیشتری دارید، یکی از مهم‌ترین مسائل که بعد از ۴۰ سالگی باید مد نظر قرار بگیرد، تغذیه است.
کد خبر: ۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

درمان افسردگی میانسالی زنان با گیاه خوراکی

افسردگی یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که زنان پس از ورود به دوران یائسگی به شکل رنج‌آوری با آن مواجه می‌شوند. محققان کشور برای مقابله با این پدیده، استفاده از گیاه دارویی ریحان را توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

اهمیت مصرف برخی مواد غذایی پس از ۴۰ سالگی

این رژیم غذایی شامل کدو تنبل، گوجه فرنگی پخته، غلات جوانه زده، گردو، روغن زیتون، ماهی سالمون و تمشک است که مصرف آن پس از ۴۰ سالگی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

باور‌های نادرست دوران سالمندی

با افزایش سن ممکن است افراد جوان یا جامعه دیدگاه متفاوتی نسبت به دوران سالمندی داشته باشند و برخی باور‌های نادرست را در مورد دوران سالمندی در ذهن خود بسازند. افسانه‌های زیادی درباره پیر شدن یا افراد مسن وجود دارد که گاهی اوقات درست نیست.
کد خبر: ۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

زنان و بحران میانسالی

تغییرات و دوره میانسالی حساسیت بیش‌تری برای زنان در مقایسه با مردان ایجاد می‌کند. درک درست از شرایط روحی و جسمی یک زن میانسال از مهم‌ترین وظایفی است که اطرافیان وی به عهده دارند. اولین گام برای برقراری ارتباط با یک زن میانسال، شناخت دنیای اوست.
کد خبر: ۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳