تحقیقات نشان می‌دهد افراد مسن‌تر به ۲۵ تا ۳۰ گرم پروتئین نیاز دارند تا فرایند عضله سازی مشابهی را که فردی جوان‌تر تنها می‌تواند با خوردن چند عدد تخم مرغ برایش رخ دهد، آن‌ها نیز داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
پزشک مشاور در جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات می‌گوید: روز به روز که مضرات سیگار بیشتر مشخص می‌شود، یک عده ترک می‌کنند و عده‌ای هم بر اثر عوارض مصرف آن جانشان را از دست می‌دهند، مسلما شرکت‌های دخانی باید جایگزینی برای آن‌ها در بازار مصرف پیدا کنند.
کد خبر: ۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
بررسی‌های جدید نشان می‌دهد افراد جوان مبتلا به اوتیسم یا اختلال کم توجهی و بیش فعالی (ADHD)، به دلایل مختلف در معرض خطر مرگ زودهنگام هستند.
کد خبر: ۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
نگرانی ارتباط مستقیمی با ابتلا به سندرم متابولیک دارد. بررسی‌ها نشان می‌دهد افراد نگران، به‌ویژه مردها، بیش از دیگران در خطر ابتلا به سندرم متابولیک (فشار خون بالا، مقدار غیرطبیعی چربی خون، بالا بودن مقدار انسولین خون و عدم تحمل گلوکز) و در نتیجه بیماری‌های قلبی - عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
کارشناسان راهکار‌هایی برای کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
برای جلوگیری از بروز دردهای عضلانی و استخوانی باید سعی کنید تحرک بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
علائم هشداردهنده زوال عقل اغلب به دنبال سال‌ها زوال ذاتی مغز می‌آیند؛ اما برخی عوامل فرعی این وضعیت، ممکن است در اوایل ۳۰ سالگی ظاهر شوند.
کد خبر: ۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
ورزش کردن یکی از عوامل مهم حفظ سلامتی می‌باشد، اما باید ورزش مناسبی را با توجه به شرایط و سن خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
در سن ۳۰ سالگی، بدن انسان شروع به پیر شدن می‌کند. البته این بدان معنا نیست که شما ناگهان بدنی پیر خواهید داشت، اما ۳۰ سالگی سنی است که باید بیشتر مراقب آنچه می‌خورید باشید.
کد خبر: ۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
متخصصان حوزه سلامت در انگلیس بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید تاکید می‌کنند: بزرگسالانی که می‌خواهند در دوره سالمندی به درد عضله، استخوان و مفاصل دچار نشوند باید دست‌کم هفته‌ای یک نوبت فعالیت ورزشی سنگین داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد میانسالی که از دوران جوانی فشار خون بالایی داشتند، با تغییرات مغزی روبرو هستند که ممکن است خطر زوال ذهنی را در آینده افزایش دهد.
کد خبر: ۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
میانسالی علاوه بر تغییرات ظاهری، طیف وسیعی از تغییرات درونی را هم به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین این تغییرات، متفاوت‌شدن نوع نیاز‌های غذایی بدن است.
کد خبر: ۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
یک فوق تخصص هماتولوژی و آنکولوژی، در ارتباط با وضعیت تشخیص و درمان سرطان ها، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
استیکر‌های زرد و قرمز روی کامپیوتر و در یخچال، تیک‌های قرمز روی تقویم و چک‌لیست و … کمکتان می‌کنند چیز‌هایی را فراموش نکنید و بدون این یادآور‌ها احتمالاً به دردسر خواهید افتاد.
کد خبر: ۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
در این بیماری، مرگ سلول‌های مغزی موجب کاهش سطح حافظه و عملکرد ذهن بیماران می‌شود و پس از ابتلا به آن، بیمار باید تحت نظر پزشکان متخصص مغز و اعصاب قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
چاقی و اضافه وزن با گذشت زمان آسیب جدی‌ای به بدن وارد می‌کنند و شما را در معرض خطر طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
به گفته محققان، زنانی که افسردگی و اختلال عملکرد جنسی را نزدیک به شروع دوره یائسگی تجربه می‌کنند، بیشتر در معرض مشکلات «مه مغزی» و حافظه هستند.
کد خبر: ۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
متخصصان در یک بررسی جدید پیش بینی کرده‌اند که تا سال ۲۰۵۰ میلادی نزدیک به ۱۵۳ میلیون بزرگسال در جهان دچار عارضه زوال عقل خواهند بود.
کد خبر: ۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
دختران زن سالخورده پس از فوت مادرشان با بررسی فیلم دوربین مداربسته با صحنه‌های دلخراشی از شکنجه مادرشان توسط زنی که از او مراقبت می‌کرد روبه‌رو شدند و به اتهام قتل عمد از وی شکایت کردند.
کد خبر: ۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
میل جنسی زنان با توجه به تغییرات هورمونی که در بدن آن‌ها رخ می‌دهد در یک دوره سنی کاهش یافته و در یک دوره به اوج می‌رسد.
کد خبر: ۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
