قهوه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان است و خواص ضدالتهاب آن شناخته‌شده است. علاوه‌بر این، بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف آن در افراد مسن موجب کاهش خطر ابتلا به ذات‌الریه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
چطور می‌شود بدون نیاز به دارو یا درمان خاصی سلامتی را ارتقاء داد؟ ما ۳۰ تغییر ساده را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید بیماری را دور نگه دارید، تناسب اندام‌تان را حفظ کنید و کیفیت زندگی‌تان را ارتقاء دهید.
کد خبر: ۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
بیشتر افراد در فصل گرم تابستان با بوی بد بدن مواجهه می‌شوند، اما علاوه بر بوی بدن، بوی بد موی سر نیز آزاردهنده است. سندروم بوی نامطبوع موی سر دربیشتر افراد دیده می‌شود و به سن و بهداشت کم مرتبط نمی‌باشد. در ادامه این بخش با علت‌ها و درمان سندرم بدبویی مو آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان پیشنهاد می‌کنند برای حفظ سلامت قلب بهتر است رژیم غذایی مملو از سبزیجات به‌خصوص لوبیا باشد.
کد خبر: ۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
تابستان فصل روزهای گرم و طولانی و شب‌های کوتاه است و مثل همه فصل‌های خدا زیبایی‌های خودش را دارد، اما چطور از روزهای گرم و طولانی تابستان نهایت استفاده را بکنیم.
کد خبر: ۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
اتکا به صادرات یا واردات محصولات غذایی، بخش قابل توجهی از وقت و برنامه دولتمردان و فعالان اقتصادی را به خود اختصاص داده است و چالش‌های زیست محیطی نیز، تامین غذا را در سراسر دنیا با مشکل روبرو کرده است.
کد خبر: ۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
اگر نوزادی بین ۴ تا ۱۵ ماه دارید احتمال اینکه او به پوشک حساسیت داشته باشد وجود دارد. در ادامه دلایل را بیان کردیم.
کد خبر: ۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
اگر نمی‌توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است. همچنین از مصرف زیاد نوشیدنی‌های کافئین دار مانند نوشابه، قهوه و چای اجتناب کنید، زیرا کافئین ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
اگر از مشکلات پوستی‌ای همچون جوش، قرمزی یا التهاب رنج می‌برید، شاید مشکل تان فراتر از چیزی باشد که در ظاهر می‌بیینید.
کد خبر: ۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توانید عفونت‌هایی که وارد بدن شده است را از بین ببرید و بدن را در برابر سرماخوردگی و یا هرنوع بیماری دیگر تقویت کنید.
کد خبر: ۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان و چهارمین علت مرگ ناشی از سرطان است. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
کد خبر: ۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
بسیاری از افرادی که وزن زیادی دارند به دنبال راحت‌ترین راه برای رسیدن به یک بدن خوب و لاغر هستند. این کار را می‌توان با کمک نوشیدنی‌ها نیز انجام داد.
کد خبر: ۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
هندوانه یکی از میوه های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می‌خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
ریزش و سفیدی مو‌ها مشکلات شایعی هستند که اغلب مردان و زنان را راهی کلینیک‌های پوست و مو یا متخصصان طب سنتی کرده اند.
کد خبر: ۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
پرهیز از مصرف خوراکی چاق کننده و مصرف خوراکی افزایش دهنده سوخت و ساز برای لاغری شکم و پهلو اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
در ادامه متوجه می‌شوید که چقدر فیبر برای سلامتی بدن لازم و ضروری است.
کد خبر: ۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
اگر در خوابیدنتان مشکل دارید، شاید مشکل در رژیم غذاییتان و ساعت‌بندیتان باشد، برای مثال اگر عادت به مصرف غذا‌های پرکالری دارید اصلا نباید از کم‌خوابیتان متعجب شوید.
کد خبر: ۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
یکی از مشهورترین رژیم‌های غذایی در سراسر جهان، رژیم سیرت فود یا Sirtfood نام دارد. بسیاری از چهره‌های مشهور داخلی و خارجی برای کاهش وزن از این رژیم استفاده می‌کنند و همین مسئله باعث شهرت جهانی این رژیم اروپایی شده است.
کد خبر: ۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
اگر صبح بعد از بیداری از خواب و صرف صبحانه احساس خستگی و خواب آلودگی می‌کنید این می‌تواند بخاطر مصرف موادی باشد که در صبحانه خود استفاده می‌کنید. وجود قند و صبحانه نامتعادل می‌تواند از مقصران اصلی بی‌حالی و کرختی صبحگاهی باشد.
کد خبر: ۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
حتی با تجربه‌ترین آشپز‌ها ممکن است هنگام آشپزی، اشتباه کنند. از بیش از حد پختن غذا گرفته تا بیش از حد نمک زدن، ممکن است، غذا بدمزه شود. قبل از اینکه غذایتان را دور بریزید، چند ترفند زیر را به کار برید. ممکن است، طعم غذایتان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
