پایگاه خبری اقتصاد دریایی

برچسب ها

خبر مهم وزارت کار درباره تغییر در پرداخت یارانه‌ها/ یارانه نقدی این افراد قطع شد

افرادی که در آخرین مرحله واریز یارانه، هیچ یارانه‌ای دریافت نکرده‌اند در زمره دهک ۱۰ جامعه بوده‌اند و از فرایند دریافت یارانه حذف شده‌اند.
کد خبر: ۴۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

کمتر گوشت بخورید تا سرطان نگیرید

سرطان تبدیل به یکی از بیماری‌های شایع در بین همه مردم شده است که تغذیه سالم تاثیر مهمی در پیشگیری از سرطان دارد، در این مطلب رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان معرفی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

مراقب سم آفلاتوکسین در آجیل باشید!

آفلاتوکسین در ایران کمتر جدی گرفته شده است. سمی بسیار خطرناک در مواد غذایی که در اروپا استاندارد‌های سختگیرانه‌ای برای آن وضع کرده‌اند، اما در ایران کمتر در مواد غذایی مورد پایش قرار گرفته است و از قضا آجیل و خشکبار ایران از نظر وجود مقادیر غیراستاندارد آفلاتوکسین زیر سوال است.
کد خبر: ۳۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

کاهش خطر فشار خون با مصرف این غذاها

محققان می‌گویند داشتن یک رژیم غذایی معتدل می‌تواند خطر بروز فشارخون بالا در شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴

لبنیات برای بیماران ام اس ضرر دارد

رابطه بین لبنیات و علائم ام اس به دلیل پروتئین کازئین موجود در شیر است که باعث هجوم آنتی بادی‌های ایمنی می‌شود. این سلول‌های ایمنی به دلیل شباهت کازئین به پروتئین MAG اشتبا‌ها به سلول‌های خاصی در مغز حمله می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴

سلامت مردان با پرهیز از بعضی موادغذایی

متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تشریح مواد غذایی مضر که سلامت مردان را به خطر می‌اندازد، گفت: مردان باید وزن و اندازه دور شکم خود را کنترل کنند، زیرا این موضوع نسبت مستقیمی با بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۲۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

برای سلامت استخوان‌ها این خوراکی‌ها را میل کنید

برای داشتن استخوان‌های سالم باید این موادغذایی را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۲۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

با تغذیه سالم سرطان را پیشگیری و کنترل کنید

یک کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: پیروی از یک سبک تغذیه سالم و همچنین داشتن فعالیت بدنی می‌تواند علاوه بر پیشگیری از بیماری، عوارض جانبی طولانی‌مدت پروتکل‌های درمانی را در بیماران مبتلا به سرطان کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲

چاقی شکمی را به سادگی نابود کنید

یک کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: چاقی شکمی خطرناک‌ترین نوع چاقی است که نه تنها در افراد دارای اضافه وزن بلکه در افراد با وزن نرمال نیز بسیار شایع شده است.
کد خبر: ۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

میانسالان تغذیه سالم را جدی بگیرید

میانسالی علاوه بر تغییرات ظاهری، طیف وسیعی از تغییرات درونی را هم به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین این تغییرات، متفاوت‌شدن نوع نیاز‌های غذایی بدن است.
کد خبر: ۲۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

هر گروه خونی غذای مناسب خودش را بخورد

آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذا‌های مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

شیر را چه زمانی بخوریم یا نخوریم

شیر یکی از مفیدترین و مهم‌ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
کد خبر: ۲۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

لبنیات ی که مردم ایران می‌خورند، یک پنجم دنیا است!

در کشور فرهنگ استفاده و مصرف شیر را نداریم. این آمار پایین ناشی از عدم فرهنگ‌سازی در کشور است به طوری که بزرگسالان عادت به مصرف شیر ندارند، از طرف دیگر از دهه ۹۰ به بعد افزایش قیمت لبنیات در کشور سبب کاهش مصرف در کشور شد.
کد خبر: ۲۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

از بین بردن تندی غذا با چند راهکار ساده

اگر هنگام آشپزی در غذایتان بیش از حد فلفل ریختید و غذا تند شد با ترفند‌هایی که در این مطلب به شما یاد می‌دهیم مزه تندی غذا را برطرف کنید.
کد خبر: ۲۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

بعد از جراحی مراقب خورد و خوراکتان باشید

احتمالا پزشک پس از عمل جراحی دستورالعمل‌هایی در مورد غذا‌هایی که باید در روز‌ها و هفته‌های آینده مصرف شود، در اختیار بیمار قرار خواهد داد.
کد خبر: ۲۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

پیشگیری سندروم پیش از قاعدگی با باید‌ها و نباید‌های مهم

اگر عوارض سندروم قاعدگی را کنترل نکنید می‌تواند ده روز از ماه را برای شما سخت و دشوار کند.
کد خبر: ۲۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

ویتامین‌های بدن ایرانیان کم است

در کشور اغلب افراد با فقر ویتامین مواجهند و همین موضوع سبب شده تا نیاز به مصرف این ویتامین‌ها و مکمل‌ها بیشتر احساس شود. آمار‌ها نشان می‌دهد به دلیل مشکلات اقتصادی، سبد غذایی مردم ضعیف‌تر شده است و تمام این موارد لزوم استفاده از مکمل‌ها را بیشتر می‌کند. وقتی مردم کمتر می‌توانند از لبنیات ، گوشت، ماهی، میوه و سبزیجات تازه استفاده کنند، معمولا دچار فقر ویتامین هم می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

لبنیات را به هیچ عنوان حذف نکنید

شیر و لبنیات حاوی ویتامین دی و ویتامین‌های گروه بی است. همچنین این مواد غذایی منبع خوب پروتئین هستند.
کد خبر: ۲۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

بعضی دارو‌ها را با این خوراکی‌ها نخورید

غذا‌ها از مهم‌ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو‌های خوراکی در بدن تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

زمان آلودگی هوا این خوراکی‌ها را بخورید تا پاکسازی شوید

نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶