یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، ضمن تشریح تاثیر تغذیه بر تقویت حافظه، مواد غذایی موردنیاز برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز و ایجاد شور و شوق در مغز را برشمرد.
کد خبر: ۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
یک روانشناس قزوینی گفت: اختلال پیش فعالی و کم تمرکزی در کودکان نمود بیشتری نسبت به نوجوانان دارد و این اختلال در نوجوانان کمتر مشهود است و دیرتر درمان می‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
وزوز گوش یا به اصطلاح صدای زنگ گوش را بیشتر افراد در زندگی تجربه می‌کنند که با شناسایی علت آن می‌توان این اختلال را برطرف کرد.
کد خبر: ۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
زخم معده یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی است که می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی آن را تسکین داد.
کد خبر: ۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
چای پس از آب آشامیدنی دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. ترکیب برگ چای به طور کامل مورد مطالعه قرار گرفته است و بر اساس این داده‌ها، دانشمندان معمولاً در مورد مزایای چای نتیجه‌گیری می‌کنند، اما مشخصات و ویژگی‌های جزء اصلی نوشیدنی چای یعنی آب را نادیده می‌گیرند.
کد خبر: ۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
احتمالا برای شما هم پیش آمده است که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید. این مسئله ناخوشایند وقتی عذاب‌آورتر می‌شود که بیداری‌های نیمه شب پرتکرار و طولانی شود.
کد خبر: ۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین، بسیار مهم است که مقدار کافی از این ماده معدنی را در رژیم غذایی روزانه خود مصرف کنید.
کد خبر: ۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذا‌های بخصوصی را از رژیم غذایی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذا‌های بخصوصی را از رژیم غذایی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۱۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
محققان به تازگی دریافتند که مصرف نوعی چای پرطرفدار می‌تواند از شما در برابر ایجاد سنگ کلیه محافظت کند.
کد خبر: ۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
یبوست مشکل بسیاری از افراد است و بیشتر مواقع در اثر نوع غذای مصرفی، شیوه زندگی، دارو‌های تجویزشده یا برخی از بیماری‌ها به‌وجود می‌آید. یبوست را می‌توان با درمان‌های ساده و به‌طور طبیعی درمان کرد.
کد خبر: ۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
هندوانه رسیده دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی و گلوتاتیون است. این ماده غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. گلوتاتیون در قسمت قرمز هندوانه و نزدیک به پوست آن قرار دارد.
کد خبر: ۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
گنجاندن یک لیوان نوشیدنی سم‌زدایی‌کننده در برنامه صبحگاهی می‌تواند یک روش درمانی مناسب بوده و مواد معدنی و آنزیم‌های تخلیه شده در بدن را بازیابی کند.
کد خبر: ۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
پستان فیبروکیستیک، که معمولاً به آن سینه‌های فیبروکیستیک گفته می‌شود، اختلالی خوش‌خیم (غیرسرطانی) است. از این رو در این مقاله تلاش شده است تا اطلاعات کامل و جامعی درباره این مسئله در اختیار شما قرار داده شود.
کد خبر: ۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
با استفاده از بادکش می‌توانید چین و چروک‌های صورت خود را با کم‌ترین هزینه درمان کنید.
کد خبر: ۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
قرص زینک از ماده معدنی بنام روی ساخته شده است که این عنصر در طبیعت به وفور یافت می‌شود. روی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر جزئی در بدن به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
یائسگی در اواخر دهه چهلم یا اوایل دهه پنجاهم زندگی در مورد بیشتر زنان آغاز می‌شود و معمولاً روند آن چند سال طول می‌کشد.
کد خبر: ۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است. اما باید بدانید که می‌تواند به کاهش اضطراب، مشکلات خواب و کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
مصرف روزانه نوشابه‌های رژیمی و کم کالری به خاطر وجود اسپارتام موجود در ترکیباتش سبب تاری در دید، مشکلات روده و معده، پوکی استخوان، اضافه وزن، دیابت، افزایش فشار خون، مشکلات کلیوی و قلبی، پژمردگی پوست و آسیب به دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
