یک کارشناس تغذیه بیان کرد: مصرف مواد غذایی مفید و در کنار آن فعالیت‌های بدنی سبب می‌شود که عوامل زمینه‌ساز بیماری کرونا مانند چاقی، اضافه وزن، فشار خون، دیابت و ضعیف شدن سیستم ایمنی را کنترل کرده و از طریق کاهش این موارد به پیشگیری از ویروس کرونا کمک کنیم.
کد خبر: ۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
رفتار ساده در آغوش گرفتن به هر دو طرف انرژی بسیار خوبی را منتقل می‌کند و تاثیرات مثبت آن به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است و بخشی حیاتی از تکامل بشر است.
کد خبر: ۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
گیاهان دارویی هر یک تاثیر به سزایی در سلامتی دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به ۷ مورد از بهترین آن‌ها در این گزارش اشاره کرد.
کد خبر: ۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
متخصصان می‌گویند برخی سردرد‌ها، خطرناک بوده و فرد باید به فوریت به مراکز درمانی مراجعه کند.
کد خبر: ۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
محققان کانادایی کشف کرده‌اند که توت برزیلی موسوم به «کامو کامو» که قبلاً اثرات محافظتی آن در برابر چاقی و دیابت شناخته شده است، می‌تواند به درمان سرطان نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
آیا می‌دانستید که برخی معتقدند شما باید غذا‌های مختلفی را بر اساس نوع خونی که دارید بخورید؟ وقتی به آن فکر می‌کنید، منطقی به نظر می‌رسد. در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس نیز مفید است.
کد خبر: ۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
درمان به دست آمده از جعفری و لیمو که دارای محتوای غنی است؛ برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه وزن، درد مفاصل، درد قائدگی، سیستم ایمنی و پوست مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دو داروی روماتیسم مفصلی پتانسیل کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را دارند.
کد خبر: ۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
امیکرون، سویه‌ای از بطن ویروس "سارس کوو ۲" است که به دلیل علائم خفیف‌تر ابتلا به آن، "واریانت ملایم" نیز خوانده می‌شود و به نظر می‌رسد که روند شدید بیماری کووید ۱۹ در ابتلا به این سویه به ندرت دیده می‌شود، اما چرا؟
کد خبر: ۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
سطح منیزیم در خون عامل مهمی در افزایش توانایی سیستم ایمنی برای مقابله با پاتوژن‌ها و سلول‌های سرطانی است.
کد خبر: ۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
همه میوه‌ها دارای خواص زیادی می‌باشند، اما برخی از آن‌ها حاوی مواد مغذی بیشتری می‌باشند.
کد خبر: ۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
در واقع مهم نیست که چه زمانی مدیتیت می‌کنید! مدیتیشن یکی از سالم‌ترین ورزش‌های جسمی و ذهنی است. طبق گزارشات مرکز سلامت هاروارد، مدیتیشن در کاهش افسردگی، اضطراب، استرس و درد، کاهش التهاب و بهبود واکنش‌های ایمنی مؤثر است؛ و سیستم ایمنی بدن شما را به طرز چشمگیری بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
کره بادام زمینی فواید زیادی برای سلامت افراد دارد، اما مصرف بیش از حد آن عوارض جانبی برای شما به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
آبریزش بینی، سرفه، گلودرد از علائم آزاردهنده سرماخوردگی هستند که با مصرف انواع دمنوش برای سرماخوردگی می‌توانیم آن‌ها را بدون نیاز به دارو رفع کنیم.
کد خبر: ۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
تحقیقات اخیر ثابت کرده افرادی که ویتامین دی مورد نیاز بدن خود را به خوبی تامین می‌کنند خطر ابتلا به سرطان روده را در خود کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
در کشور اغلب افراد با فقر ویتامین مواجهند و همین موضوع سبب شده تا نیاز به مصرف این ویتامین‌ها و مکمل‌ها بیشتر احساس شود. آمار‌ها نشان می‌دهد به دلیل مشکلات اقتصادی، سبد غذایی مردم ضعیف‌تر شده است و تمام این موارد لزوم استفاده از مکمل‌ها را بیشتر می‌کند.
وقتی مردم کمتر می‌توانند از لبنیات، گوشت، ماهی، میوه و سبزیجات تازه استفاده کنند، معمولا دچار فقر ویتامین هم می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
نقش رژیم غذایی و تغذیه در پیشگیری یا کاهش خطر ابتلاء به سرطان دهانه رحم بر روی مواد مغذی آنتی اکسیدانی و الگو‌های غذایی متمرکز شده است. پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، نخود یا لوبیا، چربی‌های سالم و ماهی است، منجر به کاهش خطر ابتلاء به عفونت HPV و سرطان دهانه رحم می‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
برگ بو روی معده، سیستم گوارش، سیستم تنفسی، قلب و عروق، کلسترول، چشم، پوست و مو و ... اثرات مفید و جالبی دارد.
این گیاه برای مدیریت دیابت، کاهش التهاب و بهینه سازی هضم بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
رئیس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، توضیحاتی درباره بیماری سالک و نحوه بروز آن ارائه کرد و گفت: از ابتدای سال ۱۴۰۰ تا انتهای آذرماه ۱۰هزار و ۵۰۸ بیمار جدید مبتلا به سالک در کشور شناسایی شده‌اند و استان‌های اصفهان، فارس، خوزستان، سمنان، خراسان رضوی و گلستان بیشترین موارد ابتلا به این بیماری را داشتند.
کد خبر: ۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
