پاک فطرت گفت: سیاست‌های اقتصادی توسط مردم عادی وضع نمی‌شود، پس باید در ابتدا جلوی سوءاستفاده برخی تصمیم‌گیران و تصمیم‌سازان را گرفت و در ادامه، اقتصاد سالم را به معنای واقعی پیاده کرد.
کد خبر: ۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
در دوران سیاه و قرنطینه کرونا، هنر یکی از بهترین روش‌های درمان روان برای جلوگیری از افسردگی در این دوران است. روشی بدون هزینه کم و حتی قابل انجام در خانه یا محل کار تا با آن از افسردگی کرونا بتوان فاصله گرفت.
کد خبر: ۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
یک متخصص تغذیه ، با اشاره به افزایش چاقی و اضافه وزن در بین کودکان، از والدین درخواست کرد فرزندان خود را به انجام فعالیت‌های بدنی تشویق کنند.
کد خبر: ۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
همانطور که تمام اعضای خانواده از انتخاب و اجرای یک سبک زندگی سالم سود خواهند برد، کودکان نیز می‌توانند با کمک والدین و خانواده خود به وزن و رشد سالم برسند. مصرف غذا‌های سالم، محدودکردن غذا‌های آماده و افزایش فعالیت بدنی از جمله مواردی هستند که در راستای دستیابی به این هدف می‌توانند مفید واقع شوند.
کد خبر: ۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
فشار خون بالا، کلسترول بالا و سایر عوامل خطرساز برای سلامت قلب و مغز مشکلاتی هستند که معمولاً افراد تا رسیدن به میانسالی به آن‌ها فکر نمی‌کنند در حالی که این مشکلات از دهه‌ها قبل آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
دویدن، یکی از مؤثرترین ورزش‌ها برای سوزاندن کالری‌های اضافی است. به عنوان مثال، یک فرد ۷۰ کیلویی می‌تواند ۸۵۰ کالری را با یک ساعت دویدن بسوزاند.
کد خبر: ۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
قهوه یک نوشیدنی ادرارآور است؛ بنابراین بهتر است زمانی که هوا بسیار گرم است از نوشیدن آن خودداری شود، چون باعث کاهش آب بدن می‌شود. می‌توانید به جای قهوه از چای بسیار کم‌رنگ یا چای سبز استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
پزشک برایتان دارو‌های خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آن‌ها استفاده می‌کنید، علائم بیماریتان بهبود پیدا کرده، اما نمی‌دانید چرا روزبه‌روز وزنتان بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
مشابهت زندگی کارمند بهنگام بازنشستگی و ورود به محیط خانواده، همانند سرباز و افسری است که پس از مدت‌ها دوری اکنون به جمع خانواده برمی‌گردد. این گروه از عزیزان تا مدت‌ها از اختلالات عدم تطابق (که در روانشناسی به آن Post Traumatic disorders گفته می‌شود) رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
هدف از مقوی کردن غذای کودک این است که انرژی غذای او بیشتر شود. به خصوص کودکانی که دچار اختلال رشد هستند یا بیمار شده‌اند، نیاز به غذای مقوی دارند.
کد خبر: ۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
عکسی از هدیه تهرانی و محمدرضا فروتن منتشر شده که گویا دست این دو هنرمند به کمر هم است؛ البته شاید هم خطای دید باشد!
کد خبر: ۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
علیرضا خمسه درباره اینکه چرا همسر اولش را طلاق داده و جدا شده می‌گوید که در سن پایین ازدواج کردم و در این سن بسیار احساساتی برخورد کردم.
کد خبر: ۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
در این مطلب شما را با دلایل بسیار مهم ثبات وزنی آشنا می‌کنیم و شما می‌توانید با روش‌های مناسب و استفاده از غذا‌های پروتئین دار مشکل ثابت ماندن وزن را از بین ببرید.
کد خبر: ۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
سالن نشیمن یکی از بخش‌های مهم خانه است که برای انتخاب فرش آن باید زمان، حوصله و دقت زیادی صرف کنیم.
کد خبر: ۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
امروزه روش‌های اثبات شده‌ای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش می‌تواند به لاغر شدن فرد کمک کند.
کد خبر: ۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ علاوه برکمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کنند. به ویژه در صورت بروز تب بعد از واکسیناسیون، باید مایعات و غذا‌های آبدار به میزان فراوان نوشیده و میل شود.
کد خبر: ۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
برگه اطلاعات شخصی Woolworth اولین تست شخصیتی مدرن بود که اختراع شد. این برگه توسط ارتش ایالات متحده مورد استفاده قرار گرفت تا تشخیص دهد که کدامیک از سربازان جدید مستعد بروز وحشت و اضطراب حاصل از صدای انفجار هستند.
کد خبر: ۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
به گفته CDC (مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها) چاقی کودکان در ایالات متحده یک مشکل جدی است که سلامت فرد را هم در کودکی و هم در بزرگسالی تحت تاثیر قرار می‌دهد. از سال ۱۹۷۵ تا به امروز نرخ چاقی در جهان ۳ برابر شده است.
کد خبر: ۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
کارشناسان می‌گویند برای اینکه شب خواب خوبی داشته باشید بعد از ساعات میانی روز یا همان ظهر دیگر نباید قهوه بنوشید.
کد خبر: ۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
برخی از هنرمندان در تولد نیوشا ضیغمی شرکت کردند.
کد خبر: ۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
