لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان کلسترول بد، خطر گرفتگی شریان‌ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که با کاهش یک واحد سطح‌ای دی ال خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی ۱ تا ۲ درصد کمتر می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
از تنظیم قند خون تا درمان اختلال خواب
به هر فعالیتی که خون را در بدن پمپاژ کند و تعداد وسیعی از ماهیچه‌ها را به حرکت وادارد، هوازی (یا ورزش‌های قلبی-عروقی) می‌گویند. از این ورزش‌ها می‌توان به پیاده‌روی سریع، شنا، دو، دوچرخه‌سواری، فوتبال یا انجام دادن کار‌هایی مانند تمیز کردن خانه یا باغبانی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می‌کند. میوه پرخاصیت نارنگی سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و کبد است، میوه‌ای که مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است.
کد خبر: ۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
هدف بخش «سایت‌خوان دنیای اقتصاد» گسترش اطلاع‌رسانی است و انتشار این مطلب به معنی تأیید محتوای آن نیست.
کد خبر: ۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
ملانوما لنژینوز آکرال یکی از انواع سرطان‌های پوست است که علائم آن در کف دست و پا بروز می‌کند.
کد خبر: ۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
مادران باردار و بانوانی که فرزند شیرخوار دارند، بعضا بیشتر از سایرین نگران ابتلا به کرونا هستند. اعلام نظرات متفاوت و نبود مطلبی واحد در مورد واکسن مناسب، به نگرانی‌های آن‌ها دامن زده است؛ اما به راستی کدام واکسن برای این گروه مناسب است؟
کد خبر: ۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا به این بیماری، رعایت برخی نکات تغذیه‌ای بسیار مهم است؛ چرا که با تغذیه مناسب می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
بهترین ماسک‌های آبرسان برای پوست‌های خشک و حساس
اگر پوستتان خشک است یا به خاطر ماسک‌هایی که در این روزهای کرونایی به صورتتان می‌زنید، آسیب دیده می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده آبرسان خانگی که با مواد دم دست شما تهیه می‌شوند، پوستتان را التیام ببخشید و آن را نرم و لطیف کنید.
کد خبر: ۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
این روز‌ها با شیوع گسترده کرونا در کشور، سبک زندگی همه افراد در هر سنی تغییر پیدا کرده، حالا دیگر اجتماعات و حضور در اماکن تجمعی از زندگی‌ها حذف شده، در این میان یکی از آسیب‌پذیرترین گروه‌هایی که در برابر عوارض ناشی از کرونا قرار دارند، کودکان بخصوص دانش‌آموزان دبستانی هستند.
کد خبر: ۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد نوشیدن یک فنجان چای کارکرد مغز را بالا برده و باعث کار‌های خلاقانه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
تحقیقات نشان می‌دهد خوردن پرتقال و موز در دو سال اول زندگی، یک اثر محافظتی قوی در برابر خطر ابتلا به سرطان خون در کودکان دارد.
کد خبر: ۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
متخصصان علوم پزشکی در یک مطالعه جدید به ۵۵ تاثیر "کووید طولانی" بر بدن پی بردند.
کد خبر: ۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
پژوهشگران نروژی در بررسی جدید خود به شواهدی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد فعالیت فیزیکی مادر در دوره بارداری می‌تواند عملکرد ریه نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
زایمان کاذب یا انقباضات براکستون هیکس با زایمان حقیقی تفاوت چندانی ندارد و شما از روی برخی علائم می‌توانید تشخیص حقیقی یا کاذب بودن آن را بدهید.
کد خبر: ۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
مادران واکسینه شده در برابر کرونا می‌توانند آنتی بادی مقابله با عفونت کرونا را به نوزادان خود منتقل کنند. به گفته محققان، آنتی بادی‌های منتقل شده از طریق شیر مادر می‌تواند برای نوزادان مفید باشد، اما برای تعیین تاثیر آن‌ها به مطالعات بیشتری نیاز است.
کد خبر: ۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
متخصصان تغذیه معتقدند قبل از تصمیم برای اقدام به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن نیاز دارید را بسنجید.
کد خبر: ۱۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کنند، نقش برخی از آن‌ها در از بین بردن چربی‌های اضافه بدن شناخته شده‌تر است.
کد خبر: ۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
