اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید.
کد خبر: ۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
تعامل بین انسان و حیوان و اثرات آن سال‌هاست که مورد مطالعه محققان بوده است، آن‌ها در بررسی‌هایشان به نتایج جالبی دست یافتند. اکنون متخصصان علوم حیوانی دانشگاه‌های سراسر دنیا، از جمله آمریکا، اروپا، کانادا و برخی کشور‌های آفریقایی و آسیایی، در دو رشته تحصیلی رفتارشناسی و روانشناسی حیوانات، به علاقه‌مندان در دانشگاه‌ها یافته‌های خود را آموزش می‌دهند و در عین حال تحقیقات‌شان در این رشته ادامه دارد.
کد خبر: ۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
اگر چه مسئولان حوزه اعتیاد معتقدند که شیوع اعتیاد در میان جمعیت زیر ۱۸ سال کشور بسیار پایین‌تر از میانگین جهانی است، اما با این حال شدت مصرف برخی مواد در میان این کودکان و نوجوانان نگران کننده است.
کد خبر: ۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
در واقع مهم نیست که چه زمانی مدیتیت می‌کنید! مدیتیشن یکی از سالم‌ترین ورزش‌های جسمی و ذهنی است. طبق گزارشات مرکز سلامت هاروارد، مدیتیشن در کاهش افسردگی ، اضطراب، استرس و درد، کاهش التهاب و بهبود واکنش‌های ایمنی مؤثر است؛ و سیستم ایمنی بدن شما را به طرز چشمگیری بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
پدری فرصتی را برای مردان فراهم می‌کند تا سلامت خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
استیکر‌های زرد و قرمز روی کامپیوتر و در یخچال، تیک‌های قرمز روی تقویم و چک‌لیست و … کمکتان می‌کنند چیز‌هایی را فراموش نکنید و بدون این یادآور‌ها احتمالاً به دردسر خواهید افتاد.
کد خبر: ۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
یافته‌های جدید به ما نشان می‌دهد که حس ششم برای سلامت روان ما نیز مهم است، به این دلیل که به بسیاری از فرآیند‌های روانی ما از جمله تصمیم گیری، توانایی اجتماعی و تجربه عاطفی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
در این بیماری، مرگ سلول‌های مغزی موجب کاهش سطح حافظه و عملکرد ذهن بیماران می‌شود و پس از ابتلا به آن، بیمار باید تحت نظر پزشکان متخصص مغز و اعصاب قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
محققان بیشترین افزایش سطح التهاب را در مردانی مشاهده کردند که تعداد شکست‌های عاطفی بیشتری داشتند. این گروه از افراد ۱۷ درصد بیشتر دارای نشانگر‌های التهابی بودند.
کد خبر: ۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
ریشه تمام اعمال و هیجان‌های ما در افکار شکل می‌گیرد و باید مراقب باشیم به چه می‌اندیشیم.
کد خبر: ۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
اگر در زمان مقابله با یک موقعیت دشوار تمام عواطف منفی به وجود آمده را انکار کنید، از پا در می‌آیید.
کد خبر: ۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
محققان دریافتند زنانی که قرص‌های ضد بارداری مصرف می‌کنند، در صورت ابتلا به کووید ۱۹ بیشتر در معرض لخته شدن خون و مرگ ناشی از آن قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در آغاز پاندمی، استرس، اضطراب و افسردگی بالا داشته اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کووید۱۹ قرار گرفته اند.
کد خبر: ۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
به گفته محققان، زنانی که افسردگی و اختلال عملکرد جنسی را نزدیک به شروع دوره یائسگی تجربه می‌کنند، بیشتر در معرض مشکلات «مه مغزی» و حافظه هستند.
کد خبر: ۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
ویتامین سی موجود در لیموترش در کنار خواص دیگر آن می‌تواند به جنگ با تومور‌های بدخیمِ انواع سرطان‌های ریه، سینه و روده برود.
کد خبر: ۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
از آسیب‌های خانوادگی و اجتماعی تلفن همراه و فضای مجازی می‌توان به کاهش روابط خانوادگی و انزوای اجتماعی، افزایش ازدواج‌های اینترنتی، اعتیاد به خرید اینترنتی، کاهش همدلی و پیوند‌های خانوادگی و همچنین کاهش انسجام خانواده، افزایش فردگرایی و کاهش روابط اجتماعی، تغییر شیوه همسرداری، ایجاد روابط فرازناشویی و خیانت به همسر و ایجاد روابط غیراخلاقی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی و دمنوشی در بین مردم بسیار محبوب و پر طرفدار است.
کد خبر: ۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
مراجعه به روان شناس، ورزش کردن، ارتباط با افراد شاد، خوردن غذا‌های گرم مزاج، تماس گرفتن با عزیزان و یا خوشحال کردن دیگران از جمله روش‌های درمان افسردگی است.
کد خبر: ۲۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
مردان تمایل دارند عدد موجود در مقیاس وزن را به عنوان بخشی از داده‌ها در نظر بگیرند، در حالی که در زنان افزایش اندک وزن، بدون کاهش یا نوسانات زیاد منجر به عصبانیت، ناامیدی و گاهی اوقات افسردگی در آن‌ها می‌شود؛ که در نهایت منجر به از دست دادن انگیزه می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
یافته‌ها نشان داد پسرانی که از مادرانی با میزان هورمون تیروئید بالا در دوران بارداری متولد می‌شوند، بیشتر در معرض گوشه گیری، مشکلات رفتاری و اضطراب یا افسردگی هستند. و میزان متوسط و پایین هورمون تیروئید با رفتار پرخاشگرانه در پسران پیش دبستانی مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
