اگر هوا در مدت روز کمی بیش از حد گرم شد و شما واقعا باید پنجره‌ای را باز کنید مطمئن شوید به نحوی باشد که باعث جریان یافتن هوا شود. یعنی پنجره‌هایی را در دو سوی مختلف خانه باز کرده و در‌ها را باز نگه دارید تا هوا بتواند آزادانه در سراسر خانه جریان یابد.
کد خبر: ۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
متاسفانه تا زمانی که نوشیدنی ما به اصطلاح یخ نباشد یعنی به دمای نزدیک به یخ نرسد راضی نمی‌شویم و به دلمان نمی‌چسبد.
کد خبر: ۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
هندوانه یکی از میوه‌های تابستان ی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می‌خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه‌ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
ضرورت دارد میزان کافی از مایعات، صرف نظر از میزان فعالیت بدنی مصرف شود. نوشیدن آب را به زمان احساس تشنگی موکول نکنید.
کد خبر: ۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
بدن انسان نمی‌تواند گرمای بیش از حد را تحمل کند. فرایند‌هایی که ما را زنده نگه می‌دارند در یک بازه دمایی مشخص هستند. این بسته به شخص به طور کلی بین ۳۶ تا ۳۷ درجه سانتیگراد است.
کد خبر: ۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
ریش در تابستان یک محافظ طبیعی در برابر آفتاب است. صورت ریش دار در مقایسه با صورت بدون مو به میزان ۹۰ ٪ تا ۹۵ ٪ در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت می‌شود. به طور کلی، ریش نه تنها خطر آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد بلکه خطر سرطان پوست را نیز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
در این مقاله ۱۰ نکته طلایی درباره خرید ضد آفتاب و زمان مناسب استفاده از آن را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
رفع بوی بد کولر یکی از کار‌هایی است که بسیاری از افراد با گرم شدن فصل باید آن را انجام دهند، زیرا بر اثر سهل انگاری و تعویض نکردن پوشال‌های کولر بعد از این که آن را روشن می‌کنید بوی بدی وارد محیط می‌شود.
کد خبر: ۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
هنگامی که فضای خانه را بوی غذای سوخته، سیگار، رنگ و دیگر موارد گرفته است؛ علاوه بر روشن کردن کولر و باز کردن پنجره‌ها می‌توانید روش‌های دیگری را به کار گیرید که در این رابطه بسیار موثر عمل می‌کند.
کد خبر: ۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
خواص زغال اخته باعث شده که بسیاری از افراد از طعم ترش آن فاکتور بگیرند و آن را در خوردنی های خوشمزه روزانه خود وارد کنند. ضمن اینکه این طعم ترش برای عده ای بسیار خوشایند است.
کد خبر: ۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
چای نوشیدنی محبوبی است که باید با فوت و فن شناسایی و دم کردن آن آشنا باشیم.
کد خبر: ۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
خورشید برکات بسیاری برای انسان دارد و در واقع حیات انسان وابسته به نور خورشید است، این نور علاوه بر اینکه گرمای هوا را تضمین می‌کند، اثرات آنتی میکروبیال و ضد افسردگی دارد، اما در عین حال، تابش مستقیم آن یکی از عوامل تخریب پوست است.
کد خبر: ۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
وقتی موج گرما بر جان انسان می‌کوبد و عرق از جبین سرازیر می‌شود چه باید کرد؟ در و پنجره‌ها را چه زمانی برای به جریان انداختن هوا باز کنیم؟
کد خبر: ۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
مواد غذایی در فصل گرم و هنگام قطع برق خیلی زود فاسد می‌شود اما می توان با راهکارهای زیر از فاسد شدن آنها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
خوشبو بودن در تابستان ی که دایم عرق می‌کنید، کار چندان سختی نیست. در ادامه روش‌های بسیار ساده‌ای را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
وقتی شما در استفاده از رایحه‌های گوناگون زیاده‌روی می‌کنید، از نظر دیگران انسانی بی‌فکر یا خودخواه به‌نظر خواهید رسید، زیرا بوی شدید عطر و ادکلن (هر چقدر هم که خوشبو باشد) می‌تواند موجب سردرد یا اذیت شدن دیگران بشود.
کد خبر: ۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
اگر می‌خواهید رنگ مناسب لباس برای تابستان را بشناسید و بدانید که چه رنگ‌هایی برای ست کردن لباس زنانه و مردانه در این فصل مناسب ترند، خواندن این مقاله را توصیه می‌کنیم. رنگ‌های روشن و ترکیب رنگ خنثی و سرد با هم برای تابستان بسیار مناسبند.
کد خبر: ۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
مدل مو‌های ساده، ظریف و زنانه مدل‌هایی بدون پیچیدگی با حالت‌های صاف یا فر و مجعد، بلند یا کوتاه، باز یا بسته. مردان عاشق این مدل مو‌ها هستند.
کد خبر: ۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
یک متخصص تغذیه بیان کرد
یک متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف میوه‌ها و سبزیجات در فصل تابستان تاکید کرد و گفت: میوه و سبزیجات به سبب بهره مندی از آب فراوان نیاز بدن را تامین می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
فصل گرما باز هم از راه رسید و حالا خواب را از چشمان بسیاری ربوده است.
کد خبر: ۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
