دارو‌های گیاهی را با احتیاط مصرف کنید

کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطر‌های لاغری بر اثر مصرف دارو‌های گیاهی غیرمجاز پرداخت.

مصرف سبزیجات چه تاثیری روی سلامت قلب دارد؟

محققان می‌گویند افرادی که سبزیجات بیشتری مصرف می‌کنند درواقع سبک زندگی سالم تری دارند.

اگر می‌خواهید مغزتان پیر نشود مشروبات الکلی نخورید

محققان می‌گویند حتی نوشیدن مقدار بسیار کم مشروبات الکلی می‌تواند روند پیری مغز را تسریع کند.

سنجد با خواص چاق کننده و تسکینی

مدیر سلامتکده طب سنتی ابن سینا البرز گفت: سنجد در طب سنتی یک میوه دارویی است؛ و در معالجه بیماری‌های دندان، لثه و زخم معده موثر است.

کاکائو از سکته قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند

یک کارشناس صنایع غذایی با اشاره به خواص بسیار کاکائو برای سلامت افراد، گفت: از مهم‌ترین خواص درمانی این خوراکی می‌توان به پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و سکته، افزایش ظرفیت فعالیت فیزیکی و ذهنی و مقابله با سرطان اشاره کرد.

مبتلایان به اُمیکرون این دمنوش را بخورید

یک متخصص طب سنتی گفت: اگر بیماران مبتلا به امیکرون دچار علائم التهابی حلق و حنجره هستند بهتر است از دمنوش‌ها و جوشانده‌های ختمی و پنیرک استفاده کنند.

درد‌های مفصلی را با این دمنوش‌ها درمان کنید

اگر درد مفاصل زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، این ۶ دمنوش برای تسکین التهاب مفاصل بهترین گزینه‌های درمانی هستند.

انجیر پاکسازی کننده قوی بدن

انجیر تقویت‌کننده کبد است و بوی بد دهان را از بین می‌برد. تعرق بدن را زیاد می‌کند و برخی سموم و مواد شیمیایی موجود در بدن با خوردن انجیر از بدن دفع می‌شوند.

ترکیب ماست و زردچوبه را فراموش نکنید

زردچوبه به لطف ترکیبی به نام کورکومین در محتوای آن، با تعادل هورمونی، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از التهاب و تسریع چربی سوزی برجسته است.

فلفل تند یک چاشنی خوشمزه و پرخاصیت

فلفل‌های چیلی (تند) به دلیل بهبود طعم و مزه‌ی بیشتر وعده‌های غذایی، محبوبیت زیادی دارند.