برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذا‌هایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
لیمو ترش به دلیل سرشار بودن از ویتامین ث به حفظ سلامت کبد کمک شایانی می‌تواند بکند.
آن‌هایی که ۳۰ دقیقه چرت می‌زنند بهبود خلق‌وخو را تجربه می‌کنند.
دکترای سم شناسی و داروشناسی، سموم قارچی را از جمله خطرناک‌ترین سموم در مواد غذایی دانست و گفت: این سموم توسط قارچ‌ها در مواد غذایی تشکیل می‌شوند. بر اساس استاندارد‌های جهانی سه اصل سلامت، کیفیت و اصالت مواد غذایی برای اطمینان از استاندارد محصولات کشاورزی بررسی می‌شود.
رژیم غذایی نامناسب با ۱۱ میلیون قربانی اولین عامل خطر مرگ بیماری‌های غیرواگیر در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگ‌ها را در جهان داراست.۱۰ عامل از ۱۹ عامل مرگ در بیماری‌های غیرواگیر مربوط به تغذیه است.
شیر و لبنیات حاوی ویتامین دی و ویتامین‌های گروه بی است. همچنین این مواد غذایی منبع خوب پروتئین هستند.
گرفتن رژیم لاغری یکی از اولین کار‌هایی است که برای کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب باید انجام دهید. اما سوال این است که برای داشتن اندامی متناسب چگونه رژیم لاغری بگیریم؟
یکی از دانشمندان انگلیسی به این نتیجه رسیده است که مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تسریع پیری می‌شود.
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
در جریان اما و اگر‌های برگشت محصولات کشاورزی صادراتی، اعلام اخیر وزارت جهاد، بالا بودن سموم و فلزات سنگین به عنوان یکی از دلایل برگشت برخی محصولات را تائید می‌کند و مقرر شده که از این پس ارائه گواهی سلامت جهت صادرات این محصولات از گمرک الزامی باشد.
