بر اساس تحقیقات، خانم‌ها هر روز به طور متوسط ۶۰۰ دقیقه و آقایان ۴۵۹ دقیقه را پای تلفن همراه شان صرف می‌کنند.
تقریبا همه کار‌هایی که در زندگی انجام می‌دهیم، برای رسیدن به شادمانی است، وضعیتی که در آن احساس رضایت، خشنودی و حتی سعادت وجود دارد. ولی در این بین عادت‌های بدی هستند که شادی را از شما می‌گیرند.
ارتباط غیرکلامی یکی از اصلی‌ترین اشکال برقراری ارتباط با دیگران است. مطالعات زیادی که توسط دکتر «آلبرت محرابیان» از معروف‌ترین استادان حوزه ارتباطات غیرکلامی و زبان بدن انجام شده، نشان می‌دهد ۷ درصد ارتباطات ما کلامی، ۳۸ درصد صوتی و ۵۵ درصد غیرکلامی است.
برخی از بیماران به امید اصلاح نواقص خود رو به جراحی‌های افراطی زیبایی می‌آورند. اما این کار باعث درمان اختلال بدریخت انگاری بدن نمی‌شود. برای بیمار درک آن دشوار است که آنچه او می‌بیند اصلا واقعی نیست، بنابراین اصلا چیزی وجود ندارد که با جراحی درست شود.
یکی از فواید شانه و برس چوبی سلامتی پوست سر هست که ارتباط مستقیمی با سلامتی موها دارد و یکی از راه‌های طبیعی برای مراقبت از پوست سر، استفاده از شانه یا برس مو چوبی است.
هر کسی می‌تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است. در این مقاله از تغییرات در فضای خانه تا اصول مدیتیشن را یاد می‌گیریم که چگونه در خانه مدیتیشن کنیم.
در مطلب زیر، با عواملی که عطر اصل را از قلابی متمایز می‌کند آشنا می‌شوید.
