تقویت پوست صورت با چند راهکار مفید و ساده

توجه داشته باشید که تقویت پوست صورت معمولا از طریق روش‌های خانگی و حتی مراجعه به متخصص پوست قابل انجام خواهد بود، اما در این مقاله سعی داریم تا شما را با برخی از روش‌های مفید و کارآمد و در عین حال کم هزیه برای تقویت پوستتان آشنا نماییم با ما همراه باشید.

کد خبر: ۹۰۸

تاریخ: ۲۶ تير ۱۴۰۰ - ۰۰:۳۰

بوق خبر - همانطور که می‌دانید امروزه استفاده از مواد طبیعی و روش‌های خانگی برای تقویت پوست صورت طرفداران زیادی پیدا کرده و جالب است بدانید که این نکته تنها محدود به بانوان نخواهد بود و بسیاری از مردان نیز ویژگی‌ها و فواید آن را پذیرفته و از آن‌ها استفاده خواهند کرد.

بیشتر بخوانید:

راز‌های جوانی و جذابیت

کسانی که منافذ باز پوستی دارند اینگونه آرایش کنند

پوستتان مانند آینه می‌شود اگر رعایت کنید!

آشنایی با نحوه تقویت پوست صورت

به طور کلی اغلب افراد جامعه به ویژه بانوان دارای یک دغدغه مشترک هستند و آن هم جلوگیری از پیری زودرس پوست صورت خواهد بود. معمولا افرادی که مرز ۳۰ سالگی را رد می‌کنند وارد برهه جدیدی از زندگی خود شده و بدن آن‌ها دچار تغییر و تحولات زیادی از جمله چروک شدن پوست می‌شود. بسیاری از این افراد سراغ پزشک رفته و برخی نیز به انجام روش‌های خانگی تقویت و جوان سازی پوست صورت روی می‌آورند.

روش‌هایی که برخی از آن‌ها نیاز به هزینه‌های زیادی دارند و برخی نیز با چند روش ساده انجام خواهند شد، اما تمام این روش‌ها یک هدف مشترک تحت عنوان آب رسانی به پوست را دنبال می‌کنند که عمدتا با استفاده از کرم‌های مختلف امکان پذیر خواهد بود و با استفاده مکرر از این کرم‌ها پوست دچار التهاب و خساسیت خواهد شد.

توجه داشته باشید که امروزه بسیاری از متخصصان و پزشکان پوست در ابتدا برخی روش‌های سنتی و خانگی را به بیماران تجویز می‌کنند تا به کمک آن‌ها پوست خود را جوان کنند. البته اگر روش‌های خانگی نتیجه بخش باشند دیگری نیاز به استفاده از روش مدرن نخواهد بود و با کمی صبر و حوصله می‌توان پوست خود را تقویت نمود.

بهتر است بدانید که از گذشته روش‌های خانگی و سنتی فراوانی برای تقویت سطوح پوست رایج بوده که در ادامه سعی داریم به بیان برخی از آن‌ها به صورت کامل بپردازیم:

سفیده تخم مرغ:

معمولا پروتئین آلیومین و سایر مواد مغذی موجود در تخم مرغ با بهبود الاستیسیته پوست شما را تقویت می‌کند و این به بازسازی مجدد سلول‌های پوستی کمک کرده و ظاهر خود را جوان‌تر و طبیعی‌تر می‌کند. همچنین لیپید‌های هیدراته تغذیه کننده پوست هستند که در سفیده‌ی مرغ وجود دارند و می‌توانند به شما در از بین بردن و شل بودن پوست کمک کنند.

سفیده موجود در تخم مرغ دارای ریبوفلاوین است که باعث از بین رفتن رادیکال‌ها آزاد و سموم می‌شود و همچنین می‌تواند چین چروک صورتتان را به صورت کامل از بین ببرد. برای استفاده از این ماده در ابتدا باید دو عدد تخم مرغ را بشکنید و زرده و سفیده آن را از یکدیگر جدا نمایید. سپس با استفاده از پنبه سفیده تخم مرغ را روی صورتتان اعمال کنید و پس از ۲۰ الی ۲۵ دقیقه آن را با آب سرد بشویید. می‌توانید این کار را در طول هفته دو مرتبه انجام دهید تا سطوح پوستتان تقویت شود.

بیشتر بخوانید:

آیا می‌دانستید سرم نیاسینامید دوست صمیمی پوست شماست؟

می‌خواهید راز شفاف بودن پوست زنان کره‌ای را بدانید؟

تاثیر معجزه آسای کافئین موجود در خوراکی‌ها بر روی زیبایی پوست

ترکیب سفیده تخم مرغ و عسل:

همچنین می‌توانید از ماسک صورت که تشکیل شده از ۲ قاشق غذاخوری عسل و سفیده‌ی تخم مرغ می‌باشد را هم بزنید و اجازه دهید تا به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب بشویید و به آرامی صورتتان را خشک کنید. می‌توانید این روش را در طول هفته سه مرتبه انجام دهید تا به نتیجه ایده آل برسید.
ترکیب سفیده تخم مرغ، شکر و ماست:

از آنجایی که ترکیب شکر، ماست و سفیده تخم مرغ می‌تواند برای پوست موثر باشد برای ساخت آن باید یک سفیده تخم مرغ و ۱.۸ قاشق چایخوری شکر را به یک قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید و سپس آن را روی صورت خود بمالید و پس از گذشت مدت زمان ۲۰ الی ۲۵ دقیقه با آب شستشو دهید. برای رسیدن به نتیجه دلخواه می‌توانید این روش را دو مرتبه در هفته تکرار نمایید.

لیمو:

به صراحت می‌توان گفت که لیمو دارای خاصیت اسیدی می‌باشد که می‌تواند به سفت کردن پوستتان کمک کند و بدین ترتیب علائم پیری پوست را کاهش دهد و در مقابل به افزایش تولید کلاژن کمک کرده و وضعیت الاستیسیته پوست را بهبود ببخشد.

برای انجام این روش تقویت پوست صورت در ابتدا بایستی آب لیمو را بگیرید و با استفاده از پنبه به آرامی روی پوست صورت خود بمالید و پس از گذشت ۵ الی ۱۰ دقیقه با آب بشویید. توصیه می‌شود که این کار را به صورت منظم برای ۲ الی ۳ مرتبه در طول روز تکرار نمایید و سپس از مرطوب کننده استفاده نمایید.

ترکیب موز و لیمو:

بهتر است بدانید که موز غنی از مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری است که در مرطوب کردن و تقویت پوست صورت موثر خواهد بود. برای انجام این روش می‌توانید یک عدد موز رسیده را پوست بگیرید و چندین قطره آب لیمو را بدان اضافه نمایید و به مقدار کافی له کنید. حال می‌توانید ترکیب به دست آمده را روی پوست خود بمالید و پس از مدت ۱۵ دقیقه با آب ولرم شسشتو دهید. توصیه می‌شود که برای رسیدن به نتیجه دلخواه در طول هفته دو مرتبه تکرار نمایید.

ترکیب روغن کرچک و آبلیمو:

روغن کرچک عمدتا باعث افزایش تولید کلاژن و الاستین شده و بدین ترتیب پوست را صاف و نرم می‌کند. برای استفاده از این ماده باید یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه را در ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید. سپس بر روی صورتتان اعمال کنید و اجازه دهید تا چندین دقیقه بر روی پوست بماند و بعد بشویید.

عسل:

همانطور که می‌دانید ماده عسل دارای خواص آبرسانی و ضدپیری است که در تقویت پوست شما هم موثر خواهد بود. توصیه می‌شود که ۲ الی ۴ قاشق چایخوری عسل و چند قطره روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و بر روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید چندین دقیقه روی پوست بماند و بعد با آب گرم شسشتو دهید. برای حاصل شدن نتیجه رضایت بخش می‌توانید یک الی دو مرتبه روی پوستتان اعمال کنید.

آلوئه ورا:

گیاه آلوئه ورا غنی از اسید مالیک، ویتامین E و فیتوکمیکال است که بهبود الاستیسیته پوست کمک کرده و در نتیجه پوست شما را در برابر آلودگی‌ها مقاوم‌تر می‌کند. استفاده از این ماده نه تنها پوست‌های شل را از بین می‌برد بلکه می‌تواند سطوح پوستتان را مرطوب کند.

برای استفاده از خواص آلوئه ورا باید برگ‌های گیاه را تهیه و ژل موجود در آن را تخلیه نمایید. سپس روی صورت خود بمالید و پس از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با آب آشامیدنی بشویید و برای تاثیر بیشتر می‌توانید چندین مرتبه در طول هفته تکرار کنید تا تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد.

ترکیب عسل و سس مایونز:

همچنین می‌توانید یک قاشق چایخوری عسل را با سس مایونز و یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و سپس روی پوست صورتتان اعمال نمایید. اجازه دهید مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید. برای رسیدن به نتیجه دلخواه می‌توانید این کار را در هفته یک مرتبه تکرار نمایید.

خیار:

به طور کی یکی دیگر از درمان موثر برای تقویت پوست صورت استفاده خیار است، زیرا این میوه می‌تواند برای تقویت پوست شما بسیار ماسب باشد و همچنین پوست‌های شل را تقویت نماید. برای استفاده از این میوه بایستی آن را از وسط برش دهید و بعد روی پوست خود قرار دهید. اجازه دهید چندین دقیقه روی صورت بماند تا کاملا خشک شود و سپس بردارید. می‌توانید این کار را روزانه یک مرتبه انجام دهید تا پوستتان تقویت شود.

ترکیب ماست و خیار:

تمامی افرادی که به دنبال راه‌های موثر برای تقویت پوست خود هستند حتما با این ماسک آشناییت دارند و برای تهیه آن باید یک قاشق غذاخوری ماست و خیار رنده شده را روی پوستتان اعمال کنید و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم شستشو دهید. این روند را باید چندین مرتبه در طول هفته انجام دهید تا به صورت منظم تقویت شود.

روغن درمانی:

توصیه می‌شود که پوست خودرا با روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام، روغن ماهی و روغن جوجوبا ماساژ دهید، زیرا این کار می‌تواند در تقویت پوست شما موثر باشد و علاوه بر تقویت پوستتان در مرطوب سازی آن هم مفید باشد. برای استفاده از این روغن‌ها باید آن را در مایکروویو گرم کنید و پس از اینکه به خوبی خنک شد روی صورت خود اعمال نمایید تا تاثیر بیشتری داشته باشد. باید ماساژ را دایره‌ای روی صورت انجام دهید و اجازه دهید تا به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند.

توت فرنگی:

بهتر است بدانید که میوه توت فرنگی نیز می‌تواند به عنوان مرطوب کننده پوست مورد استفاده قرار گیرد، زیرا غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است و فیبر‌های کلاژن را تولید می‌کند که کمک خواهد کرد پوست شما به خوبی صاف شود و از پیری زودرس جلوگیری خواهد کرد. برای استفاده از این روش باید در ابتدا ۲ الی ۳ عدد توت فرنگی رسیده را بشویید و سپس دو قاشق چایخوری از عسل و ماست روی آن بریزید و به صورت کامل له کنید.

حال می‌توانید روی صورت خود اعمال نمایید و اجازه دهید تا به مدت زمان ۵ الی ۱۰ دقیقه روی پوست صورت بماند و سپس با آب آشامیدن به خوبی شستشو دهید. پیشنهاد می‌شود که استفاده از این راهکار تقویت پوست صورت را در طول روز یک مرتبه تکرار نمایید تا با تاثیر شگفت انگیز آن روبه رو شوید. همچنین می‌توانید این میوه سرشار از خواص را در رژیم غذایی خود قرار دهید و تاثیر شگفت انگیزش روی پوست را ببینید.

ترکیب دارچین و زردچوبه:

از آنجایی که ادویه دارچین تولید کلاژن را افزایش می‌دهد پوست شما به تدریج تقویت خواهد شد. برای استفاده از این ترکیب می‌توانید یک قاشق چایخوری از پودر زردچوبه و دارچین را با یکدیگر ترکیب نمایید و سپس روی صورت خود به آرامی بمالید و بعد با آب بشویید و همچنین می‌توانید برای رسیدن به نتیجه دلخواه این کار را در طول هفته دو مرتبه تکرار نمایید.