بیماری خودایمن بیماری دیگری را همراه خود می‌آورد

محققان کشف کرده اند که داشتن یک نوع بیماری خودایمن می‌تواند منجر به بیماری خودایمن دیگری شود.

لپتین هورمون سرکوب کننده اشتها

پروتئین لپتین (leptin) مدتهاست که به دلیل نقش ویژه‌ای که در کاهش وزن دارد مورد مطالعه قرار گرفته است.

ترس از بیماری، مریضی را به سمت شما جذب می‌کند

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ترس و اضطراب نسبت به ابتلا به بیماری‌ها از جمله کرونا، ایمنی بدن افراد را به شدت کاهش داده و احتمال ابتلای آن‌ها به بیماری را به شدت افزایش می‌دهد.

چای داغ داغ را نخورید

نوشیدن چای به مقدار بیش از ۷۰۰ میلی لیتر و حرارت بیش از ۶۰ درجه در روز؛ خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی مری را حدود ۹۰ درصد افزایش می‌دهد.

افزایش وحشتناک آلزایمر تا سال ۲۰۵۰

متخصصان در یک بررسی جدید پیش بینی کرده‌اند که تا سال ۲۰۵۰ میلادی نزدیک به ۱۵۳ میلیون بزرگسال در جهان دچار عارضه زوال عقل خواهند بود.

کولین بخورید تا تمرکز کودکتان افزایش یابد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگر زنان باردار دو برابر مقدار توصیه شده کولین مصرف کنند، کودکشان در سن ۷ سالگی در یک مهارت چالش برانگیز که نیاز به توجه مداوم دارد، بهتر عمل می‌کند.

ویتامین‌هایی که وزن را پایین می‌آورند

ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آن‌ها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.

اگر شب‌ها دچار اضطراب می‌شوید بخوانید

متاسفانه لحظه‌ای که سرتان را روی بالش گذاشته و چراغ‌ها را خاموش می‌کنید، تمام حواس پرتی بیرونی و درگیری با دنیای خارج از بین می‌رود؛ و در این لحظات فکر کردن به گذشته و آینده دو منبع اصلی افکار اضطراب زا هستند.

بعضی دارو‌ها را با این خوراکی‌ها نخورید

غذا‌ها از مهم‌ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو‌های خوراکی در بدن تاثیر می‌گذارند.

سیگار شادی و آرامش لحظه‌ای ایجاد می‌کند

یک متخصص روانشناس گفت کشیدن سیگار فواید کاذبی مانند احساس آرامش و شادی، اعتماد به نفس بالا و ... در فرد ایجاد می‌کند.